Creative Minds
46 avsnitt. Sida 3 av 3.
- Så leder du dina tankar istället för att styras av dom!
I det här avsnittet ger jag dig en coaching som kommer hjälpa dig träna din förmåga att tänka på ett helt nytt sätt! Låt mig konkretisera något oerhört komplext i en mening: ★Våra tankar triggar våra känslor, våra känslor driver våra…
40 min · Säsong 1 · Avsnitt 4 - När du avkodar din egna rädsla kan din rädsla inte längre ha makt över dig!
I dagens #avsnitt kommer du få ta del av #sessionmedsofia LIVE, min variant av instalive. I den här sessionen besvarar jag en fråga som jag får om och om igen- Varför är det så svårt att göra det jag vill, men bara inte får till? I…
38 min · Säsong 1 · Avsnitt 3 - Träna upp din förmåga att våga möta din rädsla!
I det här avsnittet pratar jag om varför vi så ofta faller när vi försöker skapa förändring, och hur vi kan träna upp vår förmåga att hjälpa oss själva, istället för att stjälpa oss själva. I varje avsnitt kommer du få en konkret övning…
25 min · Säsong 1 · Avsnitt 2 - Från driven av rädsla till kreativ frihet!
Välkommen till min podcast-#sessionmedsofia! Wow! Nu är vi igång och så ljuvligt att du är här! I det första avsnittet delar jag hur jag gått- från driven av rädsla till ett liv i kreativ frihet! Min förhoppning med att dela vad min…
13 min · Säsong 1 · Avsnitt 1
