Om avsnittet
I dagens avsnitt är vi är vi väldigt öppna och sårbara med våra erfarenheter kring ångest, panikattacker och depression. Vi behöver fortsätta trenden att prata om psykisk ohälsa för att fortsätta avstigmatisera ämnet. Vi diskuterar sätt som har hjälpt oss på våra resor inom dessa ämnen för att vara där vi är idag. Vi glömde nämna det i avsnittet men sök hjälp om du mår dåligt, det finns så mycket hjälp att få hos vårdcentralen som kan hjälpa dig vidare Fortsätt prata med oss efter avsnittet på vår instagram på @soulsisterpodden eller skriv till oss på soulsisterspod@outlook.com du kan även följa våra individuella konton på instagram, där heter vi @soulsister_liselott @soulsister_sanna Det betyder jätte mycket för oss när ni betygsätter våran podcast för det gör att vi når ut till fler, tusen tusen tack till er som tar er tid att göra det
