Om avsnittet
Carola har en konstig dialekt och de bägge poddarna har hybris och tycker det de gör är utomordentligt bra. En massa tips på hur du kan undvika lite vanliga misstag som folk ofta gör när de börjar träna bjuds du också på. Samt så promotar Christian plogging och loppet Hofors - varv efter varv.
