
Frolle & Svahn
Nytt avsnitt varje torsdagca 57 min per avsnitt
- Aktiv
- Senaste 5 nov.
- 26 avsnitt sedan 2026
- Sport

Nytt avsnitt varje torsdagca 57 min per avsnitt
De 12 senaste av 26 avsnitt
Efter att pulsen nådde rekordhöga nivåer för Frolle i vårt besök under ett backintervallpass hos Mora Skidgymnasium så träffar vi Krister Åkärbjär, skidinstruktör. Oerhört trevligt samtal om livet på skidgymnasium och vi hinner med det…
Det känns oerhört kul att få dra igång denna serie där vi tar sikte på resan mellan Sälen till Mora i början av Mars. Oavsett vilket lopp du ska åka är du hjärtligt välkommen att hänga med oss under vintern och dela med dig av din resa…
Moa Hansson! Vilken underbart trevlig långkaffe med OTROLIGA bullar Moa bjöd på. Vi pratar skiftet från trad till långlopp, träningsmängden i Lager 157 och hur livet utan plugg ser ut. Allt detta och mycket mer i dagens avsnitt, hörs!
Vi får hänga en dag med underbara Malte Jutterdal och först gymma (ni hittar detta på instagram) följt av ett otroligt härligt samtal om allt kring skidor, livet i Falun och ambitioner som åkare!
Vi får ursäkta för ljudet i andra halvan av podden. Av någon anledning valde Mattias mikrofon att logga ut så vi har endast ljud från Frolles. Jag har trollat med knäna och gjort så gott jag kan med ljudet så det åtminstone är…
Vi gästas denna vecka av Stefan Ågren. Svensk och nordisk mästare i tyndlyftning som nu gör en satsning på långlopp och Vasaloppet. Han är utbildad sjukgymnast och tar oss igenom historier från styrkevärlden, vad eliten på vardera sida kan…
Frågeavsnitt! Tack till alla som hittat hit under våra första tjugo avsnitt!
Vi tar er igenom vår vecka, vad som hänt, hur vi har engagerat oss i skidvärlden / träning och vad som händer framåt. Vi passar också på att svara på ett par frågor och dyker ner i lite tankar kring dyr/billig träning.
Detta är något nytt, vad tycker ni om idéen att träna och åka samtidigt? Hoppas ni får lite matnyttigt från dagens avsnitt med rullskidor!
Vi tar ner veckan som varit, allt från Bjursås till Alliansloppet. Vi snackar också rullskidor, att säsongen nu kickar igång och man bör ta sig ett varv! Det bjuds också på skidnyheter och lite annat smått och gott! NJUT! Sen tar ni ett…
Kul att få sätta sig med Bjursås långloppsfenomen och tjöta allt från träning till gourmet-restauranger! Var med och bidra till Barncancerfonden: swisha gärna ett bidrag till 123456 60 89
Vi har varit i Torsby på landslagsläger och fick förmånen att åka skidor med Johanna Hagström samt snacka med landslagschef Niklas Jonsson. Ett avsnitt som bjuder på mycket!