En timme med ...

134 avsnitt. Sida 3 av 6.

  1. Maria Rankka - Arbetar med det hetaste inom Health Tech

    I dagens avsnitt träffar jag Maria Rankka som är entreprenör, investerare och aktiv med flera styrelseuppdrag. Tidigare arbetade hon bland mycket annat som VD för Stockholms Handelskammare under flera år inom hon kom in på det hetaste inom…

    43 min · Säsong 4 · Avsnitt 19
  2. Andra (Börshajen) Farhad - Hon gör börsen och sparande enkelt att förstå

    I veckans avsnitt träffar jag Andra Farhad, också känd som Börshajen. Hon började intressera sig för sparande i tidig ålder när hon såg sina föräldrars ekonomi raseras på grund av en olycklig händelse där hennes föräldrars restaurang brann…

    33 min · Säsong 4 · Avsnitt 18
  3. Moa Gürbüzer - Socionomen som sadlade om till internationell affärskvinna fast besluten om att förändra alkoholkulturen

    I veckans avsnitt träffar jag min vän Moa Gürbüzer som för 10 år sedan grundade Oddbird med målet att förändra normen kring alkohol. Hon arbetade som socionom och familjeterapeut och träffade många familjer, framförallt barn som far illa…

    46 min · Säsong 4 · Avsnitt 17
  4. Hanna MW - Hundåren är avgörande

    I veckans avsnitt träffar jag mångsysslaren Hanna MW som driver produktionsbolaget HA/NA Productions tillsammans med sin likasinnade kreativa vän och fotografen Rami Hanna, hon är delägare av underkläders-varumärket BARE, en del av Louis…

    39 min · Säsong 4 · Avsnitt 16
  5. Sophie Gripenberg - Alla kan vi vara en del av en bättre värld

    I veckans avsnitt träffar jag Sophie Gripenberg som idag arbetar som hållbarhetskonsult och hjälper företag och organisationer och tänka mer hållbart. Hon driver också a sustainable closet men syfte att göra skillnad vad gäller klädval men…

    46 min · Säsong 4 · Avsnitt 15
  6. Johannes Cullberg - Hälsoexperten slår hål på alla myter inom hälsa

    I veckans avsnitt pratar jag med Johannes Cullberg, grundare av Paradiset, som hade målet att förenkla för folk att handla hälsosamt. Han skapade en plats där man kunde inspireras och handla god, hälsosam och hållbar mat utan att behöva…

    48 min · Säsong 4 · Avsnitt 14
  7. Doctor Diamantis - Så läker du och balanserar kroppen inifrån

    I veckans avsnitt träffar jag Diamantis Koukouvinos, mer känd som Doctor Diamantis, som är den före detta elit-basketspelaren från Tensta som valde att följa sitt hjärta och byta bana för att kunna hjälpa människor att må bättre men också…

    1 tim · Säsong 4 · Avsnitt 13
  8. Sara Serray - Förändrar godisvärlden, charmade drakarna och sålde Wellibites till andra

    I veckans avsnitt träffar jag Sara Serray, grundare av Wellibites som tillverkar nyttigt godis - yes ni hörde rätt. Detta är alltså godis utan tillsatt socker med vitaminer och mineraler. Sara är apotekare i grunden som hemma i köket…

    30 min · Säsong 4 · Avsnitt 12
  9. Linn Weilar - Att våga kasta sig ut i skönhetsbranschen och 60 miljoner senare

    I veckans avsnitt träffar jag Linn Weilar som är grundare av Nordic Cosmetics and Healthcare och tidigare TV4 anställd, som kastade sig ut i skönhetsbranschen helt utan förkunskaper och satsade på K-beauty (Korean Beauty) och spottade…

    41 min · Säsong 4 · Avsnitt 11
  10. Johannes Hansen - Om att hitta fokus och att sluta ljuga för dig själv

    I veckans avsnitt träffar jag Johannes Hansen för andra gången i podcasten. Johannes är mental PT, föreläsare och författare och vi går in på varför man hoppar mellan uppgifter och stressar upp sig själv, om att hitta fokus och tips kring…

    1 tim 3 min · Säsong 4 · Avsnitt 10
  11. Susanna Moen - Så påverkar stress och obalans kvinnokroppen och hormonerna

    I veckans avsnitt träffar jag Susanna Moen för andra gången i podden, hon är en av grundarna till Womensync. För två år sedan när de gästade podden så släppte hon tillsammans med Sara boken Womensync i hopp om att öka kunskapen kring…

    49 min · Säsong 4 · Avsnitt 9
  12. Sanja Tegeltija - Ta kontroll över ditt liv

    Veckans avsnitt är en del av en miniserie som jag kommer att dela då och då med temat självutveckling. Detta eftersom att jag brinner för frågan men också för att jag ser att det är många av er som lyssnar mest på den här typen av avsnitt.

    16 min · Säsong 4 · Avsnitt 8
  13. Asim Khandker - Uppoffringarna som krävs för att följa sin dröm

    I veckans avsnitt så träffar jag Asim som är en av grundarna till keps-varumärket Stiksen. Vi lärde känna varandra på en fest vi båda befann oss på och jag har då aldrig träffat en mer inbjudande och gladare människa än just Asim och det…

    41 min · Säsong 4 · Avsnitt 7
  14. Filippa Tjärnlund - Omprogrammera dig själv

    Den här veckan träffar jag nordens ledande livscoach, Filippa Tjärnlund. Filippa flyttade till USA när hon var 6 år gammal och växte upp större delen av sitt liv i Miami för att sedan flytta till New York och starta egen PR firma innan hon…

    55 min · Säsong 4 · Avsnitt 6
  15. Nathaniel Asseraf - Om familjeföretagande och tidlöst mode

    I veckans avsnitt träffar jag vintage-gurun Nathaniel Asseraf som är med och driver familjeföretaget Broadway and Sons men också sitt eget klädvarumärke och relativt nystartade, Casatlantic. Vi pratar om tiden då han bodde i Paris och…

    43 min · Säsong 4 · Avsnitt 5
  16. Elin Alemdar - Så byggde hon modevarumärket Stylein

    I dagens avsnitt träffar jag Elin Alemdar som är grundaren av modevarumärket Stylein. Vi pratar om hur en vanlig arbetsdag kan se ut, hur iden bakom Stylein kom till, hur hon lämnade elitidrotten och flyttade till New York, om det kreativa…

    38 min · Säsong 4 · Avsnitt 4
  17. Johnny Oduya - Från NHL till breathwork

    I veckans avsnitt pratar jag med NHL-proffset Johnny Oduya som också är en av grundarna till breathwork-stället HALE och sitt eget varumärke Atunya. Vi pratar om Johnnys uppväxt, hur han kom in på hockeyn, om mindset, om hur det är att…

    44 min · Säsong 4 · Avsnitt 3
  18. Peter Sahlberg - Om att skapa upplevelser och bygga community

    I säsongens första avsnitt träffar jag Peter Sahlberg som för 16 år sedan grundade Surfakademin tillsammans med sin parhäst Jens. Vi pratar om att följa sin dröm, om att ta sitt pick och pack och flytta till Hawaii, uppstarten av…

    47 min · Säsong 4 · Avsnitt 2
  19. Säsongsstart - Premiär onsdag 21 september!

    EN TIMME MED är tillbaka med nya gäster, nya lärdomar, nya erfarenheter och mängder med tips och råd. Missa inte att podden numera också finns på Instagram under Entimmemed där ni kan hitta behind the scenes material och mycket mer!

    2 min · Säsong 4 · Avsnitt 1
  20. Sofia Breitholtz - Ska förbättra livet för 30 miljoner barn till 2030

    I dagens avsnitt träffar jag Sofia Breitholtz som arbetat som VD för den globala rörelsen Reach for Change. Vi går in på Sofias bakgrund som diplomatdotter, att bo världen över, vad som lett henne till det hon gör idag och hennes…

    43 min · Säsong 3 · Avsnitt 21
  21. Hannah (Fashionablefit) Andersson - Vikten av att sätta gränser

    I dagens avsnitt träffar jag Hannah Andersson som också är känd som Fashionablefit. Vi pratar om vem Hannah är utan sin titel, vi pratar om fashionablefit och hur resan med Fashionablefit har sett ut, hur man kommer upp på fötter när man…

    55 min · Säsong 3 · Avsnitt 20
  22. Philip Jonzon Jarl - Varför man växer som människa av olikheter

    I dagens avsnitt träffar jag Philip som är grundare av tinderutmanaren Relate, en dejtingplattform som är baserad på värderingar och bygger på djupare och mer meningsfulla möten stället för att bara swipea höger och vänster baserat på…

    39 min · Säsong 3 · Avsnitt 19
  23. Johanna Andersson - Drömjobbet som VD på Totême

    I dagens avsnitt träffar jag Johanna som har sitt absoluta drömjobb som VD på Totême men som tidigare hade en resa som började inom idrotten där hon spelade fotboll i allsvenskan. När hon la fotbollsdrömmarna på hyllan fick hon tipset om…

    44 min · Säsong 3 · Avsnitt 18
  24. Annica Rantala - Målet ska inte vara att alltid leverera 100%

    I dagens avsnitt träffar jag Annica Rantala som tidigare har arbetat som marknadschef, sortimentschef, creative director på företag så som Röhnisch, Stadium, Åhlens och som idag arbetar som VD på företaget STRONGER. Vi går in på hur hennes…

    49 min · Säsong 3 · Avsnitt 17
  25. Johanna Hector - Att bli fri från en ätstörning

    I veckans avsnitt träffar jag Johanna Hector som berättar om sin resa och om att leva med en ätstörning, sina vardagliga ritualer och vad som får henne i balans. Vi går in på hennes bakgrund och hon delar med sig av sina erfarenheter kring…

    52 min · Säsong 3 · Avsnitt 16
  26. Daniel Redgert - Med de bästa personerna kommer också business

    I dagens avsnitt träffar jag Daniel Redgert för andra gången i podcasten. Vi pratar om att bli äldre, komma över ett visst stadie företagsmässigt, inse vad som är viktigt i livet och skillnaden på prioriteringar jämfört med när han var med…

    44 min · Säsong 3 · Avsnitt 15
  27. Adeline Sterner - VD på CAIA och en stolt generalist

    I dagens avsnitt träffar jag Adeline Sterner som arbetar som VD på CAIA. Vi pratar om hennes karriärresa men också om hennes tidigare bolag Add Ice cream och Maison Fortunée, vad som driver henne och hur hon ser på att bygga en bra…

    50 min · Säsong 3 · Avsnitt 14
  28. Mona A. Persson - Sveriges coolaste polis

    I dagens avsnitt träffar jag Sveriges coolaste person, Mona A. Persson som delar med sig av kring hur det är att arbeta som polis. Hon berättar om bakgrunden till att hon valde polisyrket, om påfrestningarna kring yrket men också det fina…

    44 min · Säsong 3 · Avsnitt 13
  29. Elaine Eksvärd - Verktyg för att få människor att lyssna

    I dagens avsnitt pratar jag med retorikern, föreläsaren och författaren Elaine Eksvärd om hennes karriärresa. Hon har nyligen diagnostiserats med ADHD och vi går in på hur det påverkat hennes beteende, liv och karriär men också hur det har…

    53 min · Säsong 3 · Avsnitt 12
  30. Katarina Gospic - Rädslor som styr våra liv

    I dagens avsnitt pratar jag med hjärnforskaren, författaren och entreprenören Katarina Gospic om rädslor. Vi går in på hur de påverkar våra beteenden, hur de påverkar våra tankar, hur de kan vara ett hinder i karriären men också i livet.

    42 min · Säsong 3 · Avsnitt 11