Hårdare träning
200 avsnitt. Sida 8 av 8.
- 29. Viktor Byhr och Sylvesterloppet
Efter ett långt uppehåll är vi tillbaka med ett rykande färskt avsnitt. Viktor Byhr gästar, en man med många strängar på sin lyra. Han är grym på OCR, arrangerar träningsresor bland isbjörnar och sätter hela Göteborg i rörelse med sina…
1 tim 12 min · Avsnitt 29 - 28. Robins resedagbok och Ultra Interval Challenge
Robin är äntligen tillbaka från Österrike?! Glädjen var total vilket resulterade i Hårdare Tränings hittills längst avsnitt. Men, innehållet är guld, vi lovar. Allt om Robins turné och Tobias vansinnigt långa intervallpass får ni ta del av…
1 tim 8 min · Avsnitt 28 - 27. Hashtag aldrig vila
Robin är i Sydamerika och lever rockstjärnelivet. In kliver träningstokarna Tobias Jäger och Anna Örtendahl. Vi snackar meriter, avsaknaden av metal i livet, men framförallt varför det är så svårt att vila. Och just det, vi kör ett metal…
49 min · Avsnitt 27 - 26. Skit du inte kan vara utan i vinter
Robin är på väg att fly landet. Tobias stannar kvar i den nalkande, svinkalla mardrömmen. Vad krävs för att överleva vintern, musikaliskt och fysiskt?
55 min · Avsnitt 26 - 25. Sandsjöbacka Ultratrippel och Brasilienturné
Robin är mer stressad och otrevlig än vanligt. Kanske är det för att han ska till Brasilien? Tobias försöker få grepp om sin kommande utmaning, Sandsjöbacka Ultratrippel. Han söker svar och får dem till viss del. Andrea Berggren, som bland…
49 min · Avsnitt 25 - 24. Så ger du fingret åt hösten
Vi har knepen för hur du lyckas träna hårt i höst. Men, vi måste göra er besvikna. Det finns inga quick fixes! Dessutom snackar vi om Tobias fallerande i Kåsjön Trail och några konserter som man kanske inte vill missa i höst.
47 min · Avsnitt 24 - 23. Action Run, Mud Run och Calisthenics
Robin och Tobias har grisat runt på varsitt håll, orsakat smärta för dem själva och andra. Vi inleder ett nytt liv med en massa kroppsviktsträning och banbrytande smidighet.
54 min · Avsnitt 23 - 22. Den sista uppgörelsen
Den sista uppgörelsen stundar för säsongen. Tobias ska ta sig an de tekniska riggarna på Action Run Stockholm och Robin ska vältra sig i lera på Mud Run i Göteborg. Vi ser ljuset i tunneln och blickar framåt, men vad händer sen?
46 min · Avsnitt 22
