Tomas Tankar
399 avsnitt. Sida 14 av 14.
- Hjälp varandra
Hjälp varandra Glöm inte följa mig på Instagram , Youtube & Facebook Läsa gratis ur mina böcker & min blogg genom att Klicka här
13 min · Säsong 1 · Avsnitt 36 - Hur du skapar mening och minskar lidande
Hur du skapar mer mening i ditt liv och minskar det mentala lidandet. Hur du skapar mer mening i ditt liv och minskar det mentala lidandet. Den mentala hälsan har aldrig varit sämre sägs det, orsaken är nog för att vi vågar prata om det nu…
18 min · Avsnitt 35 - Varför du ska misslyckas
Varför du ska misslyckas Glöm inte följa mig på https://www.instagram.com/tomasoberg89/ https://www.facebook.com/tomasoberg89 https://www.youtube.com/tomasoberg89 Mina böcker hittar du här https://tomas-oberg.se/bocker-2/ Om du vill vara…
15 min · Avsnitt 34 - Sluta ta allt så seriöst
Sluta ta allt så seriöst Glöm inte följa mig på https://www.instagram.com/tomasoberg89/ https://www.facebook.com/tomasoberg89 https://www.youtube.com/tomasoberg89 Mina böcker hittar du här https://tomas-oberg.se/bocker-2/ Om du vill vara…
16 min · Avsnitt 33 - Sanningen
Sanningen är något du måste höra, inte vad du vill Glöm inte följa mig på https://www.instagram.com/tomasoberg89/ https://www.facebook.com/tomasoberg89 https://www.youtube.com/tomasoberg89 Mina böcker hittar du här…
12 min · Avsnitt 32 - Hur du får mer tid
Hur du får mer tid Om du gillar podden, dela gärna med dig av podden till någon du känner:) Glöm inte följa mig på https://www.instagram.com/tomasoberg89/ https://www.facebook.com/tomasoberg89 https://www.youtube.com/tomasoberg89 Mina…
13 min · Avsnitt 31 - Riskera eller ångra dig
Min första surf i Norge Innan min första surf i Norge stod jag på stranden i min tjocka våtdräkt och såg ut över viken. Fjälltopparna omringade mig som en mur. Vågorna slog mot piren längre ut och exploderade upp i luften som ett…
15 min · Avsnitt 30 - Ambition är en nyckelingrediens för framgång
När jag tänker tillbaka på mitt liv ser jag inte bara att jag velat ha snabba bilar, miljoner på ett konto, göra långa resor och leva i lyx. Med tiden och åldern har jag förstått (tror jag) att drömmen om överflöd även handlar om att jag…
18 min · Avsnitt 29 - Du kommer aldrig att vara den smartaste personen i rummet och du behöver inte vara det
Du kommer aldrig att vara den smartaste personen i rummet och du behöver inte vara det Jag var på mönstring och hade precis gjort klart mitt styrke- och konditionstest. Mina resultat på testet sa de var bra och det skulle ge mig många…
12 min · Avsnitt 28 - Varför din sömn är viktigare än allt annat
Sömn är vårt mest effektiva sätt för att återställa, reparera och kalibrera vår kropp och hjärna. Om du skulle kunna ta ett kosttillskott som skulle göra så att du levde längre, fick bättre minne, blev mer attraktiv, höll dig i bättre form…
28 min · Avsnitt 27 - David och Goliat – Konsten att slåss mot jättar
I berättelsen om David och Goliat kommer lära dig hur du får mod, tron och överkomma vad som verkar vara helt omöjligt.“ Filistéerna stod på ena sidan av Efes-Damindalen och israeliterna stod på den andra. De gjorde sig redo för att strida…
18 min · Avsnitt 26 - konsten av att inte bry dig
Så här enkelt slutar du bry dig Tänk dig själv att du är på väg till jobbet och fastnar i trafiken (som inte är första gången). Du var avkopplad och glad tills trafiken stannade helt och din puls höjs samtidigt som dina tankar och känslor…
20 min · Avsnitt 25 - Varför du känner dig vilsen och lösningen på det
Varför du känner dig vilsen och lösningen på det Vi är i en kris. Alla vill känna sig trygga, uppskattade, älskade, tillhöra något, ha en mening med livet, känna utveckling och ha en vision att gå mot. Vill, det är en underdrift, vi har…
17 min · Avsnitt 24 - Sluta försöka att ändra på dig själv
Sluta försöka att ändra på dig själv Du kan inte ändra på dig själv, så sluta försök, du är du.Ändå läser du mängder av självhjälp, går på seminarier, står i spegeln och säger: ”Jag älskar mig själv”, skriver ned affirmationer, lovar andra…
7 min · Avsnitt 23 - Det fria livet är en illusion
Jag tror antalet människor som säger att det vill ha frihet och kunna göra vad det vill inte har en aning om vad de frågar efter eller vad de skulle göra om de fick svaret. De flesta vill inte ha det fria livet eller kunna göra vad de vill…
13 min · Avsnitt 22 - Ingen kommer att rädda dig, du måste rädda dig själv.
“Mycket av ditt ljus får du se när du vandrar i mörkret eftersom stjärnor lyser där.” Jag vaknade tidigt, gick upp och tog ett glas vatten samtidigt som jag tänkte: nu är jag här, äntligen har jag min livsstil av frihet! Tre år tog det.
20 min · Avsnitt 21 - Sökandet efter lycka kan vara en av huvudingredienserna för olycka
Sökandet efter lycka kan vara en av huvudingredienserna för olycka Glöm inte följa mig på Instagram , Youtube & Facebook Läsa gratis ur mina böcker & min blogg genom att Klicka här
13 min · Säsong 1 · Avsnitt 20 - Max och Horan
Över 3300 har köpt boken, här kan du lyssna på min bok "Max och Horan" helt gratis! ”Köpte ljudboken idag och har redan lyssnat på hela! Intressant perspektiv på sex och bra dialog mellan personerna i boken,gillade prologen!Den väckte…
3 tim 39 min · Avsnitt 19 - “Hitta din passion” är ett värdelöst råd, gör så här istället
“Hitta din passion” är ett värdelöst råd, gör så här istället Glöm inte följa mig på Instagram , Youtube & Facebook Läsa gratis ur mina böcker & min blogg genom att Klicka här
15 min · Säsong 1 · Avsnitt 18 - Bli kvitt känslan av att vara överväldigad
Att känna dig överväldigad Glöm inte följa mig på Instagram , Youtube & Facebook Läsa gratis ur mina böcker & min blogg genom att Klicka här
17 min · Säsong 1 · Avsnitt 17 - Bipolär typ 2, min förbannelse och gåva
Bipolär typ 2, min förbannelse och gåva ”Enligt alla tester med hundratals frågor, våra samtal, din historia och vad du beskriver är du med största sannolikhet bipolär typ 2. För att göra ditt liv enklare skulle jag rekommendera att du…
20 min · Avsnitt 16 - Varför "Du är bra nog som du är" ett skit råd
Varför "Du är bra nog som du är" ett skit råd Glöm inte följa mig på https://www.instagram.com/tomasoberg89/ https://www.facebook.com/tomasoberg89 https://www.youtube.com/tomasoberg89 Om du vill vara med i podden, har en fråga eller ämne…
23 min · Avsnitt 15 - Övervinn din rädsla
Övervinn din rädsla Glöm inte följa mig på Instagram , Youtube & Facebook Läsa gratis ur mina böcker & min blogg genom att Klicka här
23 min · Säsong 1 · Avsnitt 14 - När jag bodde i min bil (Mazda 332) och vad jag lärde mig
När jag bodde i min bil (Mazda 332) och vad jag lärde mig Glöm inte följa mig på https://www.instagram.com/tomasoberg89/ https://www.facebook.com/tomasoberg89 https://www.youtube.com/tomasoberg89 Om du vill vara med i podden, har en fråga…
26 min · Avsnitt 13 - Enklaste sättet att ta reda på vad du ska göra med ditt liv
För att hitta svaret på frågan behöver du veta hur ditt Nirvana bör se ut. För att veta hur ditt Nirvana ser ut är det enklast att börja bakifrån, och nej jag pratar inte om bandet, groupies eller sex. Så vi går ifrån Curt Cubain och…
12 min · Avsnitt 12 - 10 tips på hur du skriver en bok
Hur du skriver en bok, är enklare än du tror. Du börjar inte skriva en bok utan du börjar skriva en bokstav i taget som förhoppningsvis blir fler och fler och bildar ett ord, ett ord kan bli två, tre, fyra, fem, sex och sju… Orden kanske…
15 min · Avsnitt 11 - Du ”lyckades inte”- till dig som går igenom en låg period i livet
Du ”lyckades inte”- till dig som går igenom en låg period i livet Under den här perioden i mitt liv var jag nära på att avsluta det eftersom jag kände mig totalt misslyckad, ljusår ifrån mina drömmar och nästan utan hopp. Min inre bild…
10 min · Avsnitt 10
