A Turned On Life

Visste du att det är skillnad på män och kvinnors sexualitet? I det här avsnittet så pratar jag om de fysiologiska orsakerna till varför vi behöver olika i sängen.. För att vi ÄR olika. Den här informationen är så värdefull för dig som…

Jag och min man delar med oss om vår honeymoon vi hade till Madeira med både josiga och nära döden-upplevelser :) Vi pratar också om vikten att bryta vardagen och ge sig ut på äventyr. Lyssna och njut

Nu kan du lyssna på Masterclassen jag höll i början av januari som ger dig verktyg i hur du manifesterar och identifierar dina sexuella mönster du vill ta bort och bjuda in! Kraftfullt!! För allt börjar med dig och du är värd amazing sex.

Kära älskade du, det är dags att sluta play it small i sängen! Livet är för kort för det, okej! I det här avsnittet så pratar jag om sexuellt självförtroende och vad du behöver göra för att få mer av det goda. 16 weeks of love börjar på…

Hej vänner. I detta avsnitt så har jag ett samtal med 3 kvinnor som gick 16 weeks under hösten 2024. Vi pratar om kursen, hur det har påverkat dom, och hur de ser nu framöver på sin sexualitet och njutning. TACK Elisabeth, Sofie och…

Vi är tillbaka vänner, ett nytt år och en ny säsong väntar här på pleasure habits, mmm Tack för att du lyssnar och förlåt för allt trams, vi älskar er 😉 Gå gärna on och anmäl dig till morgondagens masterclass här…

Nu släpper vi taget och går in i vintervilan. Idag pratar om att vila, våga följa årets och livets cykler. Hanna är öppen och sårbar och delar sitt innersta. Detta är sista avsnittet för den här säsongen. Vi ses igen i januari 2025 (eller…

Behåll passionen i ditt liv - fast på ett annat sätt 😉 Välkommen till veckans avsnitt där jag tipsar dig om lite enkla knep och påminnelser för dig och din libido. Nu när vintern är här och mörkret så vill jag ge dig lite hoppfulla ord om…

I veckans ansvnitt så gästas podden av min fina vän och kollega Safia Lola som är sexolog. Safia har så mycket erfarenhet inom sex och intimitet och hon är så inspirerande när det kommer till att äga sin sexualitet. Safia coachar och…

Hur kommunicerar vi våra behov i vår relation? Hur kommer det sig att det känns så svårt att dela våra inersta drömmar och sexuella önskningar.. I vanlig ordning så provpratar jag och min man om detta spännande ämne med att kommunicera det…

Kvinnans orgasmer ÄR egentligen inget svårt eller mystiskt. Vi behöver bara förstå hur kvinnans väg till orgasm ser ut, vilket jag förklarar i det här avsnittet. Lyssna och njuuut :)

Hur har vi ett lyckat sexuellt möte? Varför skaver det så ofta? Vad är grejen med att man "gillar olika saker"? Stämmer det verkligen? I det här avsnittet så provpratar Hanna och Leon om vad du kan tänka på för att få ett sånt lyckat…

Mmm det här avsnittet mina vänner är så josigt och inspirerande. Podden gästas av Lovisa som är Doula, coach och jurist. Hon hjälper kvinnor och par att få ett bättre självförtroende inför förlossning och under graviditeten. Jag har själv…

Hej love, välkommen till en ny vecka och ett soloavsnitt med mig, Hanna. Idag tar jag upp vad vi kan göra för att känna mer under sex och varför det är så många som inte känner något. Jag kommer ge dig lte tips och inspiration för det är…

I veckans avsnitt så delar Hanna och Leon om hur dom träffades och deras relationsresa fram till idag. Lyssna och njut lovers <3

I veckans avsnitt pratar Hanna om porrens påverkan på våra relationer. Porren skapar ett avstånd mellan dig och din partner, i det här avsnittet berättar Hanna varför. Vill du gå Hanna pussy aktiveringskurs: Awaken your sacred sensations…

I veckans avsnitt så gästar Disa Mineur podden och vilket mumsigt avsnitt. Jag vart så inspirerad av Disas kunskap och personlighet. Disa är fertilitetsexpert och brinner för det cykliska varandet. Vi pratar om kvinnokroppen, sexlust…

I dagens avsitt så pratar Hanna om sex och prestation, om att vi måste sluta jaga "perfekt" för den står i vägen får vår njutning. Den står i vägen för dig som vill utvecklas sexuellt. Hanna ger konkreta tips för dig som är trött på att…

I dagens avsnitt så pratarHanna och Leon om att börja om sexuellt, men även i livet.. eftersom allt hör ihop. De berättar om varför de behövde börja om, och att de har räddat deras sexliv. Lyssna och njuuuut <3

Har du fastnat i sexy boxen elller är du i kontakt med din sexualitet? Det här avsnittet så pratar jag om att vara sexig vs sexuell, för det är stor skillnad. Du kan vara hur sexig som helst men det säger ingenting om din sexualitet. Den…

Lär dig känna din kropp och din orgasmiska förmåga på ett helt nytt sätt. I det här bonus avsnittet kommer du få lära dig mer om energiorgasmer och hur hanna upptäckte din kundalini energi för några år sen. Den här övningen är ett uttrag…

Säsong två år igång mina vänner, och jag öppnar med att bang. Idag gästar Lina Westsjö podden, min jordsyster och vän. Vi pratar om systersåret och att våga slappna av bland kvinnor, men hur svårt det kan vara. Att hitta sina nycklar till…

Mmm jag har semester nu men jag vill så gärna dela den här övningen med dig som du kommer höra i slutet av avsnittet. Den här övningen + väldigt många mer kommer du få i kursen 16 weeks of love som lanseras i höst. Anmäl ditt intresste här…

Vi dyker upp precis som vi är i säsongens sista avsnitt. Incheckning, prat om livet, drömmar och framtiden. Och om berg. Du har väl inte missat 16 weeks of love? https://www.16weeksoflove.se

Vad vill kvinnor egentligen ha när de vill ha sex? Lyssna på det här avsnittet så får du redan på det ;) Vill du gå 16weeksoflove så kan du läsa mer här: https://pleasurehabits.se/16weeksoflove/ Vill du gå piloten i sommar så skriv ett DM…

I veckans avsnitt så har Hanna med sig sin man Leon i vanlig ordning, de provpratar och delar med sig sin syn på de maskulina och de femina energier vi alla har i oss. De pratar om hur du kan växa med hjälp av polriteter. Vill du vara med…

I det här avsnittet pratar Hanna och Leon om sexlust, vad ni kan göra om ni upplever olika sexlust i ert förhållande. Vi delar med oss av verktyg som funkat för oss och vi berättar även varför vi inte inte tror på konceptet "olika…

I dagens avsnitt så pratar Hanna och Leon om kraften av att visualisera, fantisera och drömma stort. Att lyckan ligger i att se fram emot saker. Även att lära sig att se fram emot sex, vilket kan hjälpa par som upplever att de har olika…

Ett soloavsnitt av Hanna där hon berättar hur hon klev in i 2024 och expanderade sitt liv, tog hjälp av kvinnor och hittade tillbaka till sitt hjärta och skapade kursen 16 weeks of love. Anmäl dig till webinaret The great pleasure här…

Ett brandtal till dig som vill leva ett mer njutningsfullt liv. Det här avsnittet pratar Hanna och Leon om sin passion, lusten att leva ett liv utifrån hjärtats längtan. Vi har skapat en kurs som handlar om just det här…