Viktigt på riktigt- Haraldsdotter & Kensén

Ännu ett gästavsnitt med en otroligt inspirerande ung kvinna. Johanna är bara 34 år men har redan hunnit starta en podcast (Snack med Södermalm) och hjälper människor bla som personlig tränare, mental och andlig coach och håller olika…

I det här avsnittet möter vi en kvinna som besitter en överlevnadsinstinkt av sällan skådat slag. 2017 råkar hon ut för en olycka när hon bestiger Polens högsta bergstopp. Hon halkar och faller ca 450 meter rakt ner och hennes kropp…

I det här avsnittet diskuterar vi vems ansvar vårt välmående egentligen är. Så klart landar vi ju i att det alltid är vårt eget ansvar men också vilken fantastisk möjlighet som ligger i det synsättet. Vi pratar också om att bejaka sin…

Så var det då dags för säsongens första gästavsnitt och vi är väldigt tacksamma och glada över att kunna välkomna Tetta till vår podd.Tetta är en spännande kvinna på många sätt som i detta avsnitt delar med sig av sin livsresa och sina…

Äntligen är vi igång igen. Efter en skön härlig återhämtning har vi nu knäppt på våra mickar och datorer och spelat in säsongens första avsnitt. Vårt inre jublar och vi konstaterar snabbt hur mycket vi saknat våra innerliga samtal. I denna…

I denna veckas avsnitt som för övrigt är det sista innan vi tar sommaruppehåll (vi är tillbaka i augusti igen) pratar vi om att våga följa sin lust och sitt flöde. Vad är det som gör att det är så svårt att göra det vi känner för, det som…

Än en gång har vi förmånen att ha Barbro Holm Ivarsson med oss i vår podcast. Denna gång pratar vi om ett ämne som verkligen är viktigt på riktigt. Döden. Vad händer när vi dör? Kan vi ens dö och hur kommer det sig att det finns tusentals…

Varför är det så många människor som upplever att de är ensamma? Många har familj, vänner och arbetskamrater runt sig, lever i ett till synes stort umgänge och känner sig ändå ensamma. Andra lever helt utan andra människor runt sig och…

Vi fick en lyssnarfråga på temat diagnoser och vi har i detta avsnitt förmånen att diskutera och dela med oss av våra tankar kring detta stora och intressanta ämne. Vad är diagnoser egentligen? Är det högfrekventa själar eller stjärnfrö…

I det här avsnittet pratar vi om vad som händer när ingenting blir som vi tänkt och hur vi förhåller oss till det. Vi diskuterar varför vi har så svårt att erkänna våra fel och brister och varför vi generellt sett har så svårt att säga…

Vad händer när vi släpper logiken? – AI och livet.Robottjänster och AI – Artificiell intelligens har fullständigt exploderat ett tag nu. I det här avsnittet diskuterar vi vad det är som händer och hur vi ser på det. Barnen i skolan har…

I denna veckas avsnitt har vi äntligen förmånen att möta fina Hillevi Sjögren. Möt kvinnan som har universum som arbetsgivare och vars kall i livet är att sprida kärlek. Hillevi är terapeuten som har startat ångestsyndromsällskapet.

I veckans avsnitt tittar vi närmare på orden Ja och Nej. Hur vet man när man ska säga ja respektive nej till något? Vi får ofta frågan om detta när vi möter människor och vi är själva just nu inne i processer med att lyssna in vad vi…

I denna veckas avsnitt fokuserar vi på den energin vi båda så tydligt känner just nu. Det handlar om avslut och nystart gällande många delar i livet, till exempel relationer, arbeten och livssituationer. Det känns som om många människor…

Förlåt och bli fri - Barbro Holm IvarssonÅterigen har vi förmånen att ha Barbro Holm Ivarsson med oss i vår podcast. Denna gång pratar vi om kraften i att förlåta och bli fri. För många av oss ligger det en stor laddning i ordet förlåt och…

Vi har fått några spännande frågor från våra lyssnare som vi diskuterar i detta avsnitt. Vi är superglada att ni hör av er och har frågor, tankar och funderingar som ni vill att vi tar upp och vi ser fram emot att få ta emot ännu fler.När…

Här och nu, hur är man det och varför är det så viktigt att var det? Vad är det som gör att vi alltid har så lätt att vara i det förflutna och i framtiden när det är NU livet sker? Detta är ett ämne som ligger oss varmt om hjärtat och vi…

Den inre resan med Kristove Sanches RuedaFör 20 år sedan kraschade Kristoves liv. Han hade kört alldeles för hårt och inte lyssnat in sig själv. Tillslut sa kroppen ifrån och han kunde när det var som värst inte ta sig upp från soffan ens…

Just nu upplever många att det är svårt att veta vad man ska lyssna till och vad som är sant. I det här avsnittet vill vi uppmana till att våga stå i din sanning men även att vara nyfiken på livet och andras sanningar. För oss har det…

Hur bär man sig åt för att stå i sin sanning och hur vet man vad den är? Många gånger snurrar livet så snabbt att vi inte riktigt hinner med att känna efter, förens det är försent och kroppen har sagt ifrån. Vad kan man göra för att…

Barbro är psykologen som brinner för att hjälpa människor att förstå att det finns något större i livet än vi själva, att alla människor har alla svar inom sig och att det aldrig någonsin är ”kört” för någon. Att vi genom förlåtelse kan…

I det här avsnittet pratar vi om normer och gränser, om normalt/onormalt och om vad som händer med oss när vi inte själva har kommandot över dessa begrepp i vårt liv. Vem har ens bestämt att normalt/ onormalt ska finnas i vår…

Även denna vecka utgår vi från en fråga vi fick till oss här på podden. Den handlade om det vi stoppar i oss. Kan man äta kött och dricka alkohol när man försöker leva andligt och om allt har ett medvetande och är samma energi hur blir det…

Det kom en fråga till oss på podden som handlade om huruvida livet är en illusion eller inte. Med denna som bas till dagens avsnitt vänder och vrider vi på en massa djupa frågor. Vad är medvetenhet egentligen och varför har vi människor…

Den inre resan med Frida Karlsson.I det här avsnittet har vi förmånen att möta finaste Frida Karlsson som fullkomligt bara sprudlar när hon berättar om sin inre resa i astrologins värld men det började inte riktigt så…När Frida var 24 år…

Just nu upplever många stora förändringar kring sig själva och hur man lever sitt liv. I det här avsnittet vänder och vrider vi på olika sätt att tänka kring förändring. Många gånger upplever vi själva för egen del att gamla mönster har…

Öppna ditt hjärta!Man säger ju ofta att den längsta halvmetern är från vår hjärna till vårt hjärta. I det här avsnittet vänder och vrider vi på dessa begrepp. Vi pratar om vinsten med att försöka ha ett öppet hjärta och att ta emot…

Varför är det så svårt att lägga fokus på oss själva och vårt eget mående istället för att lägga oss i det som händer runt omkring oss? Många gånger ägnar vi väldigt mycket tid till att försöka förändra dem som finns runt oss. Till vilken…

Att säga eller göra?-Hur kommer man till ”skott” med förändring?När vi spelar in det här avsnittet är det den tiden på året (precis efter jul/nyårshelgen) när många ska börja sitt ”nya” liv… igen! Vad är det som gör att vissa faktiskt gör…

Avslut och nystart. Nytt år och nya möjligheter – Hur gör man?2023, ja nu skriver vi ett nytt år i våra almanackor och i våra liv. En bra tid på året att reflektera över sitt liv. Hur har det gångna året varit? Vad är vi klara med och vad…