Hästglädjepodden

I detta avsnitt delar vi med oss av tankar, reflektioner och tips kring din och hästens relation oavsett om ditt möte med hästar sker regelbundet eller oregelbundet, om det är någon annans eller din egna. Yvonne delar med sig av KEMI och…

Hur formades vi till de vi är idag, vad väckte vårnyfikenhet till att lära och förstå djupare? I detta avsnitt går vi in på ett mer personligt spår och delar med oss av våra olika resor genom åren i hästens tecken. Pia lärde sig mer om sig…

Välkomna till avsnitt 10 av Hästglädjepodden, i detta avsnitt pratar vi om hållbarhästhållning. Yvonne pratar kring hästens mentala hästar och hur stereotypiska beteenden kan uppstå. Pia tipsar om hästsverige.se och ger oss en inblick i…

Välkomna till del 2 av Mål och Planering. I detta avsnitt diskuterar vi närmare om just planeringsfasen. Hur lägger jag upp en strukturerad och hållbar planering. Yvonne lyfter vikten av att få en positiv upplevelse av träningen och hur…

I avsnitt 8 vill vi inspirera er till att sätta mål! Detta är första delen i en serie om 2 delar. Hur formuleras ett mål, varför ska det göras och hur fungerar delmål? Är några av de sakerna vi går igenom i del 1. Yvonne guidar dig i hur…

Att vara närvarande med hästen är en viktig och central pusselbit när vi skapar relation tillsammans. Yvonne tipsar och guidar hur du ska göra fingermassage. Pia guidar dig i en mysig stund av avslappnande massage med hästen och Liv tipsar…

I avsnitt 6 pratar Liv, Pia och Yvonne om att analysera hästen. Varför kan det vara en bra vana? Hur ska man tänka när man analyserar? Vi ger er även tips på några enkla sätt du kan analysera hästen på.

I avsnitt 5 passar Liv på att intervjua Pia och Yvonne gällande olika typer av hästbehandlingar. Varför kan det vara bra, hur vet jag när det behövs och hur ska jag tänka efter att min häst har fått en behandling.

I avsnitt 4 bjuder vi er på några konkreta anpassningsbara övningar och inspiration till under en tid av återhämtning och vila. Pia ger dig två bra grundövningar på temat styrka. Yvonne pratar om hur enkelt det kan vara att träna…

I avsnitt 3 pratar vi närmare om att träna i intervaller. Varför det är en effektiv träningsform och hur anpassningsbart det är oavsett vart du eller din häst befinner er och vad ni har för mål.

I avsnitt 2 av Hästglädjepodden pratar Liv Wiodahl och Pia Schiller om att umgås med hästen! Såklart svävar vi iväg på annat också. Häng med! Hur brukar du och hästen bara umgås? Vad ger dig och er energi när ni hänger med varandra?

Välkomna till en podcast för er som älskar hästar, träning och utveckling. I detta första avsnitt presenterar vi oss och poddens syfte närmare. Följ med oss på denna resa där vi pratar hästar, träning, utveckling och delar med oss våra och…