Kreativitet med Vogel & Rahm

Här får du bästa hacksen för hur du mer rakryggad kan stå för det du skapar. HACKET är snabba tips för din kreativitet, din business och ditt liv. Med: Alexia Rahm & Anna Vogel Produktionsbolag: Polpo Play Följ oss på Instagram…

Vi pratar om bra och dålig perfektionism. Hur gör man egentligen för att komma ur perfektionism om man upplever det som något som stör ens kreativa flöde? Anna vill vara nöjd med det hon gör och Alexia vet aldrig när hon är klar med något.

Dagens gäst är artisten, producenten och sångerskan Ayla. Hennes röst är en urkraft och under 2024 släppte hon två album, Pussel och Ayla Ondamoon. Vi pratar om processen med hennes olika album, om att skapa utan att värdera och om att…

Dagens avsnitt spänner över alla sinnesstämningar – så som livet är. Om sorg, förlust och att jämföra sitt eget inre med andras yttre. När världen brinner kanske vi inte behöver lika många äventyr? Det kanske är lite skönt när livet och…

Nytt år, ny energi - Anna är taggad medan Alexia spjärnar emot. Alexia får smaka på sin egen medicin när Anna bollar tillbaka hennes frågor. Anna delar en spaning som började när hon aktivt letade efter människor som var äldre än henne på…

Äntligen blir det ett avsnitt där Anna och Alexia svarar på era frågor. Ni ville veta hur man förklarar sin konst när den är väldigt personlig, hur man gör när kreativiteten är blockerad och hur man gör verklighet av sina kreativa koncept…

I dagens mellandagsavsnitt blir det en specialare, då Anna och Alexia får fråga varandra vad som helst. Vilken kreatör (död eller levande) skulle Alexia vilja byta liv med? Vilken kreativ utmaning har Anna? Är det konstigt om man ibland…

Anna dök upp på Alexias teaterföreställning, för att sen gå vidare på fest. Allt är som vanligt, ingen är förvånad. Alexia och Anna pratar om begreppet julstress och hur deras egen kreativitet kommer att se ut under stundande julledighet.

Vi träffar musikern Michaela Åberg som släpper sitt nya album “Fire let me through” samma dag som detta avsnitt släpps: den 13 december 2024. Michaela är inte enbart musiker, utan jobbar även psykolog. Så ja, det var kanske oundvikligt att…

Hur hanterar du motgångar i det kreativa skapandet eller livet i stort? Går den inre kritikern igång eller kan du möta dig själv på ett mjukare sätt? I dagens avsnitt pratar vi om självmedkänsla, en förmåga vi faktiskt kan träna upp. Att…

I det här fullspäckade avsnittet gästas vi av Hjalmar Hardestam – improvisatören som aldrig vet vad det är för veckodag men som går upp när han vaknar. Hjalmar brinner, lever och andas improvisationsteater. Han blir glad när han missar…

Vilka idéer är värda att kriga för och när behöver vi kompromissa? Varför tänker fler hjärnor bättre än en? Idag pratar vi kreativt samarbete med Tiffany Kronlöf, regissör, och Elsa Gellermark, producent, för humorserien Per & Bettan (går…

Hur hittar man sin alldeles egna och unika kreativa röst i ett brus där det mesta som skapas låter och ser likadant ut? Hur gör man för att det man skapar inte ska bli något som är likt allt annat? Om detta pratas det och Alexia och Anna…

Alexia och Anna fortsätter på temat kreativt mod och den här gången om att vara modig genom att släppa kontrollen. Hur kan vi släppa kontrollen när vi skapar och istället njuta av processen? Hur står man ut med den obekväma tystnaden som…

Anna och Alexia har varit på Guldörat som är radio- och poddvärldens trendspaningsdag och galej. En viktig take away därifrån var att lyssnare vill hellre höra när du drattar på ändan och inte bara om när du lyckas. Något Alexia raskt…

Anna & Alexia har varit i Göteborg och träffat konstnären Lovisa Sköld, Svensktoppen, och fått dyka ner i hennes kreativa process bland olja, glansiga material, disciplinerat arbete och en förkärlek för kläder och sport. Uttryck som…

Fuktluftigheten är hög i Göteborg och missförstånd uppstår - men saker och ting ordnar upp sig, som de ju ofta gör. Anna och Alexia uppmanar till kreativa konferenser och lever som de lär. Här får du tips, inspiration och en massa argument…

Anna & Alexia har lyssnat på en podcast som handlar om kreativitetens mörka baksida. Håller de med om att det finns en sådan, eller är kreativiteten bara härlig? Kan kreativiteten vara en så stark kraft att den blir svår att hantera? Kan…

Anna har laddat batterierna i Paris, där hon hann checka av Eiffeltornet i kryssandet mellan caféer och restauranger. Väl hemma igen uppskattar hon den krispiga höstluften och är redo för nya kreativa projekt – gärna iförd trenchcoat och…

Anna har fullt upp med att gå på vinbarer i Paris och Alexia har haft premiärföreställning med sin nya improgrupp Top Dog. Veckans tema är trots allt av det djupare och mer sårbara slaget då vi pratar om vikten av att ta hand om det inre…

Alexia och Anna pratar om kaoset och skönheten i att ha "mycket på gång" istället för att stå stilla. Drömmen om att bli organiserad och strukturerad delas av båda, men Alexia har gått ett steg längre och rensat ur precis allt – skåp…

Häng med på ett fartfyllt avsnitt där Anna och Alexia djupdyker i sina kreativa förebilder. Ett avsnitt som även föder många frågor. Hittar de den röda tråden kring sina förebilder? Varför tycker Alexia att myndigheterna ska skärpa sig?

I detta avsnitt firar Alexia och Anna att podden numera släpps varje fredag – ja, du hörde rätt, varje fredag får du en dos kreativitet och livssnack! Men när livet bjuder på festligheter i överflöd är frågan hur man håller balansen när…

I det här avsnittet välkomnar vi ingen mindre än Emelie Abrahamsson, @mliceramics, som är keramisk formgivare. Emelie skapar stora, tidlösa skulpturer i kurviga och böljande former som inte går att se sig mätt på. Alexia går till och med…

I det här avsnittet dyker Anna och Alexia ner i olika typer av kreativitet – från att måla väggar rosa till att komponera musik. Men är det verkligen kreativt att måla väggar? Här går åsikterna isär! Anna älskar att starta projekt, men…

Nu går podden snart på sommarledighet och vad är väl mer lämpligt än att fira? Det är så lätt att livet springer på utan att vi stannar upp och är tacksamma för det vi har, så i dagens avsnitt blir det champagne och fyrverkerier. Anna och…

Ibland är livet så overkligt att det nästan känns som en scen ur en film. Som att träffa sina idoler två gånger, hamna i dråpliga situationer på en behandlingsbänk eller vara förband till en av världens största artister på Ullevi. Gränsen…

Hur är läget med Anna och Alexia egentligen? Efter livets största fest och avslutade teaterföreställningar så delas tankar om post production blues, den där tomheten som kan uppstå efter ett stort projekt, och olika strategier för att ta…

Artisten och producenten Bonander gästar podden där vi djupdyker vi i hennes kreativa process. På vilket sätt kan vi använda kreativitet som ett utlopp för känslor och hur hänger det ihop med det allmänna måendet? Bonander berättar också…

Det är tvillingpremiär i podden! Vi träffar systrarna Atta och Maja som driver företaget Studio In där de jobbar med inredning och styling. De har också podden Bakom Flödet där de pratar om företagande, inredning och andra aspekter av…