Om avsnittet

Lagom Kondition har fått den äran att vara med på releasen av det nya loppet Tjejmilen Längd i Vemdalen 20 mars 2027. Tjejmilen Längd är flackt lopp på 10 km i vacker terräng. Vi pratar med Charlotte Kalla som är ambassadör för Tjejmilen och med Sanna Nilsson hos arrangörerna Marathongruppen. Dessutom: Vi kommenterar Ski Classics kalender. Och vi ifrågasätter myten om att det generellt skulle vara dåligt för motionärer att hålla hög fart på de "lugna" passen. Tack till: 🚣🏼‍♂️ Tjejmilen Längd - Marathongruppens nya lopp i Vemdalen 20 mars 2027. 🚣🏼‍♂️ Hoka - Vi pratar om varför Hoka Skyward X 2 blivit lite av en ny favoritsko. 🚣🏼‍♂️ World of Ski - Kör SkiErg i en digital värld mot andra, inte helt olikt cyklisternas Zwift. Veckans ämne börjar vid 58.12 min. Till sist: • Lagom Kondition - Kika på vårt instagramkonto. • Wickström Coaching - För dig som söker träningsprogram, inspiration och läger.