Studio 65-podden
88 avsnitt. Sida 2 av 4.
- Allt du behöver veta om blodtrycket och Bosse Bildoktors motor i livet
Högt blodtryck har kallats "the silent killer". Hälften av alla 60-åringar har det och det ökar med åldern. Få märker av det men risken för hjärtinfarkt och stroke ökar dramatiskt. Bosse "Bildoktorn" Andersson har låtit sin hobby styra…
56 min - Den kortaste vägen till vänskap och Loa Falkman gör som han vill
Många äldre har inte en enda vän att vända sig till. Kunskap om vänskapens anatomi gör det lättare att hitta nya vänner. Mångsysslaren Loa Falkman gör som han vill, inte som man bör.
40 min - Många äldre är yra i onödan och Janne Schaffer styr sin egen skuta
Yrsel kan ofta behandlas men det kräver att de bakomliggande orsakerna utreds. Janne Schaffer har bidragit till många succéer men hållit hårt i sitt oberoende.
39 min - Om mammors förvandling och humor som räddar liv
Från ansvaret för hemmet till att ordna playdates och skjutsa till träningar. Mammarollens förändring leder till krockar mellan generationerna. Ann Westin tror inte att hon hade levt idag om hon inte hade haft sin humor.
34 min - När naturen kan vara rena medicinen och om att få saker gjorda
Många söker sig till naturen när livet är tungt. Havet och skogen kan både sänka ett högt blodtryck och minska stress men det gäller inte alla. Pia Sundhage har levt sin passion men också tränat på att göra det hon inte vill.
39 min - När bonusfamiljen klampar in och om att smyga fram ur skuggorna
Nya bonusbarnbarn och före detta svärdöttrar. Förändringar i familjen påverkar alla men vi pratar nästan aldrig om vad det kan betyda som mormor eller farfar. Ingen blev nog mer förvånad än Gert Wingårdh själv när han blev Sveriges…
37 min - Hur du får rätt mediciner och om fördelar med att vara blyg
När medicinerna blir fler kan det till slut bli svårt att avgöra om man har fått ett nytt symtom eller en biverkning. Att ha koll på sina läkemedel kan bli livsavgörande. Förr ville Claes Månsson gömma sig, idag drar han nytta av sin…
36 min - Därför är det sunt att drömma sig tillbaka och om att få tröst i en orolig värld
Att besöka sin barndoms platser och lyssna på gamla favoritlåtar kan göra oss piggare och lindra smärta. Forskare har tittat närmare på den bitterljuva känslan nostalgi. Herman Lindqvist har bevakat 26 krig men är förvånad över världens…
37 min - Proffsets bästa tips för stela ryggar och om att följa sin inre röst
De flesta av oss blir mindre rörliga med åren, men det går att bromsa förloppet. Små förändringar i vardagen och på natten kan göra stor skillnad. Komikern och skådespelerskan Pia Johansson använder sin intuition som vägvisare, både på…
38 min - När vi bör ångra oss och inte och om skapande som kräver ensamhet
Det finns olika typer av ånger. Enligt psykiater Åsa Nilsonne har vi mycket att vinna på att skilja dem åt. När Krister Henriksson tar sig an en ny film- eller teaterroll behöver han vara helt ensam för att karaktären ska ta form.
40 min - Hur magen styr vårt mående och om att blotta det mest privata
Forskning visar att vår mage påverkar oss fysiskt och psykiskt mer än man trott. Små, enkla förändringar i vardagen kan göra stor skillnad. Med sitt eget privatliv som redskap har Amelia Adamo utmanat fördomar och slagit hål på myter om…
41 min - När vi slutar ha sex med varann och om att bli folkkär utan självförtroende
Få pratar öppet om det men många äldre lever i så kallade vita äktenskap. Trots framgångarna har Siw Malmkvist alltid tvivlat på att hon duger, det är först nu vid fyllda 89 hon själv kan känna att hon är bra.
41 min - Hur vår hud kan förvarna oss om inre sjukdomar och om att jobba livet ut
Vår hud blir skörare med åren men det finns mycket vi kan göra för att stärka den. Om vi håller koll på hudens förändringar kan vi också få en förvarning om allvarliga sjukdomar. Och entreprenören Salvatore Grimaldi berättar om att det för…
38 min - Varför vi älskar att samla och om att bli vän med sin rädsla
Fina glas, frimärken och vinylskivor. Att samla är en del av vårt dna och som hobby kan det ge fördelar i livet. Grynet Molvig har roat oss i revyer och filmer, men för henne har scenen också varit förknippad med förlamande rädsla.
37 min - Fem saker du behöver veta om dina fötter och om hur man får lugn i en orolig själ
Svamp, nageltrång och liktornar. Nästan alla äldre får problem med fötterna men mycket skulle vi enkelt kunna undvika. Lars Lerin är numera en av våra mest folkkära konstnärer och har hittat nya sätt att hantera sin oroliga själ.
38 min - Knep att ta till när luktsinnet försvinner och om konsten att bli glad igen
Doften av kaffe och blommor förhöjer livet. Att förlora luktsinnet kan till och med göra oss deprimerade men det finns sätt att lura hjärnan lite. Livskriser drabbar de flesta av oss men vissa verkar ha en särskild förmåga att ta sig ur…
39 min - Stroke – att förebygga och förhindra
En stroke kommer plötsligt och risken att drabbas ökar med åldern. Det är en dramatisk sjukdom men dödligheten minskar.
29 min - Radionostalgi
I över 100 år har radion gett oss glädje, sorg, sällskap, insikter ... och en och annan groda. Följ med på en nostalgitripp i radions historia.
33 min - Hur mycket måste man orka? Om att vårda en anhörig
Att få vårda sin svårt sjuka närstående hemma är en vilja hos många. Men det kan också vara otroligt tungt och svårt att veta hur mycket man orkar.
31 min - Ensam kvar – att mista sin livskamrat
Att förlora sin partner kan vara som att förlora en del av sig själv. Hur går man vidare när man känner sig halv? Vad kan andra göra för att stötta?
36 min - Lust och olust
Lusten är inte konstant, den går upp och ner i livet. Även om den minskar för många med åren så kan den väckas på nytt.
31 min - Syskon - livets längsta relation
De kan vara vår största trygghet i livet eller en källa till skuld. Varför är en del syskon nära hela livet medan andra hamnar i såriga konflikter?
36 min - Jobba idéellt
Utan pensionärer som ställer upp och kokar kaffe, säljer lotter och håller reda på knattelag i fotboll skulle stora delar av Sverige stanna. Forskning visar också att den som jobbar ideellt får mycket tillbaka, om än inte i form av pengar.
24 min - Vuxenmobbning
Det har forskats mycket om mobbning bland barn, men hur äldre drabbas vet vi väldigt lite om. Ändå påminner ålderdomen en hel del om barndomen. Vi kan behöva mer stöd och hamnar än en gång i beroendeställning.
36 min - Idrotta på äldre dar
Vem har inte någon gång drömt om att bli världsmästare i en sport? Man kan tro att den chansen har passerat vid 65 men nya möjligheter har öppnats för den som vill ta guld på äldre dar.
27 min - Sega gubbar
Stämmer det att män har en tendens att sega ihop med åren? Det finns en risk för att relationen börjar skava om den ena tappar gnistan, men det som uppfattas som slöhet kan också vara tecken på något annat.
36 min - Äldst på jobbet
Ska vi jobba på samma sätt när vi är 65 som när vi var 30? Det finns en bild av äldre som bakåtsträvare och motståndare till förändringar, men hur villiga är arbetsgivare att anpassa jobben?
34 min - Ensam är inte alltid stark
Ensamhet har ingen ålder men när vi blir gamla blir vi mindre rörliga och har inte lika lätt att söka kontakt. För många är frivilligorganisationer räddningen men vad kan man göra de dagar när ensamheten känns som ett mörkt hål?
35 min - Kan jag få tala med en människa?
Vi har gått från att stå i långa köer på banken och posten till att förväntas sköta nästan allt själva digitalt. Det som gick långsamt ska numera gå fort och behöver man hjälp är det svårt att hitta en människa att fråga.
33 min - Kollektivboende – på dina villkor
Velourbyxor, vegansk mat och fri sexualitet. Bilden av 70-talets kollektiv har bitit sig fast men idag har många kollektiv separata lägenheter och intresset för att bo tillsammans ökar.
33 min