Ansvarspodden

EP 47 Smart föräldrarskap - Ha varandras bästa för ögonen Lyssna dela reflektera Denna vecka pratar vi smart föräldrarskap och utgår ifrån Mattias Ribbings nyutkomna bok. Vi pratar även hjärnsmarta verktyg och strategier för en starkare…

EP46 Skratt-Den magiska medicinen mot allt ont Vi poddar från Lidingö och pratar skratt Lyssna, dela, reflektera Skrattet ger status och har oändligt antal positiva effekter Det spontana och det sociala skrattet Experimentet med…

EP 45 Kreativitet del II – A beautiful mind Vi poddar från Lidingö Lyssna, dela, reflektera Den kreativa hjärnan och divergent tänkande Kan man kontrollera känslor? Kaliumbrist minskar de elektriska strömmarna i hjärnan Mat för hjärnan…

EP 44 Kreativitet uppkommer när paradigm möts Vi pratar kring listan 18 saker du behöver veta om kreativa människor Träning förvandlar en till Gandhi Kreativa och nytänkande personer genom tiderna har alltid blivit dissade Själens blod är…

EP 43 Stress och tristess - Nervcellernas förbindelser dras tillbaka i en stressad hjärna Lyssna, dela och reflektera Det finns 100 miljarder nervceller i hjärnan, förbindelserna dras tillbaka av stress Vad gynnar kommunikationen i…

EP 42 Känsla av sammanhang Vi pratar Kasam, Aaron Antonovsky och världskrig Hanterbarhet, begriplighet, meningsfullhet Nationalismen, traditioner och det enade landet till vilket pris? Att stå upp för normer och värderingar hur acceptansen…

EP 41 Östersjön - Mät, var medveten och agera Dagens avsnitt handlar om Östersjön, vi pratar med Mathias Wikström på RBK och Gustaf Hagström på Bluewatergroup och hör efter hur det egentligen står till och framför allt vad kan vi göra åt…

EP 40 Rädslor är oerhört lönsamt Vi poddar från ön i eftersvallet av LasseMaja på Dramaten Vi pratar rädslor, vad är sunt förnuft? Motsatsen till rädsla är förnuftsstridig Amygdala blockeras och vi blir irrationella, vi tappar vårt sunda…

EP 39 Relationer - Jag tror inte på att svackor egentligen behöver finnas Grattis till milen! Tanja tog den beryktade milen Vi försöker vara vuxna Vi diskuterar ”De 7 vanligaste anledningarna till att man väljer att gå ur en relation. 1.

EP 38 Hemligheter – säg det högt så blir det sant Hemligheter kopplat till skam Att ha inte eller inte ha Man tenderar att uttrycka sig mer avancerat och krångligare när man har hemligheter Uteslutande beteende gör hemligheter obehagligt…

Vi poddar från Lidingö och den sista dödssynden ut är Lättja Att folk rör sig långsamt och effektiv i sin lättja Lättja eller återhämtning vad pratar vi om? Omständiga tonår, att nå fram och vilja förstå Thomas av Aquino Självmord, skammen…

EP 36 Vrede-Olösta konflikter stannar i hjärtat och sinnet Tanjas träning Tanjaandelman2018 Vrede, arv och miljö Tolerans och ödmjukhet avskärmar vreden Förorättad, frustration, stress och kontroll Kognitiv vrede affektiv, beteende…

Vi poddar från Lidingö Nästa dödssynd är Frosseri Frosseri är överkonsumtion, till den punkt där den som frossar inte förmår konsumera allt utan stora delar går till spillo Kopplat till Girighet Vi pratar Antikens frosseri kontra det gamla…

Vi poddar på Lidingö, välkomnar hösten och pratar LUST Att känna lust och vara luststyrd Kyrkans mandat över sexet gör lust till en dödssynd Vi har gått från obligatriska saker och ansvar till att göra saker som är luststyrda och förmånen…

EP 33 Avund-Den mest potenta anledningen till olycka Lyssna, dela, reflektera Vi poddar från Tanjas kök och diskuterar avund och illvilja Avund är kanske den allvarligate av de sjudödssynderna då den har mått av illvilja? De sociala…

Vi poddar ifrån Lidingö och pratar girighet. Dödssynd eller drivkraft På andras bekostnad? Var ser man girighet? Att skriva äktenskapsförord och att fylla ett tomrum Stress och biohacking för att lindra Girighet kan vara tecken på saknad…

EP 31 Telefonpodd på olika håll Sandhamn-Lidingö Vi pratar om nästa dödssynd, HÖGMOD Högmod kontra självförtroende, hos olika samhällsgrupper, i olika sinnelag Ödmjukhet att ha behövt uppleva, empati bygger på erfarenhet? Den sociala…

EP 30 Fåfänga är ju förknippat med ansvar Lyssna, dela, reflektera... Vi poddar från Lidingö och pratar fåfänga...vilket leder oss in på självkänsla, reflektion, relationer och ansvar Fördomar baserat på utseende, ekonomiskt, estetiskt och…

EP 29 Villkorslös kärlek är ju the shit Vi är tillbaka från semestern, vi poddar från ön... Tanja pratar surrogatmödraskap, kropp, fysik och produktion. Att hjälpa andra människor Avtrubbad av media och nyheter, undvika eller följa? Brott…

EP 28 The best sign of a healthy relationship is no sign at all Perfektionism och ungas ohälsa. Att vilja vara bäst på allt och orimligheten i att inte prioritera. Varifrån kommer pressen, vad gör vi åt den och hur kommer vi vidare med…

Vi poddar från Lidingö, denna vecka tillsammans med seglaren Stefan Winberg, mångfaldig medaljör i SM EM och VM. Han delar med sig av tankar kring målstyrning, motivation, struktur, målbilder, fokus och verktyg att lyckas med strävansmål.

Tanja är tillbaka, vi poddar från ett varmt Lidingö :-) Vad innebär semester? Resande och den kollektiva skulden. Vad är ätbart, insektsprotein? Tanja har släppt vegansmen och blivit version 2.0-biohacking Vi diskuterar inför valet…

EP 25 Då är man lite medlurare eftersom man har informationen Att bli äldre vill man leva för evigt eller bara ha ett bra liv? Blir man mindre riskbenägen om man vet att man kan bli 300? Vi pratar Tori Amos, PJ Harvey, Melissa Horn…

Vi telefonpoddar från Sandhamn/Värmdö. Ber om ursäkt för telefonlinjeljud... Medskyldig för våld Margaret Thatcher utvecklade mjukglassen Barn som blir vuxna och känna stolthet…det här blev ju ganska bra. Skådespeleri och dramatik är…

Vi poddar från Värmdö, firar midsommar med vänner och är tacksamma för alla fantastiska vänner Midsommarskugga Högtider i stora grupper, varför är förväntansteori viktig? Vilken är min bästa arena? Fyrkantighet och social inkompetens.

Vi pratar Moraliska dilemman-Sophies Choice Att våga se, var modig att möta Ta sig tid att se vad som verkligen händer Janus Korcak Flyktingpolitik, hur gör man och hur svårt kan det vara? Modigt ledarskap Vad är kärlek? Handlingar eller…

Vi pratar produktivitet, optimera förutsättningarna att få saker gjorda Effektiv tid, kreativitet, fokus och motivation Tankar inför valet Ordning struktur och analys Kritik, att stå för sina beslut Stökighet och pedantism Livsinställning…

Det 20:e avsnittet! Var med och lyssna! Vi pratar sommarlovsminnen Villkorslös kärlek börjar med en själv Kärleksspråk Att ge utan motkrav Att förlåta sig själv och gå vidare, framåtsyftande tankar Vatten är bra för allt! Koncentrationen…

Hur skall man rösta när det inte finns några bra alternativ? Vi pratar Vaccin Fästingar på Värmdö Brott mot staten kontra civila Vi pratar aminosyror och magin bakom dem Den skadade tarmen kan inte plocka upp näring, Ansvarspodden handlar…

Vi har haft event, Tack!! Utomhusinspelning från Högberga gård. Vi pratar amagdala och konsten att bli vuxen Kaffets vara eller icke varande, för och nackdelar Hatt vara den långsamma hamstern när den snabba kliver på…efter en espresso……