Ett Bättre Liv
Daniel Kourie
Senaste avsnittet 27 januari 2022ca 2 min per avsnitt
- Vilande
- 17 avsnitt sedan 2022
- Hälsa & träning
Sök på Spotify
Avsnitt av Ett Bättre Liv
De 12 senaste av 17 avsnitt
- EP16 - Följ era drömmar (FINAL)
Jag vill med denna episod tacka för mig och hoppas att vi snart hörs igen ♥️
1 min · Säsong 1 · Avsnitt 16 - EP15 - Ett citat för storhet
”Om det inte är rätt, gör det inte. Om det inte är sant, säg det inte” - Marcus Aurelius
2 min · Säsong 1 · Avsnitt 15 - EP14 - Det är okej att snubbla
Jag ursäktar mig själv för mitt snedkliv av dagens podcast episod och fortsätter nu där jag föll. Tack för att ni finns ♥️
1 min · Säsong 1 · Avsnitt 14 - EP13 - Bjud på POSITIVTET
I denna episod talar Daniel om vikten att fånga sig själv i klagandet.
2 min · Säsong 1 · Avsnitt 13 - EP12 - ALLT börjar i våra tankar
Dagens episod är inspirerad av Tim Ferriss intervju med Dr Gabor Maté. https://youtu.be/H9B5mYfBPlY
2 min · Säsong 1 · Avsnitt 12 - EP11 - Fokusera på DIG
I den här världen är det du som är nummer 1, lyssna på podden för att få veta varför.
2 min · Säsong 1 · Avsnitt 11 - EP10 - ”Jag vet”
Den grekiska filosofen Epictetus sa: ”Du kan inte veta det du redan tror att du vet”
3 min · Säsong 1 · Avsnitt 10 - EP9 - Våga be om hjälp
Det starkaste man kan göra är att inse att man behöver hjälp och att sedan våga be om den.
2 min · Säsong 1 · Avsnitt 9 - EP8 - Allt börjar med DIG
Innan du pekar på andra, glöm inte bort att peka på dig själv ♥️
3 min · Säsong 1 · Avsnitt 8 - EP7 - Lite bättre varje dag
Dagens episod handlar om att ifrågasätta det liv du idag lever och börja arbeta för det liv du faktiskt vill leva.
3 min · Säsong 1 · Avsnitt 7 - EP6 - Ta en promenad (Lösningen på allt)
Idag så tipsar Daniel om lösningen till allt, promenader. Du får frisk luft, motion, tid att reflektera mm. Strunta i cykeln, ta en promenad istället. Tack för att just du lyssnar, det betyder världen för mig.
2 min · Säsong 1 · Avsnitt 6 - EP5 - Tillåt dig själv att känna (Känslor)
I denna episod så pratar Daniel om ett mer hälsosamt sätt att få kontakt med sina känslor.
3 min · Säsong 1 · Avsnitt 5
