Ansvarspodden

Vi pratar om Jessicas släpp av boken Level Up Unga, psykisk ohälsa och att optimera sig Vi pratar om sköldkörteln och problematiken där Trötthet, svullen, Klimakteriebesvär

Hög och låg kontext, kulturskillnader som skapar missförstånd Vi pratar balenciagaskandalen och varför? Feedback i olika kulturer Att lyssna på vad som menas inte vad som sägs Samhällsproblemet som speglas i skolan Det var bättre förr…

Dr Eric Bergs föreläsning kring insulinpåslag och att rensa kroppen Julbordens tid och hur man förbereder sig Hur är egentligen IKEAS julbord?

Jessica tappar hörseln Tanja blir mer stabil i Nyköping Vi pratar om hur du tar hand om artärerna Tanja är besatt av ägg, surkål är en ”runner-up” Bra och dåligt kolestrol C, K, D-vitamin, Kalium

Vilket ansvar har media Kan vi vår historia? Hur ser vi på konflikter i våra relationer? Att bli definierad i en konflikt Sak och person Ukraina är föjare

52 Uppdatering Tanja sitter i bilen och vi fick äntligen till podden… Vi uppdaterar kring vad som hänt Vi pratar relationer, renovering, boksläpp och livet Att vara gift men en övermänsklig varelse Skådespelet kring en vigsel Att vara…

Vi pratar kring Matt dokumentär Kön och genus Äger politiken genusdebatten Kan vår sexualitet skadas av individualismen och hänsynstagande? Varför är frågan så uppseendeväckande Är inte provokation bra? Könsbyte och kreativitet

250 ”Secrets to a successful marriage” Vi pratar kring samtalet om ett lyckat äktenskap. Hur ärlig skall man vara? Att vara en del av lyckan Attraktionen och våga erkänna att den försvann Vilka är nycklarna? Kartlägg behov och önskemål.

Vi pratar kring Joel Gould och Steven Gundrys föreläsningar Ett livsnödvändigt vitamin el hormon Minskade allergier, huden är en spegling av tarmfloran, minskade snarkningar, sömnaden och inflammation Påverkan på alzeimers och parkinson…

Vi pratar hushållsekonomi Vad kan man spara in på? Vi går igenom Tanjas lista.

Tanjas renovering – det är inte rocketscience Höstdepressioner och årstidsbunden nedstämdhet Kost, motion, vila och solljus Tyrosin, serotonin och tarmhälsan Tacksamhet och att ta saker för givet

Vi pratar kring Gabor Matés samtal om varför man är olycklig Hur uppfostran och miljö påverkar personlighet Att skapa och ta tillbaka ADHD? Föräldraskap och det dåliga samvetet Att ”skapa” sina barn Det ständiga medvetandet

EP 245 Dopaminfasta och att välja bort Behöver vi skärma av från skärmen? Tanja berättar om sin dopaminfasteplan Vilken kost triggar och vilken hjälper Livet är rätt bra om man beaktar alternativen Beroendeproblematik kring stimuli…

Jessica har tagit jaktlicens Valet och att rösta på landet Skolan och dess förfall Sjukvården, en viktig punkt Ta det bästa av alla och sikta frammåt Otäcka element i SD och nya partier

EP243 Narcissisten Vi pratar kring personlighetsstörning Det lättsamma i begrepp Relationer och vem du har framför dig Kan ett beteende trigga fram något annat?

Vi utgår ifrån Eric Bergs resonemang kring anti-aging Att äta medicin i förebyggande syfte!? Den största dödsorsaken i USA är biverkningar av mediciner Growing young Oxytocin och kortisol Cellförnyelse och cancer Östrogen, progesteron och…

Vi pratar om Ray Dalios prat om att vara förberedd och se förändringar Cykler, ekonomi och politik Är vi mer känsliga för förändringar eller orättvisor? Hur kan vi ha tid att bry oss om ”oviktiga saker”? En oenig börs och att hoppa mellan…

EP 240 Vi bollar idéer från Matt Hussey Saker som får relationer att hålla Att ha en plan B oberoende av sin partner? En relation är rätt när du är i en relation med någon som kan hantera dig, någon som helar dig Det ligger en kraft i att…

EP 239 Kost och psykisk ohälsa Vi pratar om kost och psykisk ohälsa Aspekterna av vegetarisk och vegankost Aminosyrorna från djurriket som behövs Depressioner och psykisk ohälsa kopplat till brist på tryptofan Serotonin, dopamin och…

Vi tappar tråden och landar såklart i relationer...

Vi pratar om Jason Fung och insulin Fettinlagring och hormoner Intermittent fasta och låta systemet vila

Vi pratar om hur Adolecensen bjuder in till relationer Varför hjärnan gör revolt Viktigt att veta om det tonåriga hjärnan

Vi diskuterar Louise Evans och hennes tankar kring självbehärskning och kartläggning De fem stolarna Parallellerna till Esther Perels relationsteorier Skolan som serviceinrättning Att värdera sig lågt i rummet Är det lycka vi försöker…

Vi pratar om Paul Scanlons teorier kring emotionellt välstånd Hur relaterar vi till andra människor? Vad gör föregående generationer med oss Att bära tidigare släktingars sår Kommunikation genom ordval Att navigera genom avvisande

Vi går igenom Dr Sten Ekbergs på 10 saker som skadar kroppen Att bolla energi kontra hälsa Boven och djungeln i affären

EP 232 Midsommarpodden 22 Vi pratar högtider och delade familjer och olika konstellationer Dåligt samvete eller att inte veta var man skall vara Högtider levlar upp Tanjas nya hus snart klart När barn blir hävstänger i konflikt Heja…

EP 231 Genom att tänka mot ett mål formar du den fysiska världen Vi pratar kring Olympia Lepoints teorier Vad är det som skalar olika förutsättningar Att visualisera det som inte är målet Finska kontra Svenska skolan Mindset och rädslan i…

”Happy Sad food” Älska mat som älskar din hjärna Dysfunktionella relationer med hjärnan Att bränna ut hjärnan Vad behöver de olika hjärntyperna? Hur tar man ansvar för sitt beteende?

Daniel Amen och hjärnan Vad stärks hjärnan av och vad förstör den? Hur minskar man hjärnans åldrande? Läraren idag, vilka problem ser vi? Varför är elever i skolan? Inte roligt!? Den sämsta ursäkten

Vi pratar kring förhandlingsspråk Vilka ord visar att det finns ett förhandlingsutrymme Normer och vanemönster sätter maktspråket Att lyssna på vad som egentligen sägs