I AM Podden
284 avsnitt. Sida 8 av 11.
- Avsnitt 92 – Hur använda yoga & meditation i vardagen?
I detta avsnitt berättar Göran om hur man kan få in lite yoga i en vardag som kändes överfull redan innan – om att hitta mellanrummen – och fylla dem med yoga, meditation och DJUPA andetag.
17 min · Säsong 1 · Avsnitt 92 - Avsnitt 91 - Århundradets viktigaste kompetens – Christina Bäckmar
I detta avsnitt fortsätter temat om att yoga är en av detta århundradets allra viktigaste kompetenser – och Göran pratar med Christina – ännu en av dessa kloka, starka kvinnor som berättar om sitt liv och relation till yogan – som enligt…
16 min · Säsong 1 · Avsnitt 91 - Avsnitt 90 – Energi – tror du på sånt där?
I detta avsnitt berättar Göran om hur vårt perspektiv på och uppfattning om VERKLIGHETEN har förändrats över tid. Något som Yoga & Meditation – detta århundradets viktigaste kompetenser – har beskrivit i flera tusen år.
20 min · Säsong 1 · Avsnitt 90 - Avsnitt 89 - Århundradets viktigaste kompetens – Helen Kåselöv
I detta avsnitt fortsätter temat om att yoga är en av detta århundradets allra viktigaste kompetenser – och Göran pratar med Helen – ännu en av dessa kloka, starka kvinnor som berättar om sitt liv och relation till yogan.
18 min · Säsong 1 · Avsnitt 89 - Avsnitt 88 – Varför är meditation så viktigt?
I detta avsnitt berättar Göran om hur meditation, tillsammans med yoga blir allt mer populärt och utforskat, kan spela en oerhört viktig – och mätbar roll i denna snabbföränderliga tid. Yoga/Meditation – detta århundradets viktigaste…
17 min · Säsong 1 · Avsnitt 88 - Avsnitt 87 - Århundradets viktigaste kompetens – Monica Holm
I detta avsnitt fortsätter temat om att yoga är en av detta århundradets allra viktigaste kompetenser – och Göran pratar med Monica – som själv forskat på yoga, ännu en av dessa kloka, starka kvinnor som berättar om sitt liv och relation…
16 min · Säsong 1 · Avsnitt 87 - Avsnitt 86 – Varför behöver vi yoga?
I detta förlängda avsnitt berättar Göran om hur världen förändras inför våra ögon och hur yoga, allt mer populär och utforskad, kan spela en oerhört viktig roll i denna snabbföränderliga tid. Yoga – en av detta århundradets viktigaste…
22 min · Säsong 1 · Avsnitt 86 - Avsnitt 85 - Århundradets viktigaste kompetens – Lena Westin
I detta avsnitt fortsätter temat om att yoga är en av detta århundradets allra viktigaste kompetenser – och Göran pratar med Lena, ännu en av dessa kloka, starka kvinnor som berättar om sina liv och relationer till yogan.
19 min · Säsong 1 · Avsnitt 85 - Avsnitt 84 – Vad yoga är – och kan vara
I detta förlängda avsnitt berättar Göran om vad yoga är – och kan vara – allt från lite soft stresshantering via mer avancerad och internationellt utforskad hälsometod, till ren kvantfysik, och slutligen vidare in i andlig, filosofisk…
22 min · Säsong 1 · Avsnitt 84 - Avsnitt 83 - Århundradets viktigaste kompetens – Jenny Ekholm
I detta avsnitt fortsätter temat om att yoga är en av detta århundradets allra viktigaste kompetenser – och Göran pratar med Jenny, ännu en av dessa kloka, starka kvinnor som berättar om sina liv och relationer till yogan.
15 min · Säsong 1 · Avsnitt 83 - Avsnitt 82 – 22 år i en källare på 22 min
I detta årets sista, förlängda 22 min.avsnitt berättar Göran om 22 år i sitt liv, vilka även bidragit till att påverka yogans utveckling i Sverige – sittande i en yogakällare i Stockholm – Institutet för Medicinsk Yoga/MediYoga…
21 min · Säsong 1 · Avsnitt 82 - Avsnitt 81 - Århundradets viktigaste kompetens – Annika Karlsson
I detta avsnitt som kör ”tandem” med bloggen på hemsidan (där du hittar länkar till de fakta Göran presenterar) så fortsätter temat om att yoga är en av detta århundradets allra viktigaste kompetenser – och Göran pratar med Annika, ännu en…
13 min · Säsong 1 · Avsnitt 81 - Avsnitt 80 – Dina 12 kranialnerver
I detta avsnitt, i ”tandem” med bloggen på hemsidan (med länkar till fakta som presenteras) fortsätter Göran på temat hjärnan – denna gång om dina 12 kranialnerver – inkl vagusnerven. Hjärntemat varvas med Görans möten med starka, kloka…
11 min · Säsong 1 · Avsnitt 80 - Avsnitt 79 - Århundradets viktigaste kompetens – Ann-Britt Lorente
I detta avsnitt som kör ”tandem” med bloggen på hemsidan (där du hittar länkar till de fakta Göran presenterar) så fortsätter temat om att yoga är en av detta århundradets allra viktigaste kompetenser – och Göran pratar med Ann-Britt, ännu…
8 min · Säsong 1 · Avsnitt 79 - Avsnitt 78 - Den meditativa hjärnan
I detta avsnitt, i ”tandem” med bloggen på hemsidan (med länkar till fakta som presenteras) fortsätter Göran på temat hjärnan – denna gång om det vetenskapliga underlaget på hur meditation påverkar hjärnan. Hjärntemat varvas med Görans…
12 min · Säsong 1 · Avsnitt 78 - Avsnitt 77 - Århundradets viktigaste kompetens – Helena Hellström
I detta avsnitt som kör ”tandem” med bloggen på hemsidan (där du hittar länkar till de fakta Göran presenterar) så fortsätter temat om att yoga är en av detta århundradets allra viktigaste kompetenser – och Göran pratar med ännu en av…
15 min · Säsong 1 · Avsnitt 77 - Avsnitt 76 – Vi ser det vi vill se – om hjärnan
I detta avsnitt, i ”tandem” med bloggen på hemsidan (med länkar till de fakta som presenteras) fortsätter Göran på temat om hjärnan – denna gång om varför vi ser det vi vill se. Detta tema varvas med Görans möten med starka kloka kvinnor.
14 min · Säsong 1 · Avsnitt 76 - Avsnitt 75 - Århundradets viktigaste kompetens – Mia Huledal
I detta avsnitt som kör ”tandem” med bloggen på hemsidan (där du hittar länkar till de fakta Göran presenterar) så fortsätter temat om att yoga är en av detta århundradets allra viktigaste kompetenser – och Göran pratar med ännu en av…
10 min · Säsong 1 · Avsnitt 75 - Avsnitt 74 – Visste du att vi har nypon i hjärnan?
I detta avsnitt, i ”tandem” med bloggen på hemsidan (med länkar till de fakta som presenteras) fortsätter Göran på temat om hjärnan – denna gång om de nyupptäckta nypon neuronen i hjärnbarken. Detta tema varvas med Görans möten med starka…
11 min · Säsong 1 · Avsnitt 74 - Avsnitt 73 - Århundradets viktigaste kompetens – Mötet med Julia.
I detta avsnitt som kör ”tandem” med bloggen på hemsidan (där du hittar länkar till de fakta Göran presenterar) så fortsätter temat om yoga som en av detta århundradets allra viktigaste kompetenser – och Göran berättar om mötet med Julia…
16 min · Säsong 1 · Avsnitt 73 - Avsnitt 72 – Visste du att vi har många olika hjärnor?
I detta avsnitt som kör ”tandem” med bloggen på hemsidan (där du hittar länkar till de fakta Göran presenterar) introducerar Göran en ny serie i podden som handlar om hjärnan. Den varvas med Göran möten med starka kloka kvinnor – varannan…
17 min · Säsong 1 · Avsnitt 72 - Avsnitt 71 - Århundradets viktigaste kompetens – Mötet med Ingun
I detta avsnitt som kör ”tandem” med bloggen på hemsidan (där du hittar länkar till de fakta Göran presenterar) så fortsätter temat om att yoga är en av detta århundradets allra viktigaste kompetenser – och Göran berättar om mötet med…
10 min · Säsong 1 · Avsnitt 71 - Avsnitt 70 - Århundradets viktigaste kompetens – Varför är det så?
I detta avsnitt som kör ”tandem” med bloggen på hemsidan (där du hittar länkar till de fakta Göran presenterar) så fortsätter temat om att yoga är en av detta århundradets allra viktigaste kompetenser – och Göran pratar om VARFÖR, utifrån…
11 min · Säsong 1 · Avsnitt 70 - Avsnitt 69 - Århundradets viktigaste kompetens – Maggan Zell
I detta avsnitt som kör ”tandem” med bloggen på hemsidan (där du hittar länkar till de fakta Göran presenterar) så fortsätter temat om att yoga är en av detta århundradets allra viktigaste kompetenser – och Göran pratar med ännu en av…
11 min · Säsong 1 · Avsnitt 69 - Avsnitt 68 - Århundradets viktigaste kompetens – Farmakologiskt Frisk
I detta avsnitt som kör ”tandem” med bloggen på hemsidan (där du hittar länkar till de fakta Göran presenterar) så fortsätter temat om att yoga är en av detta århundradets allra viktigaste kompetenser – och Göran pratar om hur svårt det…
13 min · Säsong 1 · Avsnitt 68 - Avsnitt 67 – Århundradets viktigaste kompetens – Mötet med Maret Moks
I detta avsnitt som kör ”tandem” med bloggen på hemsidan (där du hittar länkar till de fakta Göran presenterar) så fortsätter temat om att yoga är en av detta århundradets allra viktigaste kompetenser – och Göran startar en ny serie där…
12 min · Säsong 1 · Avsnitt 67 - Avsnitt 66 - Århundradets viktigaste kompetens – Yin, viktig yogisk pusselbit
I detta avsnitt som kör ”tandem” med bloggen på hemsidan (där du hittar länkar till de fakta Göran presenterar) så fortsätter temat om att yoga är en av detta århundradets allra viktigaste kompetenser – och Göran pratar om Yin-energi som…
13 min · Säsong 1 · Avsnitt 66 - Avsnitt 65 - Århundradets viktigaste kompetens – Hur kom den till oss?
I detta avsnitt som kör ”tandem” med bloggen på hemsidan (där du hittar länkar till de fakta Göran presenterar) så fortsätter temat om att yoga är en av detta århundradets allra viktigaste kompetenser – och Göran pratar om vad som är känt…
13 min · Säsong 1 · Avsnitt 65 - Avsnitt 64 - Århundradets viktigaste kompetens – den yogiska ekvationen
I detta avsnitt som kör ”tandem” med bloggen på hemsidan (där du hittar länkar till de fakta Göran presenterar) så fortsätter temat om att yoga är en av detta århundradets allra viktigaste kompetenser – och Göran pratar om de yogiska…
13 min · Säsong 1 · Avsnitt 64 - Avsnitt 63 - Utbildning för att förvärva Århundradets viktigaste kompetens
I detta avsnitt som kör ”tandem” med bloggen på hemsidan (där du hittar länkar till de fakta Göran presenterar) så fortsätter temat om att yoga är en av detta århundradets allra viktigaste kompetenser – och Göran pratar om utbildning som…
12 min · Säsong 1 · Avsnitt 63
