Tillfälligt ur funktion - Jane med vänner

Tryck här, för att skicka oss ett meddelande! I detta avsnitt reflekterar poddvärden Jane Jonasson över vad det verkligen innebär att vara en medmänniska och hur viktigt det är att se människorna runt omkring oss – på riktigt. Hon blev…

Tryck här, för att skicka oss ett meddelande! "Livet är föränderligt, och vår förmåga att anpassa oss är nyckeln till att hitta lugn i kaoset." – Patrick Jacobsen. I det här avsnittet bjuder han in oss till en resa genom stoicismens visdom…

Tryck här, för att skicka oss ett meddelande! Vad är det som får oss att tveka inför vårt eget värde? Är det en naturlig del av att vara människa, eller något vi har blivit formade att tro? I detta avsnitt utforskar vi vad det innebär att…

Tryck här, för att skicka oss ett meddelande! Har du någon gång känt att du inte blivit lyssnad på som patient inom vården? För en gravid kvinna kan den känslan bli särskilt skärande, eftersom tiden för att få rätt vård är kritisk – och…

Tryck här, för att skicka oss ett meddelande! I veckans avsnitt träffar Jane och Robin den otroliga Thore Dahl – en född optimist som vägrar låta livets utmaningar sätta stopp för hans äventyr. Trots att han är över 80 år, har kol och…

Tryck här, för att skicka oss ett meddelande! Vad är det som driver oss att söka bekräftelse från andra? Är det en naturlig del av att vara människa, eller något vi lärt oss att värdera högt? I detta avsnitt utforskar vi grunden till vårt…

Tryck här, för att skicka oss ett meddelande! Den här veckan bjuder på ett oväntat och spontant avsnitt som verkligen sticker ut. Min guddotter Zain kliver in som gäst i ett samtal fyllt av värme och ärlighet. Tillsammans dyker vi ner i…

Tryck här, för att skicka oss ett meddelande! Vad är motsatsen till positivt ledarskap, och kan man verkligen vara en bra ledare bara för att man är chef? I veckans avsnitt gästar Erik Andersson och delar med sig av sina tankar kring…

Tryck här, för att skicka oss ett meddelande! När hela ens arbetssituation är toxic då har man ett beslut att fatta. Antingen stannar man eller så går man. I denna korta mitt i veckan avsnitt reflekterar jag lite över vikten att inse ens…

Tryck här, för att skicka oss ett meddelande! I detta poddavsnitt får vi en inblick i Centrumbiografens värld – en biograf som skiljer sig från kedjorna genom att stödja lokala föreningar och företag. Vi samtalar hur det kommer sig att…

Tryck här, för att skicka oss ett meddelande! I detta bonusavsnitt gästas vi av Simon Ålstam för att reda ut sanningen bakom ryktena om "biografdöden". Är det verkligen sant att streamingtjänster och hemmamys håller på att ta död på den…

Tryck här, för att skicka oss ett meddelande! I detta avsnitt delar Jane en ny pusselbit av sin personliga resa – en reflektion över hur sorg och förlust kan få oss att stänga ute omvärlden, men också insikten om hur viktigt det är att…

Tryck här, för att skicka oss ett meddelande! "Livet rör sig genom olika faser, och ditt enda ansvar är att vara lycklig och må bra i den fas du befinner dig i." – Mikael Espenkrona. I det här avsnittet delar han med sig av värdefulla…

Tryck här, för att skicka oss ett meddelande! I veckans korta mitt-i-veckan-avsnitt skrapar vi på ytan kring mod och rädsla – de där gångerna när man egentligen vill vara modig men ändå låter rädslan hålla en tillbaka. Känner du igen dig?

Tryck här, för att skicka oss ett meddelande! Om du väljer att lyssna vidare, var medveten om att avsnittet innehåller känsligt innehåll som kan väcka starka känslor. Tänk dig att du lever i ett samhälle där priset för att yttra dina…

Tryck här, för att skicka oss ett meddelande! I det här avsnittet pratar Jane om hur rädslan ofta står i vägen för att vi ska kunna följa våra verkliga drömmar och mål. Hon reflekterar över hur "tänk om"-tankarna kan hålla oss tillbaka och…

Tryck här, för att skicka oss ett meddelande! Alla ord har sin egen rytm – det gäller bara att hitta den. I dagens avsnitt dyker vi ner i hur skrivandet har förändrats, från dammiga manus på förlagskontor till dagens DIY-publikationer. Du…

Tryck här, för att skicka oss ett meddelande! Har du någonsin känt hur mycket kraft en penna egentligen har? Hur den kan förvandla tomma sidor till starka berättelser som drar fram känslor man kanske inte ens visste fanns där? I det här…

Tryck här, för att skicka oss ett meddelande! Sebastian Sjöberg är beteendevetare och förhandlingscoach. Han har skapat Avokadometoden för att hjälpa dig att inte drabbas av affekt, andras och din egen, så att du kan bygga mer…

Tryck här, för att skicka oss ett meddelande! I detta avsnitt nuddar vi lite lätt i hur hjärnan flippar ur när vi blir rädda. Amydala, vår inre drama queen, slår på stora larmet och skickar ut stresshormoner som om vi står öga mot öga med…

Tryck här, för att skicka oss ett meddelande! The one and only epa dunk älskade Cazper, legenden and my one and only queen! Personen vars go to sminkning består av nyansen nude. I dagens avsnitt sitter vi ner med Cazper, som med både värme…

Tryck här, för att skicka oss ett meddelande! Välkommen till ett nytt ‘Bakom scenen’ med mig, Jane. Denna vecka pratar jag om ord och deras enorma kraft. Ett ord kan både lyfta oss och förstöra oss, beroende på hur det används. Jag delar…

Tryck här, för att skicka oss ett meddelande! Jag har tvekat och hittat på tusen anledningar att inte spela in detta avsnitt. Det har inte varit lätt, men nu vill jag tillägna det här till dig – du som kanske kämpar med ofrivillig…

Tryck här, för att skicka oss ett meddelande! Årets unga företagare Blekinge och Karlshamn 2024 - Anton Frej I detta avsnitt gästas vi av Anton Frej, vinnaren av utmärkelsen Årets unga företagare i Blekinge och Karlshamn 2024. Anton…

Tryck här, för att skicka oss ett meddelande! I detta avsnitt delar jag med mig av min personliga resa genom smärta, trauma och hur kreativitet blev min räddning. Från en bilolycka 2004 till upprepade missfall mellan 2013 och 2018, har jag…

Tryck här, för att skicka oss ett meddelande! I dagens avsnitt dyker vi ner i de stora frågorna om livet, döden och allt däremellan. Hur hittar vi gemenskap, och hur kan vi hantera förluster vi möter på vägen? Vi pratar med Anneli Väpnare…

Tryck här, för att skicka oss ett meddelande! Har du svårt att nå fram till vissa människor? I detta avsnitt utforskar vi praktiska strategier för att bygga förtroendefulla relationer, även när kommunikationen känns som en utmaning. Med…

Tryck här, för att skicka oss ett meddelande! Har du någonsin känt att rädslan för att bli sårad håller dig tillbaka? Att gamla sår från separationer eller mobbning påverkar hur du kommunicerar och knyter an till andra? Då är den här…

Tryck här, för att skicka oss ett meddelande! Det finns saker vi inte pratar om. Inte för att de inte spelar roll, utan för att det gör för ont. Ibland kan vissa samtalsämnen vara som att gå på ett minerat fält. Obekvämt att prata om vid…