Avsnitt av Bea & Charlotte talar ut...

De 12 senaste av 52 avsnitt

  1. 52. Adieu

    Sista avsnittet av #beaochcharlotte och nu summerar Bea Karinsdotter och Charlotte Cronquist året med podden. Vad har de lärt sig? Hur känns det? Hur är det får två vana projektledare och driva ett projekt i mål. - Vi bygger vår…

    16 min · Säsong 1 · Avsnitt 52
  2. 51. Trygghet

    - Ju tryggare jag är, desto större liv får jag, säger Charlotte - Trygghet gör mig mer kreativ, mer sårbar, mer äventyrlig och modigare, säger Bea. Trygghet är ett grundläggande behov för oss människor. Både Bea och Charlotte har gått…

    17 min · Säsong 1 · Avsnitt 51
  3. 50. Fira kärleken

    - Lev så du gör kärleken synlig, sa min mamma, säger Bea. Och det gör jag! - Fira kärleken med en ceremoni, säger Charlotte. Det har jag precis gjort. Alla hjärtans dag är en perfekt dag för att fira kärleken. Du kan fira den på så många…

    15 min · Säsong 1 · Avsnitt 50
  4. 49. Du är den viktigaste

    - Träna på att sätta dig själv i första rummet, säger Bea. När folk kallar dig egoist betyder det att du har lyckats. - När vi tar hand om oss själva blir vi påfyllda och mer kärleksfulla säger Bea. - Ta som vana att då och då ställa dig…

    15 min · Säsong 1 · Avsnitt 49
  5. 48. Sex & Beroende

    • Du kan missbruka eller blir beroende av kärlek, sex och relationer, säger Bea. • Har du någonsin varit ihop med någon på övertid, för att du är rädd för att vara ensam? Det har jag, säger Charlotte I det här avsnittet talar…

    16 min · Säsong 1 · Avsnitt 48
  6. 47. Problem & Sex

    - När man inte pratar om problemen, växer de sig större och tar mer energi, säger Bea. - Jag har mött män som inte vill tala om sex, för att det “förstör” mystiken. Den idén gav inget bra sexliv, säger Charlotte. I det här avsnittet av…

    15 min · Säsong 1 · Avsnitt 47
  7. 46. Beröring & Närhet

    - Jag och Theo har döpt om att snooza till “gosa”, säger Bea. - Världen känns mjukare när jag får mycket fysisk beröring, säger Charlotte. I många långa relationer tunnas den fysiska beröringen ut med tiden, trots att vi alla behöver den.

    16 min · Säsong 1 · Avsnitt 46
  8. 45. Gränser i sex

    - Det är viktigt att du kan sätta sunda gränser när det gäller sex. Säg nej när det behövs, säger Charlotte - Och ibland är det lika viktigt att säga ja, säger Bea. Hur många gånger har du haft sex och efteråt känt det som att du gått över…

    15 min · Säsong 1 · Avsnitt 45
  9. 44. Solosex

    - Jag har använt solosex som stresslösare, säger Charlotte. - Jag hade svårt att härbärgera sexuell lust tidigare, nu är den en del av min livsenergi, säger Bea. Tidigare använde både Bea och Charlotte självsex som ett sätt att göra sig av…

    16 min · Säsong 1 · Avsnitt 44
  10. 43. Lust & Kåthet

    - Jag förknippar lust med hela livet, och kåthet med den sexuella lusten, säger Bea - Det är viktigt att känna att min kåthet är min, och inte något som någon annan ger mig, säger Charlotte. Det är du som känner lust eller kåthet, den är…

    17 min · Säsong 1 · Avsnitt 43
  11. 42. Tantra

    – Tantriskt sex handlar om att njuta av resan, utan att sträva efter ett mål, säger Charlotte. – För mig handlade tantra till en början om att totalt förenas med min kropp, säger Bea. Tantra är en hel livsfilosofi och i det här avsnittet…

    16 min · Säsong 1 · Avsnitt 42
  12. 41. Skam & Sex

    - Kvinnors sexualitet har skambelagts genom århundradena, säger Charlotte. Det är tid att bryta det nu. - Vad du än har gjort blir du skammad för din sexualitet, säger Bea. - Ett motmedel mot att känna skam, är att visa sårbarhet, säger…

    16 min · Säsong 1 · Avsnitt 41

Visa fler avsnitt av Bea & Charlotte talar ut...

Poddar som liknar Bea & Charlotte talar ut...

Fler i samhälle & kultur