Om avsnittet
Naprapaten Nidal Awad gästar studion och reder ut både ryggskott och nackskott samt ger tips på hur du håller kroppen skadefri i träningen. Om du misslyckats med nyårslöftet så kanske det kan vara en tröst att du ändå kan vinna fina priser – var med i BODY Radios tävling #nyårsfails med fina priser från Svenskt Kosttillskott! • 00:00:10 – Tävling #nyårsfails • 00:01:37 – Axklo retar sig på • 00:03:10 – Linneas lista • 00:07:12 – Introduktion • 00:07:34 – Nidal Awad • 00:09:02 – Vad är naprapati? • 00:16:20 – Dry needling • 00:19:45 – Massage inom naprapati • 00:20:57 – Nidal och naprapati • 00:25:03 – Vanligaste träningsskadan? • 00:30:04 – Vad är ett ryggskott? • 00:32:14 – Vad är ett diskbråck? • 00:34:25 – Har skador ändrat sig över tid? • 00:37:03 – Frågvisa klienter & tränande • 00:39:14 – Bra och dåliga övningar? • 00:47:23 – Hur får man behandling av Nidal? • 00:49:30 – Kan amatörmassage göra skada? • 00:50:22 – Eftersnack • 00:51:30 – Låttips
