Om avsnittet

I veckans avsnitt av flowgrows menscykelpodd så fortsätter jag prata om hur man börjar leva i synk med sin cykel. Jag tar upp vikten av att finna din vilja och att fokusera på det i början, vikten av att vara flexibel och förståelsen av att vi är dynamiska varelser och att våra cyklar alltid kommer förändras. Och hur viktigt det är att ha ett mjukt förhållningssätt till detta. Jag rekommenderar dig att lyssna på del 1 innan du lyssnar på detta avsnitt. Mitt namn är Hanna, och jag är utbildad menscykelcoach. Om du är nyfiken på min coaching och vill komma i kontakt med mig så finns jag på Instagram: instagram.com/flowgrow8