Den Lugna Stormen
Ulf Norrman
Nya avsnitt flera gånger i veckanca 43 min per avsnitt
- Aktiv
- Senaste 7 nov.
- 28 avsnitt sedan 2025
- Hälsa & träning
Avsnitt av Den Lugna Stormen
De 12 senaste av 28 avsnitt
- #077: En klump i magen av julen
Julen har alltid varit en tid av värme, kärlek och gemenskap. Men vad händer när människorna och sammanhangen som en gång gjorde högtiden så speciell inte längre finns där? För mig har julmusiken, de glittrande skyltfönstren och alla…
43 min · Säsong 2 · Avsnitt 17 - #076: Till minne av dem som lämnat oss
Det finns människor som lämnar våra liv – men som aldrig riktigt lämnar oss. Inför Allhelgona stannar Den Lugna Stormen upp vid saknaden, minnena och människorna som inte längre finns här, men som fortfarande lever kvar i oss. I…
44 min · Säsong 2 · Avsnitt 16 - Ready, Willing & Able - Ett annorlunda CV
Vad händer när man efter ett långt arbetsliv plötsligt står inför frågan: Vad ska jag göra nu? I det här specialavsnittet av Den Lugna Stormen blir det personligt. Jag befinner mig mitt i ett vägskäl och söker inte bara ett nytt arbete…
51 min - #075: Att våga älska igen
Hur vågar man älska igen när hjärtat fortfarande bär på någon annan? I det här avsnittet av Den Lugna Stormen pratar jag om kärleken efter en separation. Om att ännu inte vara redo att dejta, om att jämföra nya människor med den man en…
39 min · Säsong 2 · Avsnitt 15 - #074: Vad är egentligen ett bra liv?
Vad är egentligen ett bra liv? Är det framgång, trygghet och att nå de mål vi en gång satte upp? Eller finns det goda livet någon helt annanstans – i tiden vi har, människorna vi älskar och de små ögonblick vi så lätt låter passera? I…
35 min · Säsong 2 · Avsnitt 14 - #073: Dags att gå åt skilda håll
När vet man att det är dags att lämna? Inte för att kärleken är borta. Inte för att allt har varit dåligt. Och inte för att man ångrar åren som gått. Utan för att någonting inom en sakta har börjat säga att det är dags. I det här avsnittet…
37 min · Säsong 2 · Avsnitt 13 - #072: Grå dagar och ljusa nätter...
Det finns människor som lämnar våra liv – men som aldrig riktigt lämnar oss. På dagen kan saknaden efter dem göra världen lite gråare. Men ibland händer något när natten kommer. Vi somnar, drömmer – och plötsligt är de där igen. Rösten vi…
31 min · Säsong 2 · Avsnitt 12 - #071: Att bearbeta eller att älta?
Vi människor återvänder gärna till det som varit. Till orden vi aldrig sa, besluten vi ångrar, människorna vi saknar och frågorna som fortfarande saknar svar. Ibland behöver vi göra det. Vi behöver förstå, känna och försöka skapa mening i…
38 min · Säsong 2 · Avsnitt 11 - #070: Alla behöver vi bli sedda
Att bli sedd är inte samma sak som att få uppmärksamhet. Det handlar om något djupare – om känslan av att någon verkligen lyssnar, lägger märke till oss och ser människan bakom orden. I kvällens Den Lugna Stormen funderar vi över vårt…
47 min · Säsong 2 · Avsnitt 10 - #069: Att sakna riktning
Vad händer när man inte längre riktigt vet vart man är på väg? I det här avsnittet av Den Lugna Stormen – Ljudet av Känslor stannar jag upp vid den där märkliga platsen i livet där kompassen tycks ha slutat fungera. När det gamla inte…
44 min · Säsong 2 · Avsnitt 9 - #068: Självtillit och självmedkänsla
Vi är ofta betydligt bättre på att visa förståelse för andra än för oss själva. Men vad händer när den hårdaste rösten i våra liv är vår egen? I veckans Den Lugna Stormen – Ljudet av Känslor stannar Ulf Norrman upp vid självtillit och…
59 min · Säsong 2 · Avsnitt 8 - #067: Att släppa taget
Det finns saker i livet vi inte kan göra ogjorda. Människor vi har förlorat. Relationer som tagit slut. Oförrätter vi fortfarande bär med oss. Och livssituationer som blev något helt annat än vi hade tänkt. Men vad händer när vi slutar…
31 min · Säsong 2 · Avsnitt 7
