CMB Podcast
Nytt avsnitt ungefär en gång i månadenca 1 tim 15 min per avsnitt
- Aktiv
- Senaste 26 okt.
- 12 avsnitt sedan 2025
- Hälsa & träning
Avsnitt av CMB Podcast
- #12 - Best Weight -den vikt som passar just ditt liv
"Den vikt du får när du lever så sunt du kan och klarar av, men samtidigt kan njuta av din vardag" -det blir din bästa vikt, eller på engelska Best Weight. Termen myntades av läkare i Canada och synsättet går att använda på oss alla…
1 tim 15 min · Säsong 1 · Avsnitt 12 - #11 - Biggest Loser -underhållningens mörka baksida
I Biggest Loser lovades stora transformationer och lyckliga slut. Men vad hände egentligen med deltagarnas kroppar efter att kamerorna släcktes? I detta avsnitt gräver vi djupare i de allvarliga problemen med programmet: attityderna mot…
1 tim 7 min · Säsong 1 · Avsnitt 11 - #10 - Fettvävens hemligheter: mer än bara ett energilager
Vad ÄR fett och fettvävnad egentligen? De flesta av oss vet förvånansvärt lite om det här (inklusive vårdpersonal). Carl-Magnus och Michel går på lite upptäcktsfärd i alla de saker som faktiskt fettceller sysslar med -och det är klart mer…
51 min · Säsong 1 · Avsnitt 10 - #9 - Ett liv i rörelse
"Den bästa träningen är den som blir av" -Carl-Magnus och Michel pratar om sina egna träningsvanor och vad fysisk rörelse betyder för dem. Vi pratar sedan om vad som händer i kroppen efter träning, ger praktiska råd och tips för att komma…
1 tim 5 min · Säsong 1 · Avsnitt 9 - #8 - Viktuppgång efter obesitasoperation -hur uppkommer det, vem drabbas och hur kan man behandla?
Carl-Magnus och Michel djupdyker här i det som för många obesitasopererade är det man fruktar mest: att gå upp i vikt igen efter sin operation. Varför kan vikten gå uppåt igen? Vem riskerar att drabbas? Vad säger forskningen? Vad kan du…
1 tim 33 min - #7 - The English Special -A Crash Course In Obesity And It's Treatments
In this special episode we give you a comprehensive overwiew of basic weight physiology, why we gain weight and why diets almost always fail. Who is to blame? What treatments are truly effective and for whom? We explain how modern obesity…
1 tim 20 min · Säsong 1 · Avsnitt 7 - #6 - "En hälsosammare Medelsvensson?"
År 1985 var övervikt och obesitas inte ett problem i Sverige. Idag bara 40 år senare har 52% av oss övervikt, fetmasjukdom kostar 2% av vår BNP och alla trender går på fel håll. Kan man göra något åt detta? Varför prats det (nästan) aldrig…
1 tim 23 min · Säsong 1 · Avsnitt 6 - Obesitasoperationer -från tarmvred och vitaminbrist till nytt liv med botade sjukdomar.
Carl-Magnus och Michel pratar först om komplikationer med fetmaoperationer, hur vanliga de är och vad man kan göra åt dem. Sedan även om hur man måste ändra sitt vardagsliv själv för att operationen ska fungera. Avslutningsvis alla…
58 min · Säsong 1 · Avsnitt 5 - Gastric bypass och gastric sleeve -de vanligaste obesitasoperationerna.
Vi diskuterar hur viktnedgång med hjälp av fetmaoperationer egentligen fungerar, hur operationen går till och vad som krävs av den opererade patienten efteråt. Vad skiljer en gastric bypass från en sleeve? Vem borde välja en…
1 tim 24 min · Säsong 1 · Avsnitt 4 - Mediciner mot obesitas.
Ozempic har sannolikt varit världens mest omtalade läkemedel de senaste fem åren. Diabetesmedicinen som även behandlar fetmasjukdom har gett nya verktyg för obesitasbehandling. Hur fungerar de nya medicinerna? Hur väl kan man överföra…
57 min · Säsong 1 · Avsnitt 3 - Attityder mot människor med stor kropp.
Få eller inga andra sjukdomar möts med så mycket förutfattade meningar som obesitas. Människor med stor kropp får leva med negativa kommentarer, bemötanden och ofta ren mobbning ("fet och lat och dum" etc.). Vad beror detta på? Vad leder…
1 tim 18 min · Säsong 1 · Avsnitt 2 - Vem går upp i vikt och varför?
Carl-Magnus och Michel diskuterar varför det blir allt vanligare med övervikt och obesitassjukdom i samhället idag. Vem riskerar att gå upp i vikt under livet och varför? Vi går igenom grunderna för hur kroppen reglerar sin vikt -och…
1 tim 1 min · Säsong 1 · Avsnitt 1
