Triathlonvänner

Idag djupdyker vi(!!) ned i simningens värld. Vi skall på molekylärnivå bryta ned ett simtag och hitta förbättringspotential för oss båda - och för dig! Anna-Karin Lundin, eller Simcoachen, har ett förflutet som landslagssimmare och bland…

Vid sidan av supertalangen Tilda Månsson står storebror Hampus och mäter laktat. Inte bara såklart, han ansvarar nämligen för all Tildas planeringen och överser dessutom nutrition och återhämtning. Då Tilda själv tyvärr blivit sjuk stämmer…

Mellan sjukdom och dåligt egyptiskt internet sluter vi upp med ett känt ansikte inom sveriges långdistansscen - Sebastian Norberg. Sebastian som bland annat innehar Svenska bästatiden i Kalmar (8:02:03) och flera topp 10-placeringar på…

Idag gästas vi av Mikael Fredriksson och Camilla Oldberg från Svenska Triathlonförbundet och projektet Triathlon För Alla. Triathlon för alla är ett treårigt pojekt som ska skapa förutsättningar för att inkludera personer med…

Ett maratonavsnitt om mat, kost, hormoner och blodsockermätning! Stig Mattsson är forskare, legitimerad dietist, kostrådgivare och jobbar inom Sveriges Olympiska Kommitté med kostrelaterade frågor och har under många år bland annat jobbat…

Idag gästar Emma Varga och Jonas Örarbäck oss för att prata träningsläger! Emma är just hemkommen (tillsammans med Love) och Jonas befinner sig på Playitas tillsammans med flickvän Sara Svensk och kompis Max Andersson. Dessutom skall Alex…

Idag dyker vi ned i testprotokollens djungel! Med hjälp av Oliver Larsson från från Halmstad Fystester går vi igenom Alex senaste tester och pratar om hur, vad och varför när det kommer till att testa sin fysiska förmåga. Vi går igenom de…

Allt om The Big Island! Med oss har vi lokala legenden Sean "Peaman" Pagett. Pea har på olika sätt varit med i Ironman-historian sedan starten under tidigt 80-tal, och var bland annat en av de 1000 första att genomföra just IM Hawaii. Med…

Vi fortsätter utforska livets triathlon med en av sveriges mest erfarna triatleter - Karl-Johan "KJ" Danielsson. KJ, som tränat och tävlat sedan tidigt 90-tal, har under sin resa skiftat fokus där livet numera handlar mer om helheten än…

I veckans avsnitt fortsätter vi snacka kombinationen liv och triathlonsatsning. Med oss i podden har vi Nick Goldstone, podcastvärd i podden That Triathlon Life samt triatlet och musiker till yrket. Dessutom stämmer vi av senaste veckornas…

I veckans avsnitt drar vi igång miniserien Livets Triathlon! Först ut är VDn, mamman, sambon, och triatleten och vår kompis Helen Wikmar. Hur navigerar man livet och lyckas balansera alla måsten med en triathlonsatsning? Hur behåller man…

Clas karriär gick spikrakt uppåt. Under tidigt 2000-tal tog Clas Björling bland annat SM-guld i långdistans, blev uttagen till landslaget, kvalade till, och vann Hawaii som AG och gjorde många fina resultat sedan han börjat tävla i…

Bättre sent än aldrig! I veckans avsnitt pratar vi med SM-guldmedaljören (både i triathlon och simning!) Emma Varga. Emma som är sambo med Love har väntat länge på sin inbjudan och äntligen är hon med oss! Vi pratar med Emma om att hitta…

Lotte Emilia Miller är en av ett dussintal utövare som hösten 2010 introducerades i den norska ungdomssatsningen med målet att bygga ett landslag med världens främsta kortdistanstriatleter. 11 år senare har man facit i hand: 3 av 4 norska…

Andreas "Sportgrabben" Carlsson är nykläckt senior som ihärdigt arbetar sig upp mot absoluta världstoppen. Som 21-åring tävlar han sina sista år som U23 och har siktet inställt på medalj på nästa veckas U23-VM. Andreas har under året…

Idag går vi all in på Alex träning och tävlingssäsong med coach tillika programmerare (och nörd?) Philip Carlsson. Philip som har fler examen än alla övriga tillsammans berättar för oss hur det är att jobba med en Alexander som vill mest…

Bakom några av Sveriges främsta kortdistansare finns Andreas Thell. Före detta elitcyklisten som utbildat sig till tränare coachar bland annat Gabriel Sandör och Emma Varga som båda är i toppen av svensk triathlon. Med Andreas snackar vi…

Från utbränd och sjukhusinläggning till snabbaste svensk Age Grouper på Hawaii. Men kanske mest bara en superhärlig, träningsälskande kille från Västerås. Hur lägger man upp vardagen när man förutom träningen har ett helt vanligt liv vid…

Hawaii-special 2.0! Från tusendelsstrid om guld i OS till femte plats på Kona tio år senare. Hur är det möjligt? Vi är glada och stolta över att få prata med sveriges genom tiderna främsta triatlet - om detta och mycket mer. Alex har haft…

Sara Svensk siktade på rekordplacering i Kona efter starkt träningsår. Två veckor innan VM drabbas hon av akut plantar fasciit - något som 30km in i löpningen sätter stopp för hennes framfart. Vad händer i huvudet på en av sveriges bästa…

I premiären av Triathlonvänner möter vi Gabriel Sandör, sveriges främsta herre på kortdistans. Gabriel är på sluttampen av denna säsong, men vi passar på att både blicka bakåt på det gågna året och ser dessutom framåt mot kommande…

Välkommen till Triathlonvänner! Triathlonvänner är podden där Love Ljungström & Alexander Berggren möter elitaktiva, tränare, ledare, ungdomar, motionärer och alla andra som utgör triathlon. Vi gör er med största sannolikhet redan besvikna…