Ansvarspodden
449 avsnitt. Sida 11 av 16.
- EP 166 - Är det bara för att det inte skall vara tyst?
EP 166 Är det bara för att det inte skall vara tyst? Vi pratar saker som provocerar Att älta eller avfärda? Kommunikation på olika sätt Personliga kommentatorer Passiv agressivitet Extrovert eller introvert kommunikation-att uppmärksamma…
39 min - EP 166 - Är det bara för att det inte skall vara tyst?
Vi pratar om saker som provocerar Att uppmärksamma utan att vara inbjuden Intovert och extrovert kommunikation Behovet av att reda ut Relationer och hur djup är vänskap? Passiv agressivitet
39 min - Ep 165 - Vi är alla en
EP 165 Vi är alla en Vi pratar värdegrund Skolans ansvar, förälderns ansvar och olika skolformer Vad är viktigast för dig? Vad står du för? acast.com/ansvarspodden Lyssna, dela, reflektera
45 min - EP 164 - Fear of missing out
EP 164 Fear of missing out Vi pratar FOMO. Vad SKALL man ha gjort? Är drivet svartsjuka eller bortglömdheten? Tonårsspråk och bemötande. Skolverket bakbinder skolan. Hur går det för Tanjas köpfria månad? Vi pratar skolsystemet och betyg…
47 min - EP 163 - Om du inte kan hjälpa, skada inte
EP 163 Om du inte kan hjälpa, skada inte Vi pratar om att lägga grund och att inte skapa ångest hos sina barn Skapa relation och lyssna Nedvärdera inte olika yrken Döda inte drömmar med dina egna begränsningar Bortskämdhet eller bara…
37 min - EP 162 - Social frihet
EP 162 Social frihet Vi pratar om att vara fri och hur kulturen lockar fram olika sociala sidor hos oss Vad är egentligen vänskap? Social trygghet och mönster Att visa uppskattning och ge komplimanger Att tänka på andra språk när man…
41 min - EP 161 Det handlar om alla
Vi pratar minimalism, Tanjas nya hook Att konsumera och vad måste vi ha? Zerowaste och miljövänligt Snällhet som superkraft Vad är priset för snällhet? Och självklart den ständiga frågan, vad är lycka? acast.com/ansvarspodden Lyssna, dela…
40 min - EP 160 Folk som är i stt esse är väldigt karismatiska
EP 160 Folk som är i stt esse är väldigt karismatiska Vi pratar om karisma och attraktivitet Vi listar tips och trix som gör dig karismatisk Olika typer av karisma Hävdelsejargong eller ödmjukhet Hur sport påverkar ALLT Kroppsspråket tunga…
34 min - EP 159 - Det kan alltid vara värre
Vi pratar om lycka och Dalai lama aforismer Grundfundamentet är människosynen Att vara förutsättningslös, förvänta inget tillbaka Var öppen för förändring Var bara trevlig Skaffa verktyg för att må bra, skratta mycket Att tappa humor och…
40 min - EP 158 - Då bränner jag hellre av handen...
Diskripens mellan verkligheten och den egna brahman Vi pratar om att vara föräldrar och egocentrism? Att inte orka dela med sig, då feedback är överflödigt Vi pratar smärtan och det outhärdliga kring att inte vilja fortsätta Det går över…
42 min - EP 157 - Det är ju lite stört avsnitt det här...
Vi pratar mat, ätstörningar och att bryta från normen Dopaminreceptorn D4 och matstörningar Felkanalisering: trötthet, törst, rastlöshet Att inte ha måtta Behöver man ett riktigt gräl Vad är egentligen stört? acast.com/ansvarspodden…
46 min - EP 156 Man är mer mindfull med sin tid, det är en resursoptimering
Vi pratar struktur, organisation och självkänsla Det måste vara enkelt och effektivt Vi listar viktiga saker att tänka på för att få saker gjort Impulsivitet och spontanköp Rutiner kring mat Dokumentera och bocka av acast.com/ansvarspodden…
39 min - EP 155 - Not there yet
EP 155 Not there yet Vi pratar misslyckanden, att försöka 10 försök innan det lyckas Mindset, det blir som tänkt eller så ser du nya möjligheter Media sätter tonen för samhällsklimatet Tur, har man det eller är det payoff? Även om du…
35 min - Ep 154 - Nyårskrönikan 2020
Vi sammanfattar året och våra bästa avsnitt Vikten av mindset Avundsjuka och svartsjuka Mål och prestationer Alla vill inte tävla och det måste finnas plats för alla Embrace the suck Du måste försöka 10 gånger innan det går bra Tacksamhet…
38 min - EP 153 - Du vet inte när det är dags att hålla käften
Ep 153 Du vet inte när det är dags att hålla käften Vi pratar konflikthantering och retorik Hur förbereder man sig för att avstyra en konflikt? Man måste vara rimlig att ha att göra med De emotionella jagen bråkar med varandra Vad är det…
37 min - EP 152 - Om folk bara visste vilken kamp det är!?
EP 152 Om folk bara visste vilken kamp det är!? Vi pratar om att trösta och bemöta Hur relationer byggs genom att visa empati Vill vi ha känslomässig eller saklig stöttning Att tappa sina barn emotionellt Skapa trygghet i att be om hjälp /…
32 min - EP 151 - Du vet f-n inte vad den andra personen går igenom
EP 151 Du vet f-n inte vad den andra personen går igenom Vi pratar om selektiv perception och kognitiv dissonans Min bild av verkligheten behöver inte vara lika med verkligheten Grundsinnet påverkar din energiårgång Att tillverka mentala…
45 min - EP 150 - Är inte orsaken till olycka, att man är lite egocentrisk?
EP 150 Är inte orsaken till olycka, att man är lite egoistisk Vi pratar relationer och olycka Ett matrixperspektiv!? Inre och yttre kontroll Den uppoffrande gestalten Byt perspektiv kring att ha småbarn Ansvar=makt=Lycka…
37 min - EP 149 - Relationen är ödmjukheten
EP 149 relationer är ödmjukheten Vi pratar om att lyssna och vari ligger intresset? Relationsbyggande Vi hamnar offtrack i modefrågor och hur svårt det är med kläder Det tillintetgörande av ointresse Att bli indragen i komockor och att…
40 min - EP 148 - Sann kärlek kräver inte, den erbjuder
EP 148 Sann kärlek kräver inte, den erbjuder Kärlek inspiration och eufori Empati och viljan att mötas Hög standard Affekt och förberedelse De tre kärlekselementen, Eros Filia och Agape Du kan och du löser det 8 punkter för kärlek…
50 min - EP 147 - Äg din skam, det gör dig till en mycket skönare människa
Vi pratar vad är en karriär? Ett förlegat begrepp? Vi pratar om att göra bort sig och vem bryr sig!? Du äger inte andras känslopalett, hur väl du än vill Din tolkning av verkligheten är inte lika med verkligheten Social fobi…
44 min - EP 146 - Lär dig tygla dina hormoner...
Vi pratar skillnader mellan kön i struktur och hur hormoner påverkar vårt humör Hormonförståelse egenskaper kopplat till hormoner Progesteronets magiska varande Koffein och kvinnor, ingen bra kombo… ADHD medicin är inte anpassat till…
40 min - EP 145 - Du vet var du kommer ifrån, men vad vill du bli?
EP 145 Du vet vad du varit med om, men vad vill jag bli? Vi pratar om beslutsamhet, decision fatigue Det ena föder det andra, spinnoffeffekten Att skapa sin egen verklighet, effektivisering och tidsanvändning Sondera terrängen, hitta…
44 min - EP 144 Man måste lura sig själv
acast.com/ansvarspodden Lyssna, dela, reflektera Vi pratar kring Julie Morgensterns bok Ordning och reda De tre faktorerna som står ivägen för ordning Tips hur du kommer igång med struktur Saker som hindrar och hur du går runt dem Vi…
41 min - EP 143 - Människor som är utsända att träna på
EP 143 Människor är utsända för dig att träna på acast.com/ansvarspodden Lyssna, dela, reflektera Du kan inte kräva mer av andra än ditt eget lägsta Att våga erkänna sina fel När barn är den större människan Att fastna i förhållningssätt…
34 min - EP 142 Att älska sig själv
Bild: Urbanstankarochfunderingar.blogg.se acast.com/ansvarspodden Lyssna, dela, reflektera Hur älskar man sig själv? Vi ger tips Tips för att träna upp självkärlek Det ligger något i det du säger Kärlek föder kärlek De som tror att de vet…
41 min - Ep 141 - Lycka, relationer och ansvar
141 Lycka, relationer och ansvar acast.com/ansvarspodden Lyssna, dela, reflektera Bild: SVT.se Vi pratar lycka utifrån ett forskningsprojekt Bilden av lycka förändras med ålder och integritet Den villkorslösa kärleken Måsten och att vilja…
39 min - EP 140 - Det optimala är att ha en partner som man är lite rädd för...
EP 140 Det optimala är att ha en partner man är lite rädd för Inspelat på cafe, därav bakgrundsljud acast.com/ansvarspodden Lyssna, dela, reflektera Vi pratar bekvämlighet och motstånd Vikten av att pusha sig själv och att söka upp det…
29 min - EP 139 - Kostnaden att inte verkställa dina projekt skall bli dyrare...
EP 139 acast.com/ansvarspodden Lyssna, dela, reflektera Vi pratar Lockinteorin och att alltid leverera Prestationsångest och commitment Att bryta ner och skapa drivkraft Se över sina motståndsresurser Gör verkställandet möjligt och…
34 min - EP 138 - Det blir inte lättare senare, det blir bara senare
EP 138 Det blir inte lättare senare, det blir bara senare acast.com/ansvarspodden Lyssna, dela, reflektera Vi pratar vidare om exekutiva funktioner Vikten av trygg anknytning och känslomässig mognad Denna ständigt återkommande…
48 min
