Tyngre Kraftsport

Agnes Arvidsson tävlade förra veckan på ungdoms-EM i styrkelyft. Hon vann tävlingen i stor stil och drog dessutom till med ett världsrekord för ungdomar i marklyft på 211 kg i klass -84 kg! Idag detta avsnitt får vi lära oss lite mer om…

Daniel Pan Arenaz har precis vunnit Europamästerskapen som ungdomslyftare. Han gjorde den otroliga serien 231 - 127,5 - 260 kg som gav honom en total på 618,5 kg. Nytt Europarekord i knäböj och totalen. I avsnittet berättar han om sin…

I detta avsnitt får vi höra om Joel Lunde som under senaste 1,5 året gått ner 50 kg. Joel berättar om när han märkte att han började gå upp i vikt och var större än andra. Hur det sett ut och gått till under livet och när vändpunkten kom…

Kjell Egil Bakkelund har haft ett hårt år. Han började året med Sheffield och vann, det följde han sedan upp med att vinna EM och VM. Därpå vidare att tävla på World Games för att sedan nu senast köra Norska mästerskapen. Nu håller han på…

Har du ibland svårt att få till träningen som tänkt? Saker faller liksom inte på plats? I detta avsnitt går Josef Eriksson igenom lite hur det ser ut för honom. Hur han tappat kontinuiteten och kvalitén i sin träning och vilka punkter han…

Viktor Söder har tagit sig an olika utmaningar inom träning. Det kan vara att ta sig till 200 kg i marklyft, 100 kg i bänkpress eller 200 kg i knäböj. Han har sprungit Ultravasan och gått från Stockholm till Göteborg. Det har alltid varit…

Sverige har en ny man som bär titeln! Den 10:e mannen i ordningen att nu kunna kalla sig Sveriges Starkaste Man är han som klättrat på pallen under åren. Cim Johansson var trea 2023 och i fjol kom han tvåa. I år den 25 oktober så klev Cim…

Stefan Ågren har sen tidig ålder tränat sin kropp för att bli stark och funktionell. Det började som gymnast och sedan kroppsbyggning. Därefter in i styrkelyftet och över till Strongman. För över 10 år sen tog han klivet in i…

Daniel Richter som är grundare till Styrkelabbet gästar idag podden. Avsnittet börjar med mycket prat om löpning och hur den icke löpande personen kan och kanske bör tänka kring att lägga in löpning i sitt liv. Sedan övergår samtalet till…

Sveriges Starkaste man fyller 30 år! Johan Espenkrona som är en av arrangörerna delar idag med sig om finalen och hur det kommer se ut. Vilka grenar och vad ni som publik kan förvänta er. Tävlingen går återigen i Malmö på Slagthuset…

Under sommaren så har Josef Eriksson fått fler frågor än någonsin kring viktnedgång. Idag försöker han på sitt strukturellt ostrukturerade sätt förmedla detta till alla som är nyfikna. Han går igenom fem punkter han ser som relevanta och…

Simon Pettersson avslutade sin storslagna karriär som diskuskastare i slutet av sommaren vid Finnkampen på Stockholms stadion. Nu mera ägnar han sig åt att fälla träd och gårdsarbete. Hör honom idag berätta om tankarna king avslutet. Vad…

Cim Johansson har senaste åren stått på pallen vid Sveriges Starkaste Man. Han gick segrande ur första kvalet, men en skada i armen har hämmat honom hela sommaren. Tävlingar och träning har inte fungerat som önskat och tanken om att inte…

Josef och Marcus "Buktryck" Yngvesson sammanstrålar för att som vanligt prata om en sak, men glider in på en annan. Dagens ämne visade sig bli skador. Hur uppkommer skador? Är det alltid genom styrketräningen? Vad är vårat…

Junior-VM i styrkelyft är i full gång i San Jose, Costa Rica. Axel Isberg har tävlat utrustat och kom tvåa i supertungvikten. Axel tävlar sedan även i klassisk. Dagens gäst Jacob Nilsson ska själv tävla i -93 kg klassen. Josef och Jacob…

Efter att avstått förra årets EM pga graviditet gör Annika Zelander sig redo för årets EM i bänkpress. I detta avsnitt berättar hon om hur hur det varit med träningen under och efter graviditeten. Hur kroppen fungerat och hur mycket tid…

Idag är den levande bänkpresslegenden Freddie Smulter med ännu en gång i Tyngre Kraftsport. Han är på besök hos Josef Eriksson för att spendera kommande dagar med Örebro Hockey som han jobbar som scout åt. I avsnittet blir det givetvis…

Alexander Eriksson och Matilda Vilmar kvalificerade sig i höstas till World Games i Kina. I detta avsnitt berättar de om hur tiden varit sedan dess fram till nu. Hur träningen och livet sett ut, vad som varit tuffare och vad som ser…

Sommarens hetaste samtalsämnen just nu är då Thors 505 kg marklyft och Happy Gilmore 2. Om du är tillbaka efter semestern och vill briljera i lunchrummet kommer här lite tunga argument kring dessa två ämnen. Missa inte detta avsnittet för…

När det kommer till termen "G.O.A.T" som i greatest of all time alla kategorier är det inte många som kan utmana dagens gäst. David Ricks har tävlat i styrkelyft i över 40 år. I över 30 år har han hållit internationell toppnivå på…

Josef och Marcus "Buktryck" Yngvesson hörs av och kollar läget med varandra. De kommer fort men osökt in på knäböj och SSB-stänger. De pratas olika typer av SSB-stänger. Strategier för att få till knäböj och var fokuset bör ligga. Även ett…

Antoni Matacz föddes i Polen och flydde till Sverige på 80-talet. Drivet kom från att få ett bättre liv, men också nå världstoppen inom karate. Idag berättar han om sin uppväxt, resan till Sverige, och sin syn och tanke på träning och inte…

Carl Johansson har nyligen tävlat på VM i styrkelyft. Det var första gången tillbaka på VM sedan han vann 2023. Idag berättar han om tiden sedan dess, vad han nu har för sig och hur hans inställning till saker ändrats. Tyngre Kraftsport är…

Ray Williams, flerfaldig världsmästare i supertungvikt och världsrekordhållare i styrkelyft, är avstängd för dopingbrott. Vad han är avstängd för och hur hela förloppet gick till analyserar Josef tillsammans med Jacob Nilsson. Därifrån…

VM i styrkelyft är nu förbi. Sverige fick med sig ett guld, silver och brons! Josef tillsammans med Jacob Nilsson summerar VM från 76/105 kg klassen upp till supertungvikten. Därefter väcks även diskussioner kring andra förbund och det…

VM i styrkelyft pågår för fullt i Tyskland. Sverige har haft flera tävlande där bland annat Alba Boström gick och VANN 63 kg klassen med nytt världsrekord i totalen dessutom. Vi tar oss igenom klassernas vinnare samt lägger extra fokus på…

Marte Kjenner från Norge står redo för VM starkare än någonsin. Vid bänkpress-VM hemma i Norge vann hon 69 kg-klassen och visade sig där med stark i bänken. På träningen har hon också visat bra siffror i knäböj som marklyft. Hör henne…

Kjell Egil Bakkelund gjorde tidigare i år det otroliga när han vann Sheffield i stor stil i klass 66 kg. Nu är det sluttampen inför VM i styrkelyft. Jobbet är gjort, det är invägningen och lyftningen kvar. I detta avsnitt berättar han om…

Emil Norling är flerfaldig Europamästare och även tidigare världsmästare i styrkelyft. Efter en tung höst har han under året tagit sig till och förbi gamla prestationer i gymmet. Nu tyder saker på att han är starkare än någonsin. Hör Emil…

Andra kvalet till Sverige Starkaste Man är över innan sommaruppehållet. Just nu har vi sex starka kandidater som ligger bra till. En av dessa är Maximilian Eckhardt som med sin flickvän Ellen Hansson var i Tierp. Maximilian kom trea i…