Om avsnittet
Sovmeditation, del 2: Varför håller tankarna oss vakna? En fördjupning om hur vårt tänkande kan påverka sömnen, följt av meditation. Detta är ett gästavsnitt från Patriks egen podd: Sakta ner-podden. -------------------------- Musiken i podden erbjuds i samarbete med: Jonathan Goldman Du kan hitta mer härlig avslappningsmusik på Spotify och besöka hans hemsida: www.healingsounds.com
