Coachstigebrand poddcast

I detta avsnitt så tar jag upp frågor som kommit från er, det blir basket snack, min favoritträningsametod och vilka lag jag hejar och hatar i svensk hockey. Glöm inte att följa mig på instagram Coachstigebrand där ni får senaste…

I detta avsnitt gästas jag av @wellnesbyjjuju som är pt/kostrådgivare OCH IFBB atlet. vi pratar om träning, kost samt hur en vardag kan se ut för IFBB atlet som försöker göra sig tävlingsredo. Julia delar med sig av fantastiskt nyttig…

i detta asvnitt så gästas jag av trav4oilers där vi pratar om hans vistelse i sverige, samt hans inställning inför framtiden. Historia skrivs då det är det första engelsktalande avsnittet i podden! glöm inte att följa trav4oilers på…

I detta avsnitt så gästas jag av @ptalexandra Vi pratar om utmaningarna att bedriva online PT coachning. utmaningarna om att vara idrottslärare på gymnasiet med dagens sociala medier trycker på ungdomarna! Om ni inte gör det så ska ni…