USM-podden

Sara och Lina delar med sig av vad de gör för att må bra och känna sej i fas med livet. Att göra saker för sej själv behöver inte handla om stora saker - det kan räcka med en kopp kaffe i solen eller en liten stund med ett kreativt…

Når barnskyddets insatser ända fram till barnen? Att som barn träffa den socialarbetare som har hand om ens eget ärende en gång på tio år - räcker det? Hur ser de barnen själva på sin situation? Sara vänder sig till Anette som har skrivit…

"Åker vi in, så åker vi in, dör vi så dör vi - och så skrattar man och tar ännu mer droger" Niko gästar podden och berättar öppet och modigt om sitt liv, och hur han har gått från att överleva till att leva. Det krävdes envishet, ödmjukhet…

Sara och Lina reder ut vilka stödformer som USM erbjuder - när är individuellt samtalsstöd bra, och när behöver man kamratstöd? Vad kan man förvänta sig om man bokar tid till ett individuellt stödsamtal? Lina berättar också om psykiatern…

Det är den internationella kvinnodagen och Lina håller i trådarna för dagens avsnitt. Hur skiljer sig kvinnors beroende från mäns, och varför är det viktigt att kunna erbjuda ett separat utrymme för kvinnor som vill genomgå behandling för…

När Linda träffade sin pojkvän berättade han hade använt droger tidigare. Linda trodde att det var något som skulle stanna i det förgångna, men med tiden insåg hon att hon levde tillsammans med en aktiv narkoman. Det här är hennes…

I februari uppmärksammas barn som växer upp i familjer där alkoholen sätter tonen och normerna i och med COA Week, eller Se anhörigbarnet som det heter på svenska. Vi diskuterar barnets upplevelse av att växa upp i en familj där…

Sara har varit på resa och Lina har tagit det lugnt över julen. I årets första poddavsnitt pratar de om ett beroende som växer lavinartat, men som också omges av extra mycket skam. Hur tar sig ett sex- eller porrmissbruk uttryck? Är det…

Lina och Sara pratar om den annalkande julhelgen: vad är en bra jul, hur genomlever man en jul som nynykter, hur hanterar man släktingar som inte kan hantera spriten, och vad är egentligen viktigt med julen?

Sara möter USM:s organisationschef Anette i ett samtal om andlighet. Inom beroendevården är andlighet ett viktigt verktyg - men vad innebär det, och hur ser Anettes personliga relation med Gud ut?

År 1990 grundades USM r.f och mycket har hänt sedan dess. Lina och Eva pratar om hur föreningen har utvecklats under åren utan att förlora sin kärna, hur behoven inom beroendevården har förändrats och hur kommer framtiden inom branschen se…

Vi fortsätter med vuxet barn-temat, den här gången med fokus på relationer. På vilket sätt kan vuxet barn-problematik synas i relationer, hur påverkar det uppfattningen om oss själva och andra, och hur i herrans namn ska man kunna ha en…

Tredje avsnittet av den nygamla USM-podden. En lyssnare kom till vår undsättning med teknisk hjälp - nu poddar Sara och Lina från en bättre studio, med bättre ljud. Vi benar ut begreppet Vuxet barn - vem är ett vuxet barn och hur blir man…

Andra avsnittet av den nygamla USM-podden. I det här avsnittet skrapar vi på ytan kring temat medberoende; vad är det, hur tar det sig i uttryck och vad kan vi göra för att hantera det? Har du ett önsketema, frågor eller kommentarer?

Första avsnittet av den nygamla USM-podden. Sara och Lina fångar upp önsketeman av följare på Instagram och första avsnittet handlar bl.a om när alkoholanvändning går från problemfritt till problematiskt och hur det kan påverka alla som är…

Anette Rönnlund-Nygård berättar om Ninnis lägerverksamhet och vi får höra intervjuer gjorda med deltagare som var med på skidlägret i Himos våren 2023. Ninnis lägerverksamhet (tidigare Se Mig) inleddes år 2005 med en handfull barn som…

År 2022 var USM r.f´s fokusområde spelberoende. I poddseriens första avsnitt pratar Lina med Tom Grankulla om hans resa in och ut ur spelberoende, hur det hela började och hur han fick hjälp via behandlingshemmet Game Over i Linköping. Vi…