Johannes Hansen Podcast
Johannes Hansen
Nya avsnitt flera gånger i veckanca 14 min per avsnitt
- Aktiv
- Senaste 11 nov.
- 770 avsnitt sedan 2016
- Hälsa & träning
Avsnitt av Johannes Hansen Podcast
De 12 senaste av 770 avsnitt
- #773. Ledningsgruppen är INTE ett INFORMATIONSFORUM
“Ledningsgruppens möten är inte ett informationsforum. Det är ett prioriteringsforum.” 🎙️ När ledningsmötet fylls av statusrapporter händer något dyrt: de svåra frågorna skjuts upp och kommer tillbaka som osäkerhet ute i organisationen. I…
7 min - #772. Rädslan för att åldras — inte om rynkor, kroppen eller brist på energi
"När nån nämner ålder handlar det inte om rynkor, kroppen eller brist på energi." Det handlar ofta om ett nervsystem som tar rädslan för att tiden rinner iväg på större allvar än omgivningen förstår. I det här avsnittet pratar Johannes om…
14 min · Avsnitt 772 - #771. ADHD, valångest och att hitta din egen vilja
"När beslut känns orimligt tunga handlar det inte om svaghet, lathet eller brist på disciplin." Det handlar ofta om ett nervsystem som tar val på större allvar än omgivningen förstår. I det här avsnittet pratar Johannes om ADHD, valångest…
10 min - #770. Sårbarhet är styrka — om när pressen får dig att tappa dig själv eller gömma dig, och varför sårbarhet och tydlighet skapar verklig styrka
”Jag tappade mig själv där tror jag.” 🎙️ När pressen ökar är det lätt att antingen blåsa upp sig, bita ihop eller gömma sig. I det här avsnittet visar Suwar Mert, Pernilla Rahmslöv, Shervin Razani och Lars Häggström varför just det ofta…
15 min - #769. Din trötthet är ingen slump – hitta dina dolda energitjuvar
Känner du dig trött trots att du egentligen "borde" ha energi? I det här avsnittet pratar Johannes om en viktig skillnad: problemet är ofta inte att du har för lite energi från början – utan att du läcker energi i små, nästan osynliga…
26 min - #768. Framgångens verkliga byggstenar — misslyckas rätt för att lyckas, och nå hela vägen fram
I det här avsnittet samlas flera erfarna ledare, entreprenörer och investerare kring en enkel men utmanande sanning: om du aldrig misslyckas kommer du heller aldrig att lyckas fullt ut. Du får höra ärliga reflektioner om motgångar, dålig…
17 min - #767. "..egen tid, festande, traumabehandling osv..."
"Är det mognad att vilja vara mer ensam, när man tidigare alltid varit den sociala personen?" Det här är ett avsnitt för dig som blivit tröttare på människor än du brukade vara, och undrar om det betyder att något är fel. Kanske är det…
11 min - #766. Du tror att du hjälper – men du förlorar dig själv
💛 Gränser, skuld och frihet. ”...du tror att du hjälper – men kanske håller du både den andra och dig själv nere. I det här avsnittet sätter Johannes ord på medberoende: när andras mående styr ditt liv så mycket att du tappar kontakten…
32 min - #765. Som du promptar, leder du: Så tränar du tydlighet med AI, boken Tough Love Leadership
🎯 AI avslöjar hur tydligt du faktiskt leder. I det här monologavsnittet visar Johannes varför dina prompts är ett lackmustest på ditt ledarskap. Otydliga frågor ger otydliga svar – precis som otydliga ledare får otydliga team. Du får ett…
14 min · Avsnitt 765 - #764 "...styrka, och när är det våld — att göra saker trots rädsla."
Vad är egentligen mental styrka när du gör något du är rädd för – och när blir det i stället ett sätt att köra över dig själv? I det här avsnittet pratar Johannes om den avgörande skillnaden mellan mod och självövergrepp. Att göra något…
9 min - #763. Planera tillsammans, och våga vara auktoritär — hur får jag med min partner att utvecklas med mig
I det här avsnittet svarar Johannes på en lyssnarfråga om hur man planerar livet tillsammans med sin partner när båda har mål, behov och olika tempo. Samtalet kretsar kring varför gemensam planering sällan börjar i kalendern – utan i…
15 min - #762. Gjorde slut och nu ångrar jag mig — hur hanterar man ånger efter uppbrottet, och varför inte är samma sak som kärlek
💔 Saknad, ånger och klarhet. ”Att sakna någon är inte alltid samma sak som att vilja tillbaka.” I det här avsnittet utforskar Johannes varför ett uppbrott kan väcka tvivel, även när beslutet kändes rätt. Du får syn på skillnaden mellan…
12 min
