Tyngre Radio

Alex och Andreas möts som hastigast för att i någon mån manifestera julens betydelse och för att ta nya konceptuella tag mot nyåret. Herrarna önskar såklart God Jul!

Sveriges bästa kastare någonsin, och vårt kanske främsta medaljhopp inför inställda OS i Tokyo sladdar förbi. Vi pratar om hur allt började, om träningen, om framtida rekordjakt och den stundande säsongen. • 0:16:39 - Daniel in • 1:02:12…

Efter avslutat projekt svänger Viktor förbi podden för att ge oss sin bild. Hur har det gått? Hur var Josef att jobba med? Och hur mycket av Andreas hot om avsked var på riktigt? • 0:15:19 - Viktor in • 1:37:42 - Viktor ut

Han har vunnit OS, tagit VM-medalj, precis tagit en meriterande seger på världscupen och här spår vi att han nu blir "Sebbe" med hela Svenska folket. Inspirerande och informativt när skidskytten Sebastian Samuelsson gästar podden. •…

Programmering, matlagning, asociala tendenser och såklart en skvätt lyftning. Allt och lite till berörs när Patrik "Deadlift Jesus" Andersson gästar podden. • 0:09:31 - Patrik in • 1:01:56 - Patrik ut

Vi söker upp den granne redaktionsfavoriten i samband med Degerfors återkomst till Allsvenskan, men också för att diskutera två nya böcker om forskningsvärlden. • 0:14:28 - Nicklas in • 1:29:30 - Nicklas ut

Härlig återträff med favoriten Anki. Ämnen som kollagen, kreatin, c-vitamin (i sprutform) och en ytlig diskussion om hållbarhet är lite av vad vi hinner med den här gången. • 0:16:01 - Anki in • 0:56:27 - Anki ut

Här vänds det på steken så att Andreas blir den som får vrida ur alla sina trasor. Uppväxt, skolgång och självförtroende är bara några av de ämnen som Andreas tvingas jonglera.

Andreas ville veta mer om sin parhäst Alex och sjösatte därför idén om en regelrätt intervjupodd. Det resulterar i massor av personliga detaljer om den klart äldste i duon.

Faktaspäckat och inspirationsintensivt när demondietisten Karoline Pettersson gästar Tyngre Radio. • 0:11:51 - Karoline in • 1:21:56 - Karoline ut

Möte i frågeträsket. Bland annat avhandlas träning under Covid, bästa viktminskningsmetoden, en livevägning från Alex och en längre exposé om den japanska toalettens generella påverkan.

Sveriges starkaste släckare berättar allt om sin 910-kilosserie. Hur böjen äntligen kändes OK igen, hur bänken nu är bättre än någonsin, och hur den nyfunna kärleken till "semisumo" uppenbarligen är besvarad. • 0:09:31 - Emil in • 0:53:17…

Massiv genomgång av nuläget för pandemin. Om skyddsåtgärder, smittovägar och hur bra vi är på att följa regler och rekommendationer. I försnacket snackar vi också om bröllopsresor, med en uppsluppen uppföljning mot slutet. Så du vet.

Vi gästas av Sofia Selenius från Frisk & Fri - Riksföreningen mot ätstörningar. Hur känner man igen en ätstörning och hur ska vi agera och stötta när vi ser närstående fara illa? • 0:17:23 - Sofia in • 1:15:58 - Sofia ut

I full fart mot SM i Classic Bodybuilding stannar den pratglade Martin till för att lägga landet rätt. Både om hans satsning, om den globala byggarpolitiken och om sin egen roll som roddare. • 0:12:19 - Martin in • 1:27:01 - Martin ut

Härligt snack med vår egen Oscar, som i sin egen träning går från klarhet till klarhet. Från lyftande fotbollsspelare/hobbybyggare, till SM-etta i tyngdlyftning, till nu en riktigt lovande crossfit-atlet. • 0:15:44 - Oscar in • 1:04:29…

Vår favoritnestor Mads Jacobsen sladdar in för att lite snabbt recensera årets upplaga av Games, som genomfördes under helgen som gick. • 0:12:28 - Mads in • 0:41:14 - Mads ut

Herrarna möljar runt bland inkomna frågor, där de förutom Andreas toalett och byggarlistan också avhandlar Yngwie Malmsteen, begreppet anal, färgat skägg, marklyft och en hel del annat.

Snabb återförening med favoriten Samantha Jerring, som här berättar allt om resan mot licensen inom IFBB Pro League och den sensationella proffsdebuten som gav henne en plats på Figure Olympia! • 0:12:28 - Samantha in • 1:03:01 - Samantha…

En av våra bästa crossfit-atleter, här intervjuad på en trottoar i Spanien, berättar om livet, träningen och planerna. Dessutom leds hon här in på en helt ny bana: longdriving! • 0:13:14 - Hanna in • 1:00:06 - Hanna ut

Andreas & Alex går igenom alla sina egna största felslut genom alla år i järnets tjänst. Vad gjorde vi för fel och vad kunde vi lära oss av det?

Celebert besök i form av Johnny Hansson som precis bärgat segern och den tillhörande titeln Sveriges Starkaste Man. Hör allt om uppladdningen, grenarna, firandet och om vad som nu står på tur. • 0:07:58 - Johnny in • 1:00:44 - Johnny ut

Vi träffar byggarkompisen Arne Lundell som berättar allt om nya gymmet Orkanen, men också om formläget 4 veckor före VM! • 0:13:50 - Arne in • 0:46:03 - Arne ut

Få eller inga frågor sparas när firma A & A återigen möts med mikrofon för att räta ut frågetecken.

Intrikat och familjärt när Carina återigen hedrar oss med sin champagne-präglade närvaro. Hör hennes enkla och konkreta tips om hur du kommer tillbaka till sunda vanor igen efter en periods avbrott. • 0:01:09 - Carina in • 0:36:52 - Carina…

Besök av inspiratören och den passionerade lokalentreprenören Erik Nordlöf. Vi pratar såklart om den kommande crossfit-drabbningen Battle of Wermland, men också om träning, coaching och om företagsklimatet i Arvika. • 0:09:44 - Erik in •…

Vi hookar upp med Sveriges meste strongman-nestor Anders Axklo för att få ta del av hans mest brinnande insidertips inför den stundande finalen. • 0:10:31 - Anders in • 1:06:49 - Anders ut

Inspirerande snack där vi tas med på resan om hur allt började och hur deras mission om hur tunga lyft kan göra underverk för alla. • 0:03:05 - Clara & Johanna in • 1:06:54 - Clara & Johanna ut

Öppenhjärtligt och omtumlande, allomfattande, rörande och roande. Med andra ord precis som vanligt när Mikael Hollsten gästar. • 0:03:24 - Mikael in • 1:35:03 - Mikael ut

Är han världens gladaste styrkeatlet? Marcus är i alla fall en av de härligaste vi vet. Hör honom berätta om träningen, formen och om sina chanser i årets SSM-final. • 0:13:58 - Marcus in • 1:02:37 - Marcus ut