For The Crack Of It

I veckans avsnitt pratar landar Mikaela och Benny lite i en vecka som har varit mkt hektisk. Mikaela har gått live med LPG och Benny funderar på vad nästa steg är för honom!

I veckans avsnitt dyker Mikaela och Benny ner i hjälpmedel, grejer som underlättar och hjälper deras liv som kiropraktorer. Mikaela berättar även om hennes senaste satsning.

Vad kan kiropraktorn hjälpa med efter en förlossning? En mammakropp med allt vad det innebär kan vara svår att vänja sig vid. Mikaela och Benny försöker ta sig igenom den djungeln tillsammans.

I veckans avsnitt pratar Mikaela och Benny om behandling av gravida personer, risker och vad man kan tänka på. Men också varför det är lättare att nå pringleschipsen i röret än att nå ngt i botten av en glasburk!

I veckans avsnitt sitter Benny och Mikaela ner och pratar om gånger det inte alltid går som man vill. Behandlingar som inte får den effekten man vill, patienter som har orimliga förväntningar osv.

Mikaela dyker ner i inflammationer, semi-vanliga tillstånd och mindre vanliga grejer. Benny har skaffat sig ILS (Imaginary Lats Syndrome) och Mikaela fortsätter kämpa med sin gymnastik.

I veckans avsnitt är Mikaela och Benny transparenta med vad som kan hända på en klinik. De delar med sig av roliga och förvirrande möten med patienter och missförstånd. Ett lite knepigare patientcase smyger sig också in!

Benny och Mikaela spekulerar kring skillnader på olika typer av träning, vad är skillnaden mellan kroppsviktad träning och styrketräning? Vill man ha bättre kroppskontroll eller ett fastare skelett?

Mikaela och Benny går igenom några av det många orsakerna till utstrålning i armen. Det pratas även om fadäser i köket och på gymmet

I säsongens oh årets första avsnitt sitter Mikaela och Benny ner och pratar om hur de vill tänka med sin hälsa kommande år!

Efter 2 oplanerade veckors uppehåll är Mikaela och Benny tillbaka med ett sista avsnitt inför juluppehållet. Det hinns med mycket samtal om bland annat hur Mikaela höll på att dö på en tampong, Bennys mesiga träning och diverse spännande…

Även denna veckan pratar Mikaela och Benny om livet och allt däremellan. Vi glider in på lite neuro-diagnoser och skov men har mest trevligt ändå!

Den här veckan pratar Mikaela och Benny om ingenting speciellt, men det kommer upp lite snoppbilder, livet under blackfriday och livet däremellan!

I veckans avsnitt pratar Benny och Mikaela om hur man kan komplettera sin behandling. Vad för olika hjälpmedel det finns, dels för terapeuter men även hur du som person kan ge din kropp den bästa förutsättningen att läka!

Mikaela och Benny fortsätter denna veckan att grotta ner sig i idrottsskador. Nu med fokus på överkropp och armar/axlar.

Mikaela och Benny dyker ner i vanliga idrottsskador. Det pratas meniskskador, ledband och stukningar!

Mikaela och Benny fortsätter gå igenom och diskutera vad de tog med sig från utbildningen de båda var på. Mikaela ber om hjälp att svara på en fråga och Benny vill verkligen att alla ska veta att han sitter i olika styrelser.

I veckans avsnitt går Mikaela och Benny igenom deras helg i Stockholm, fortbildning och vad det diskuterades. oftare genomgångar av föreläsningar och lite guldnuggets som de bra plockade med sig.

I veckans avsnitt sitter Benny och Mikaela ner och pratar om varför man ska träna ryggen och hur man kan göra det. Benny berättar om sin senaste favvogrej och Mikaela har insett sina brister i hennes träning!

I veckans avsnitt pratas det om höft, vanliga besvär, vanliga frågor och lite mindre vanliga grejer som drabbar området.

Ett långt avsnitt med mycket prat om handen. Vi går igenom vanliga besvär, Mikaela har åsikter om stukningar och Benny delar med sig av vem han brukar tillbe!

Ett avsnitt fyllt av vila, vikten av vila och varför man måste återhämta sig. Benny avslöjar några av Mikaelas brister och Mikaela delar med sig av lite tips och råd för en bättre återhämtning.

Ett avsnitt med knät i fokus, vi går igenom vanliga besvär, Mikaela blir upprörd över knäleds-artros och Benny berättar om fascinerande case.

Säsongpremiären bjuder på mestadels lite återkoppling och sammanfattning av sommaren som varit. Mikaela verkar ha hittat en balans i livet och Benny har blivit yogi?

I säsongens sista avsnitt nördar Mikaela och Benny ner sig i Marklyft och Knäböj. Det är prat om teknik, variationer i övningarna och personliga åsikter såklart.

I veckan avsnitt sitter Mikaela och Benny ner och bara pratar om träning. Ett samtal om deras egna historik, tankar och analys kring tanken om skador inom idrott och träning. Ett mindre strikt avsnitt och mer ett samtal mellan 2 vänner.

Ett riktigt bitit avsnitt med fokus på käken, stress och hantering av all of the above.

I veckans avsnitt pratar Benny och Mikaela om Löparknä, får man bara det om man springer? Vad ska man göra när man väl har fått det? Hur Tycker Vi att Du ska tänka?

Mikaela och Benny prata den här veckan om spänningshuvudvärk, orsaker och enkla medel för lindring. Vi är medvetna om det bristande ljudet och gör vårt bästa för att åtgärda detta.

Mikaela och Benny sitter ner och pratar om axlar som har en tendens att hoppa ur led och lite fotleder som kanske blivit stukade någon gång för mycket.