Ann Söderlund - "Din passion är inte död bara för att du inte känner den längre"

Om avsnittet

I det här avsnittet gästas vi av den fantastiska Ann Söderlund – journalist, författare och poddare. Vi snackar om hennes relation till Karen och hur hon har lärt sig att lokalisera och hantera henne. Vi pratar om: • Hur du kan bli bättre på att lokalisera Karen • Varför vi ofta är för mycket "uppe i huvudet" och hur det påverkar våra tankemönster • Vikten av att släppa kontrollbehovet och sluta anta vad andra känner, tycker och tänker • Hur vi kan bryta generationsskammen och förstå relationella mönster som går i arv • Hur man kan hitta tillbaka till sin passion Följ Ann på instagram här: @annsoderlund Kepsen: Vill du också säga håll käften till Karen? Köp vår "Håll käften, Karen"-keps på hallkaftenkaren.se – en perfekt påminnelse om att ta tillbaka makten över dina tankar. Aweik-appen: Ladda ner Aweik-appen för dagliga verktyg och ljudupplevelser som hjälper dig bryta dig loss från Karens negativa ord. • App store • Android Karen-quizzet: Vilken Karen är starkast för dig just nu? Ta Karen-quizzet och få reda på det! Om du gillar detta avsnitt, tveka då inte att dela det med någon som du tror skulle kunna ha nytta av det.