Biohackpodden

Idag ska vi gå om något som alla använder… men få ifrågasätter: solglasögon. Följ oss gärna på Instagram på @biohackbalance och joina vår Telegramkanal HÄR. Biohackpodden, i samarbete med BiohackBalance – en webbshop och plattform för…

I detta avsnitt av Biohackpodden gästas vi av Mathias Hageneier från ReOptimal Visby och pratar om Frequency Specific Microcurrent. Följ oss gärna på Instagram på @biohackbalance och joina vår Telegramkanal HÄR. Biohackpodden, i samarbete…

"I dag ska vi snacka om något som du kanske trodde bara hörde hemma i skivstångshörnan på gymmet – nämligen kreatin. Men håll i dig – för kreatin är inte bara musklernas bästa vän. Det är också ett hett biohack för din hjärna." Följ oss…

I detta avsnitt av Biohackpodden gästas vi återigen av Daniel, Biohackad, Larsson och pratar om att våga släppa kontrollen och lita på livets flöde Följ oss gärna på Instagram på @biohackbalance och joina vår Telegramkanal HÄR.

Du vet den där känslan när man är supertaggad på en ny vana? Typ… "Nu ska jag börja träna varje morgon", eller "Nu kör jag 30 dagar utan socker", eller vad det nu är. Och så går det bra i två dagar. Sen kommer livet emellan. En dålig natts…

I detta avsnitt av Biohackpodden gästas vi av onlinecoachen Unni Lundblom och pratar om mental inställning till kost, träning och att hålla en hållbar livsstil Följ oss gärna på Instagram på @biohackbalance och joina vår Telegramkanal HÄR.

Idag ska vi dyka ner i ett av de mest omtalade ämnena inom longevity och biohacking just nu – nämligen NMN. Det här lilla ämnet har fått mycket uppmärksamhet de senaste åren, inte minst tack vare forskning kring åldrande och…

I detta avsnitt av Biohackpodden gästas vi av inspiratören Morotsliv och pratar om näringsrik mat för barn. Mina webbkurser Följ oss gärna på Instagram på @biohackbalance och joina vår Telegramkanal HÄR. Biohackpodden, i samarbete med…

Vi är så vana vid att höra att vi ska vara närvarande, fokuserade, mindful... men vad händer när vi släpper taget? Följ oss gärna på Instagram på @biohackbalance och joina vår Telegramkanal HÄR. Biohackpodden, i samarbete med…

I detta avsnitt av Biohackpodden gästas vi av psykologen Daniel Ek och pratar om relationer och hur viktigt det är för hälsan Följ oss gärna på Instagram på @biohackbalance och joina vår Telegramkanal HÄR. Biohackpodden, i samarbete med…

I detta avsnitt av Biohackpodden gästas vi av Daniel Bert Andersson, som delar med sig av sina erfarenheter och insikter kring metylenblått. Följ oss gärna på Instagram på @biohackbalance och joina vår Telegramkanal HÄR. Biohackpodden, i…

Vi gästas av parkour experten Hannes Larsson som berättar om hur man tar sig tillbaka från skador och när allt känns mörkt och tungt. Följ oss gärna på Instagram på @biohackbalance och joina vår Telegramkanal HÄR. Biohackpodden, i…

Vi gästas av Pär Lindman och pratar om hur vi kan medvetet förändra oss genom att förstå hur hjärnan är uppbyggd. Köp Pärs bok här Följ oss gärna på Instagram på @biohackbalance och joina vår Telegramkanal HÄR. Biohackpodden, i samarbete…

Vi gästas av Lukas Kroon från ATC Nacka och som är en del av 24 Edge. Vi pratar om träningsoptimering och vad man kan göra för att hitta bra träningsrutiner. Följ oss gärna på Instagram på @biohackbalance och joina vår Telegramkanal HÄR.

I veckans avsnitt pratar vi om kosttillskott, stress och levnadsvanor med Karolina Hoffman, product manager på DCG Nordic - ett företag som specialiserar sig på kosttillskott och homeopatiska läkemedel. https://www.dcg.se Följ oss gärna på…

Vi gästas av Philip Junaedi, mer känd som Kapetanovic på Instagram, där han inspirerar sina följare till ett mer hälsosamt liv genom kost, träning, livsstil och mindset. Philip har jobbat som coach i över tre år och i detta avsnitt…

Vi gästas igen av ⁠Simon Hallström⁠, elitidrottare som tävlar och coachar i skidskytte. Simon har även varit tränare på skidskyttegymnasiet i Östersund. I veckans avsnitt pratar Simon om värmeträning. Vad är egentligen värmeträning? Vad är…

Madeleine Rybeckgästar Biohackpodden och pratar om kvinnohälsa och träning. Biohackpodden, i samarbete med BiohackBalance – en webbshop och plattform för livsstilsoptimering. Ange podcast20 för 20% rabatt på hela sortimentet…

Johannes Cullberg gästar Biohackpodden och och pratar om vikten med träning och vad det gör för våran kreativitet. Biohackpodden, i samarbete med BiohackBalance – en webbshop och plattform för livsstilsoptimering. Ange podcast20 för 20%…

Avsnittet är sponsrat av Biohacking Collective. Handla rödljuspaneler och blåsljusblockerande glasögon på Biohack Balance och använd rabattkod "ljus20" för 20% rabatt. Till produkterna (rabattkoden giltig till och med 13 feb 2025). Daniel…

Vi är glada att kunna meddela att vi nu har lanserat både en Telegramkanal och en tillhörande diskussionsgrupp för alla som är intresserade av biohacking, hälsa och att optimera sitt välmående I veckans avsnitt av Biohackpodden har vi med…

Vi är glada att kunna meddela att vi nu har lanserat både en Telegramkanal och en tillhörande diskussionsgrupp för alla som är intresserade av biohacking, hälsa och att optimera sitt välmående. I veckans avsnitt av Biohackpodden pratar vi…

Vi är glada att kunna meddela att vi nu har lanserat både en Telegramkanal och en tillhörande diskussionsgrupp för alla som är intresserade av biohacking, hälsa och att optimera sitt välmående. I veckans avsnitt av Biohackpodden har vi med…

Vi är glada att kunna meddela att vi nu har lanserat både en Telegramkanal och en tillhörande diskussionsgrupp för alla som är intresserade av biohacking, hälsa och att optimera sitt välmående I veckans avsnitt av Biohackpodden har vi med…

Vi är glada att kunna meddela att vi nu har lanserat både en Telegramkanal och en tillhörande diskussionsgrupp för alla som är intresserade av biohacking, hälsa och att optimera sitt välmående. I veckans avsnitt av Biohackpodden har vi med…

Vi är glada att kunna meddela att vi nu har lanserat både en Telegramkanal och en tillhörande diskussionsgrupp för alla som är intresserade av biohacking, hälsa och att optimera sitt välmående. I veckans avsnitt av Biohackpodden har vi med…

Vi är glada att kunna meddela att vi nu har lanserat både en Telegramkanal och en tillhörande diskussionsgrupp för alla som är intresserade av biohacking, hälsa och att optimera sitt välmående. I veckans avsnitt av Biohackpodden gästas vi…

I veckans avsnitt av Biohackpodden har vi med oss Olle från Carnivore Sverige som berättar om Sveriges första konferens om kött och hälsa Biohackpodden, I samarbete med BiohackBalance – en webbshop och plattform för livsstilsoptimering.

I veckans avsnitt av Biohackpodden pratar vi med Isak Löfquist om förfäderskost och om fridykning Länk till Erika Schagatay Biohackpodden, I samarbete med BiohackBalance – en webbshop och plattform för livsstilsoptimering. Ange podcast20…

I veckans avsnitt av Biohackpodden dyker vi ner i Methylene Blue med Marcus Maigaard från 24 edge Biohackpodden, I samarbete med BiohackBalance – en webbshop och plattform för livsstilsoptimering. Ange podcast20 för 20% rabatt på hela…