Vilkas Podderier

Han har gått från att vara heltidsanställd till att leva ett liv där han ekonomiskt skulle kunna nöja sig med att arbeta 4 timmar i veckan. Ett liv där han bara gör sådant som han tycker om och mår bra av. På fem år har han tagit sig till…

I detta avsnitt gästas vi av Anette Vancas Moberg. Hon är förtroendevald för Unionen vid Volvo AB och sedan 33 år anställd vid Volvo Lastvagnar AB. Vad innebär det att vara förtroendevald och att föra arbetstagarnas röst? Hur har hon…

Högtflygande explosiv och musikalisk mentaltränare tipsar om hur du kommer igång med din löpning. Hur laddar du om efter alla inställda lopp. Varför är Boston en kul stad? Träffa den krutdoftande löparcoachen Kenth som sprungit massor av…

År 2020 skulle vara deras år. Året då de skulle lansera sin första produktion helt i egen regi och som grand finale, få avsluta med julshower på 10 olika krogar runt om i Sverige. År av hårt arbete skulle ge resultat och drömmar besannas…

1,9 miljoner ensamhushåll i Sverige, är ensam verkligen stark? Vi bjöd in Helén Andersson, Sveriges främsta lobbyist för människor som självvalt eller ofrivilligt lever själva. För 20 år sedan grundade hon Singel i Sverige och har…

Först ut av våra sommargäster välkomnar vi Liise Dahlqvist att tala om sorg. Liise är certifierad sorgbearbetare. Sorg är så mycket mer än dödsfall och skilsmässor det kan lika gärna handla om förlusten av en vänskap, att sommarens planer…

I det här avsnittet pratar vi om hur mönster som vi bär med oss från barnsben och genom livet skapar förväntningar på hur saker och ting ska vara. Och problemen som kan uppstå eftersom ingen annan i hela världen har samma tankar som du…

Vad betyder ordet Hemester för dig? Här får du höra vad vi tycker. Dessutom får du lite bra tips på 5 frågor att ställa dig själv inför planeringen av sommaren 2020. 5 frågor, 5 fingrar oändligt med svar. Samla din flock. Ta fram papper…

Ordpingis borde kanske mer politiskt korrekt heta (b)Ordtennis och oavsett vilket så är det vad som händer i detta avsnitt. En servar, den andre spelar bollen, smashar och bollar över. En himla massa nonsens där munnen får gå om stort som…

Ilska kan vara ett sätt att rivstarta och komma ur startblocken, "de ska få se!", men det kan vara så mycket annat! Anna är lite rädd för ilska och tycker att det är läskigt, ändå var det hon som helt oförklarligt bestämde att det skulle…

De är dina rättesnören, din kompass och kan vara ett stöd genom livet. Det är de som får dig att ticka på riktigt och känna fokus, engagemang och glädje. Det är också de som gör att det skaver i vissa situationer, ibland så mycket att det…

Frågan är "kan man äta kakan och ha den kvar"? Vad är då kakan? Vad betyder ens ordet kaka i detta sammanhang? Kakor hit och kakor dit. Cookies är något helt annat eller? Va? Förvirringen är total! Tur att vi fick hjälp av några kloka…

Google är världens största sökmotor. Men det finns fler. Det finns en som vi alla alltid har med oss. Processorer och algoritmer i all ära. Men vår hjärna är den vassaste konstruktionen på planeten jorden. Frågan är hur ofta du söker efter…

Hör om Gwyneth Paltrows serie, The Goop Lab, som är som Teletubbies för vuxna. Där du kan upptäcka relationen till dig själv, om du vågar testa tokiga saker... Dessutom, praktikant Karolina [applåder!] och världspremiär för "Veckans…

Aldrig förr har så många känt så mycket ovisshet samtidigt. Vi befinner oss i mitten av april 2020 i en värld som stängt ner och vi vet inte när det öppnar upp igen. Många arbetar hemifrån, många sliter i vården och många vet inte hur…

I detta avsnitt hade vi bjudit in den banbrytande läkaren och friskvårdslegendaren Dr Maurice Westerlund. På grund av Coronatider valde Maurice att boka av till förmån för att stå vården till förfogande. Istället bestämmer Anna sig för att…

Hör om hur flickorna fick revansch på brännbollsplanen samtidigt som killarna lipade och ropade på skolfröken. Ett avsnitt där även en tennisboll visar sig kunna bära oanade egenskaper. Vi får höra om undersökningen från Harvard som visar…

Coronatider - Kan det vara så att det handlas så otroliga mängder toalettpapper för att vi vill känna att vi kan kontrollera något i en oförutsägbar tid? Vad kommer bli konsekvensen av att många isoleras och får hitta nya sätt att få dagen…

Hör vad som hände med Sura Farbrorn och hur han successivt försvann. Anna spelade in Mikael i videor på sociala media och youtube. Hon skapade helt enkelt en ny terapiform som går ut på att bli spela in någon när den går igång och klagar.

Ett frukostmöte på lyxhotell i Peking öppnade oanade möjligheter. Det ena gav det andra och plötsligt blev ett av Sveriges mest spektakulära företagsevenemang verklighet. Hör berättelsen om hur Al Gore blev Bianca Jagger och hur Tom Jones…

Den vane poddlyssnaren Anna lurade ner sin make Mikael till studion för 17 avsnitt sedan. Anna genomförde ett bakhåll och spelade helt sonika in det 1a avsnittet av Vilkas Podderier. Nu i avsnitt 18 är det dags för Mikael att podda på…

Ojojoj nu blir det svettigt för den "gammeldagsa" chefen. Man ska facilitera möten där folk befinner sig på helt skilda platser. Det räcker inte att bara skicka någon på utbildning för att ge dem en liten bonus om man inte upplever en…

Hur kan man ens tro att schack handlar om att skapa fina mönster lite som en följsam pardans? För Mikael handlade det om att vinna och krossa motståndaren till Annas stora chock, och sedan den dagen har vi aldrig spelat schack igen. Vad…

Att ge god service är viktigare än någonsin. 9 av 10 kunder gör sin egen marknadsföring på nätet innan de väljer att ta kontakt för att köpa en vara. I dagens rating samhälle är det viktigare än någonsin att tänka på service och…

Kan två olika ledarskapsstilar, den direktiva och den coachande, leva i symbios med varandra? Måste man välja det ena eller det andra? Vi hävdar att balansen skapar essensen. Ändå får vi ofta höra: ”Coachande ledarskap fungerar inte här…

Vissa ord som vi dagligen använder dödar en idé lika snabbt som ett samurajhugg tar livet av motståndaren. En riktigt stor skillnad är att samurajen sannolikt avsåg att döda, men att ord-användaren oftast inte har en aning om vilka…

Dina minnen formar dig som person. De hjälper dig också till att navigera i tidsdimensionen. Dina minnen kan båda hjälpa och stjälpa dig. Hur kommer det sig att olika personer minns gemensamma situationer på helt olika sätt? Goda minnen är…

Vilkas Podderier är tillbaka med en rivstart! En pinsam rivstart! Otroligt glad och tacksam över att jag känner mig så trygg med min livspartner, alltså med dig Mikael, så att jag öppet berättar om de knäppaste grejerna! Totalt 30 minuter…

Tillsammans har Mikael och Anna mer än 60 års erfarenhet av att stå på scen. Här delar de med sig av tips till både vana och ovana estradörer. Många människor lider av rädsla att stå på scen eller att tala inför grupp, i stort som smått. I…

Har verkligen Lacostetröjor, Taxi Göteborg och 38-åriga holländare någonting gemensamt? Och om det är så, hur hänger det ihop med att förädla essensen i det som gör dig unik? Detta avsnitt handlar om att vara sann sig själv och utveckla…