Dejtasunt
Frida Rundqvist
Senaste avsnittet 16 december 2025ca 37 min per avsnitt
- Vilande
- 181 avsnitt sedan 2024
- Samhälle & kultur
Avsnitt av Dejtasunt
De 12 senaste av 181 avsnitt
- 180. Special - Diskussion ang Hatet (SVTs granskning av Joakim Lundell)
I det här avsnittet av Dejtasuntpodden diskuterar Frida SVT:s dokumentär Hatet ihop med Kia Elfström. Kia är samtalsterapeut och sexolog, specialiserad på relationellt trauma, våld I nära relation och narcissism. Vi pratar om granskningen…
37 min - 179. Julmys med Frida och Niklas - inbjudan till gratis webinar
https://niklas-blidfors.kit.com/julmys 18:e December kl 20.30 Varmt välkommen till Julmys med Frida och Niklas. Vi kommer att prata om anpassning, utmaningar i att möta julen ensam eller tillsammans och Niklas kommer att lära oss om…
17 min - 178. Mikaelas resa - att våga vara stark och skör på samma gång
I det här avsnittet av Dejtasunt möter dejtingcoachen Frida Rundqvist sin klient Mikaela i ett djupt och ärligt samtal om självbild, kärlek och modet att vara sårbar. Mikaela berättar om hur det är att lämna en relation där hon inte fick…
41 min - 177. Kärlek, trygghet och långlycka – vad barns perspektiv kan lära oss om våra relationer
I det här avsnittet gästas Dejtasuntpodden av någon alldeles särskild: Fridas 9-årige son Jack. Tillsammans pratar de om kärlek, trygghet, anknytning och modet att visa vem man är. Jacks kloka och odramatiska perspektiv blir en spegel för…
30 min - 176. Hur en barndom med en narcissistisk förälder påverkar dina relationer som vuxen
Vad händer med ett barn som växer upp med en narcissistisk förälder — där kärlek är villkorad, känslor förminskas och tryggheten alltid hänger på förälderns humör? Och hur påverkar den uppväxten våra relationer som vuxna? I det här…
50 min - 175. Praktisk övning för att förstå dina dejtingmönster
I det här avsnittet får du vara med på en praktisk övning som är till för dig som behöver få syn på dina egna relationsmönster tydligare. Dejtingcoachen Frida Rundqvist guidar dig genom ett antal frågor och dagen till ära är det allra bäst…
5 min - 174. Våld i nära relation - med polisen Reine Berglund
I det här avsnittet möter dejtingcoachen Frida Rundqvist områdespolisen Reine Berglund – känd från Poliserna i våldsvågen och som tipssamordnare i Efterlyst. Till vardags arbetar han i Huddinge, där han engagerat sig djupt i det…
49 min - 173. Känslor, inre motståndskraft och ett lugnare liv - med Mia Anderssons
I det här avsnittet möter dejtingcoachen Frida Rundqvist Mia Andersson, livscoach och föreläsare med lång erfarenhet av att hjälpa människor hitta inre balans, lugn och motståndskraft mot stress. Tillsammans pratar vi om hur känslor…
51 min - 172. Protestbeteenden vid otrygg anknytning
I det här avsnittet pratar Dejtingcoachen Frida Rundqvist om protestbeteenden – de reaktioner som väcks när anknytningssystemet aktiveras och vi känner oss otrygga i relationer. Det är de där ögonblicken när vi i desperation försöker få…
28 min - 171. IFS - Meditation för att bli kompis med en triggad del
I det här avsnittet får du bli kompis med en inre del av dig som har panik och ångest när du dejtar. Dejtingcoachen Frida Rundqvist guidar i en meditationsövning inspirerad av Internal Family Systems (IFS) för att du ska bli nyfiken och…
9 min - 170. Om att dejta med barn och bygga bonusfamilj - med Familjeträdet
I det här avsnittet gästas Dejtasuntpodden av Stina och Thomas Pettersson från Familjeträdet. Tillsammans med dejtingcoachen Frida Rundqvist pratar vi om hur man navigerar starten på en bonusfamilj och utmaningar och glädjeämnen som kommer…
1 tim 5 min - 169. 5 frågor att ställa sig om du tvivlar på om personen du dejtar är rätt för dig
Tvivlar du på om personen du dejtar verkligen är rätt för dig? ❤️🔥 I det här avsnittet går jag igenom 5 frågor som hjälper dig att få klarhet när känslorna är starka men osäkerheten gnager. Är du verkligen lycklig – eller bara lite…
18 min
