Bakom fasaden

Emma pratar om vad hon vill att folk ska säga om henne på hennes begravning. Lever vi livet som vi önskar, här och nu? 🙏

Amina pratar om sin tidsoptimism och hur den visar sig i vardagen.

Emma pratar om sin utredning, svaret på den och vad som är viktigt på riktigt. Häng med oss på Instagram på @destinationframgang

Emma pratar om STRESS, detta stora, ganska jobbiga ämne. Vem blir utmattad (hint: den duktiga flickan)? Varför blev Emma själv utmattad? Och kan vi verkligen ta stressrelaterade problem som ett tillfälle att jobba med oss själva? Mer om…

Bakom fasaden 2.0! Podden har fått en liten uppfräschning och en tydligare plan för vad vi ska prata om. Först ut är Amina som pratar om dreamwork! 🤩

Emma checkar in bakom fasaden och är lite små-deppig, men avslutar med en positivare överraskning och hur podden ska utvecklas framåt. Missa inte detta!

Amina checkar in bakom fasaden och berättar hur hennes reptilhjärna är i farten. 🤔🤷‍♀️

Emma pratar om vad hon gillar för filmer och tv-serier och hur det har ändrats genom åren. Detta skulle jag aldrig kolla på idag!

Amina pratar om att gå emot sina rädslor.

Emma pratar om deal breakers och måsten i relationer. 🩷

Amina checkar in på dåligt humör men blir gladare när hon pratar om vad som berört henne på sistone. 🥰

Emma pratar om ”myten om Emma”, det vill säga vanliga missuppfattningar om henne och hur hon är som person. 💛

Amina blickar tillbaka på Framgångsveckan och pratar sedan vidare om identitet.

Lär känna Emma! 🩷 Och få reda på historien om sandlådan.

I det här avsnittet får vi lära känna Amina bättre! 🩷 Vill du vara med oss under Framgångsveckan kan du anmäla dig här: https://www.destinationframgang.se/framgangsveckan Vi börjar på måndag!

Emma pratar om smärttröskel och citat man kan leva efter och som man kan ångra. 😅 Vill du vara med oss under Framgångsveckan kan du anmäla dig här: https://www.destinationframgang.se/framgangsveckan

I det här avsnittet delar Amina något många av oss kan känna igen oss i: när man går all in i saker man tror på. Raw food, självhjälpsböcker, strategisystem eller en ny hobby som plötsligt tar över hela livet. 😂 Det blir ett ärligt och…

Emma pratar om vad hon skulle gjort om hon plötsligt fått 10 miljoner. Det handlar om självbild och egenvärde. 🩷

Amina pratar mer om att de kvinnor som inspirerar mest är de som slutar bry sig om att passa in.

Semester! Emma pratar om vem hon helst semestrar med och vilka viktiga insikter hon fick under förra sommarsemestern. 🩷 Lämna gärna ett betyg och en kommentar på podden så blir vi superglada. 😃

Amina delar vad hon gör på sin födelsedag för att fira sig själv. Varning för fantastisk inspiration. 🥰 Lämna gärna ett betyg och omdöme på podden så blir vi superglada.

Emma checkar in bakom fasaden, och pratar om vad som tar och ger energi just nu. Morgnar med familjen, ADHD-utredning och roliga saker på jobbet. Vad blir Aminas nästa ämne? 🔥 Connecta gärna med oss på Instagram på destinationframgang

Amina checkar in och landar i en ganska härlig insikt: det händer något när vi faktiskt tränar hjärnan på att se det vi är bra på. När vi vågar säga det högt, utan skam. Hon delar om sin förmåga att lösa saker trots tvivel, om att tänka i…

Emma skryter i dagens avsnitt! Amina utmanade henne att berätta 3 briljanta saker om sig själv och det gör hon. Vad blir utmaningen Amina får tillbaka? Säg hej på Instagram på @destinationframgang 🩷

Amina pratar om kvinnor i grupp och hur hennes syn på detta har ändrats under åren. Säg gärna hej på Instagram på @destinationframgang 🥰

Emma sticker ut hakan tillbaka och säger vad hon tycker att Amina ska sluta göra. 😊 Fast först pratar hon om kvinnlig vänskap och vad hon värdesätter som hon inte riktigt hade tänkt på innan Amina ställde frågan. Som avslutning får Amina…

I det här avsnittet pratar Amina om begränsande sanningar: de där tankarna som känns som fakta, men som egentligen bara är gamla programmeringar. Hon delar sin egen största livslögn: att livet händer mot henne. Hur den styrde henne i…

Emma pratar om kvinnlig och manlig energi och hur det är när den krockar. Glad alla ❤️ dag! Instagram: @destinationframgang

Amina pratar om kvinnlig framgång i dagens avsnitt. 🚀 Säg gärna hej på Instagram på www.instagram.se/destinationframgang

Emma pratar vardagsskam och delar om sin egen resa att komma ifrån beteendet att döma sig själv mycket hårdare än andra och att mata sin hjärna med negativt självprat. Det går faktiskt att förändras och det behöver inte vara så svårt! 🩷…