Avsnitt av GreenBeautyTalk

De 12 senaste av 17 avsnitt

  1. 16. Lär dig mer om Perioral Dermatit

    Sara pratar om Perioral Dermatit, också förkortad PD. Vad är det för något och hur kan man tänka gällande sin hudvårdsrutin om man vill försöka lindra symtomen med egenvård. Vilka livsstilsfaktorer kan trigga och vi delar med oss av våra…

    40 min
  2. 15. Hudens olika hudtyper

    Sara pratar om hudens olika hudtyper och varför det finns en vits i att se hudens olika uttryck och anpassa hudvården efter vad huden behöver just nu. De går igenom hur de olika hudtyperna ser ut och vad man bör tänka på för att få en…

    37 min
  3. 14. Lär dig mer om akne

    Äntligen är Sara tillbaka med en ny säsong avsnitt - först ut är det mycket efterfrågade avsnittet om akne! Här går tjejerna igenom olika former av acne man kan drabbas av, de vanligaste formerna som hormonell akne men också doldisen…

    1 tim 3 min
  4. 13. Allt om oljor

    Den här veckan pratar Sara om oljor och detta avsnitt är en fristående fortsättning på avsnitt 12 som handlade om fukt. I detta oljeavsnitt så går vi igenom hur oljor fungerar på huden, varför det kan ge en fin effekt i hudvård och går…

    55 min
  5. 12. Allt om fukt

    Den här veckan pratar Sara om den kära fukten! Hur du lägger till fukt i din hudvårdsrutin, vilka ingredienser du bland annat kan hålla koll på, varför vatten kan vara både återfuktande och uttorkande, om huden kan få för mycket fukt, vad…

    46 min
  6. 11. Perfekt bas - foundation och concealers

    I Green Beauty Talks första avsnitt om smink går Sara igenom vad som skiljer ekologiskt smink från konventionellt och några vanliga ämnen som kan vara bra att hålla koll på. De tar dig igenom, steg för steg, hur man kan uppnå en perfekt…

    53 min
  7. 10. Rosacea, rodnad & vuxenacne

    Rosacea, eller vuxenacne som det också kallas, är något som faktiskt är så vanligt att det är en folksjukdom! Men vad gör man om man har rosacea? Vad är flushar, triggers och hur skiljer det sig från "vanlig" akne? Hur tar man bäst hand om…

    39 min
  8. 9. Allt om syror i hudvård

    Nu är vi tillbaka efter ett sommaruppehåll och river av med ett mycket efterfrågat ämne - nämligen syror i hudvård! Vad är egentligen skillnaden mellan AHA, BHA och PHA? Vilken syror passar bäst till vilken hudtyp? Och hur lägger du bäst…

    30 min
  9. 8. Parfym & eteriska oljor

    Parfym och eteriska oljor - det ämnet tar Sara sig ann denna vecka! Parfym och doft finns i många produkter idag - även i din hudvård. Men hur påverkar dem oss? Vad är egentligen skillnaden mellan ekologisk och syntetisk parfym? Vad är…

    38 min
  10. 7. Ekologisk Deodorant

    Den här veckan pratar Sara om deodoranter - vad är det för skillnad på antiperspirant och deodorant, vilka ingredienser skiljer sig mellan ekologiska deodoranter och konvenionella och varför väljer alltfler att använda en aluminiumfri…

    41 min
  11. 6. Probiotika i hudvård

    Den här veckan pratar Sara om probiotika och vårt mikrobiom. Vad är egentligen probiotika, prebiotika och postbiotika? Vad finns det för koppling mellan huden och tarmen? Och framför allt - funkar det verkligen med probiotika i hudvård? Vi…

    40 min
  12. 5. Lymfsystemet, gua sha & jaderoller

    Den här veckan pratar Sara om det bortglömda systemet, Lymfsystemet. Vad gör lymfsystemet i kroppen och hur hänger det ihop med celluliter, påsar under ögonen och svullnad i kroppen? Hur kan man få igång sitt lymfflöde och vilka fördelar…

    28 min

Visa fler avsnitt av GreenBeautyTalk

Poddar som liknar GreenBeautyTalk

Fler i hälsa & träning