Lev ditt Drömliv
209 avsnitt. Sida 3 av 8.
- Avsnitt 170: Slaktsafari i Simlångsdagen, med Cecilia Paulsson
Nu slaktar vi! Ut i Simlångsdalen med Cecilia Paulsson, och Paulson Paleo. Dagens avsnitt handlar om att välja väg i livet, och satsa på det man tror på. Ingångsvinkeln för Cecilia handlade om kost och hälsa. Idag kommer vi också mycket…
57 min · Säsong 4 · Avsnitt 170 - Avsnitt 169: Titta på solnedgången
När njöt du av en solnedgång senast? En soluppgång? Var det kanske flera år sedan? Under en resa i Spanien kanske? Att ta del av solens rörelser tidiga mornar och kvällar är ett sätt att hitta harmoni och lugn. Att landa och vara i nuet.
27 min · Säsong 4 · Avsnitt 169 - Avsnitt 168: Nina Jusufovic Human Design förändrade hennes liv.
Dagens samtal är med Nina Jusufovic Intuitiv Coach. Human Design förändrade hennes liv, hon började förstå varför hon är som hon är och att verkligheten inte alltid är som den framställs. Hon har en gåva som hon nu äntligen började förstå…
60 min · Säsong 4 · Avsnitt 168 - Avsnitt 167: Anlägg en liten trädgård på balkongen
Harmoni och stillhet kan hittas alldeles i närheten, varför inte anlägga en trädgård där du bor? I dagens poddavsnitt pratar Erik och John-Andreas om vart man kan hitta lugnet och hur du själv kan skapa detta. Och nej, man behöver inte en…
21 min · Säsong 4 · Avsnitt 167 - Avsnitt 166: Doctor Diamantis Jag kommer förtvina och dö.
I dagens avsnitt samtalar vi med Doctor Diamantis som till vardags arbetar som naprapat och kinesisk läkare. Han var basketbollsproffset som kände att det måste finnas något mer än bara prestationer, och blev en sökare. Vi samtalar om…
1 tim 2 min · Säsong 4 · Avsnitt 166 - Avsnitt 165: Känn in naturen
Finns det något så avslappnande som att vara ute i naturen? Omgiven av grönska, kanske nära vattnet, kanske på stranden? Känna vinden, närvaron, nuvaron. I dagens avsnitt pratar Erik och John-Andreas om vikten av att ta sig ut, att röra…
24 min · Säsong 4 · Avsnitt 165 - Avsnitt 164: För samman händerna & Ge dig tid för ensamhet (dubbelavsnitt)
Erik och John-Andreas brinner för att skapa närvaro i livet, att verkligen vara i nuet och uppskatta dagen, precis så som den är. I dagens dubbelavsnitt delar Erik och John-Andreas sina tankar kring hur man kan landa i tillvaron och skaka…
41 min · Säsong 4 · Avsnitt 164 - Avsnitt 163: Andas långsamt
Ditt andetag kan berätta oerhört mycket om dig. Snabbt och hastigt, eller djupt och långsamt? Idag pratar Erik och John-Andreas om andetagets betydelse för att hitta harmoni i livet. Allt utifrån Zen och boken "Leva Enkelt, Zenmästarens…
25 min · Säsong 4 · Avsnitt 163 - Avsnitt 162: Satsa på fastigheter och uppnå ett friare liv, med Nana
Idag har vi Nana som gäst, där vi särskilt diskuterar och fördjupar oss i fastighetsvärlden, eller hur fastigheter kan ge en extra inkomst. Självklart hänger detta ihop med personlig utveckling och vad man faktiskt vill ha ut av livet. Det…
1 tim · Säsong 4 · Avsnitt 162 - Avsnitt 161: Lär dig skifta läge snabbt och enkelt
Att snabbt skifta läge och samtidigt hålla det enkelt. En utmaning i livet kan vara att man kör på samma spår och fastnar, saker blir omständiga, tuffa och krångliga. Vi fastnar i samma gamla spår som tidigare. Men kan det gå att tänka…
28 min · Säsong 4 · Avsnitt 161 - Avsnitt 160: Att verkligen förstå sin egen hälsa, med hälsoingenjören Ewa Meurk
Idag kör vi vidare på hälsospåret och pratar med Ewa Meurk, "Hälsoingenjören". Vi fördjupar oss i hur man kan förstå och faktiskt påverkar sin hälsa på riktigt. Bland annat lyfter vi tester och mätbarheter. Med andra ord, sluta gissa och…
57 min · Säsong 4 · Avsnitt 160 - Avsnitt 159: Är du verkligen i ketos? Dags att testa, med Anders Murman
Idag går vi på djupet kring ketos, något som vi bara snuddat vid i tidigare avsnitt. Temat är något som ligger nära Erik då det handlar om hälsa i kombination med näringsrik kost. Men vad är just då Ketos för något? Med Anders Murman…
56 min · Säsong 4 · Avsnitt 159 - Avsnitt 158: Från bodybuilding, via koma, till entreprenör inom träning med Martin Kjellström
Idag pratar vi om träning och hälsa med Martin Kjellström, onlinecoach. Martin har tidigare varit Mr Olympia och delar här sin berättelse om hur han gick från bodybuilding via att hamna i koma, till att bli entreprenör inom…
1 tim 2 min · Säsong 4 · Avsnitt 158 - Avsnitt 157: Med Angeta Sjödin och om att göra rätt val i livet
Dagens samtal med Agneta Sjödin handlar om: Göra val som gör att man går på en fin väg och att bjuda in mirakel, att lyssna på sin inre känsla och intuition. Vi samtalar även om känna kärlek till sig själv och om rädslan inför att vandra…
55 min · Säsong 4 · Avsnitt 157 - Avsnitt 156: Kan ditt liv förändras bara genom att tänka andra tankar? Med Kay Pollak
Idag har vi den stora glädjen att ha Kay Pollak som gäst till podden. Kay är bland annat filmregissör och står bakom "Så som i himmelen", samtidigt som han också är författare. Dagens avsnitt handlar särskilt om hur vi kan välja våra…
57 min · Säsong 4 · Avsnitt 156 - Nyårsspecial! John-Andreas och Erik om 2022 och 2023
Spännande! Idag går vi igenom året som varit och planer för året som kommer. Samtidigt går vi in i säsong nummer 4, bara det en enorm bedrift! Kontinuitet, långsiktigthet och att tro på sina mål. Så jobbar vi, vilket vi också vill visa…
55 min · Säsong 4 · Avsnitt 155 - Avsnitt 154: Oroa dig inte över det du inte kan påverka
Att gå runt och oroa sig, kan det tjäna något till? Hur kan vi förhålla oss till våra tankar och rädslor? I dagens avsnitt pratar vi om "oro" i alla dess former och vad som påverkar oss. Lättare sagt än gjort i många fall. Följ med på ett…
24 min · Säsong 3 · Avsnitt 154 - Avsnitt 153: Pröva stående meditation
Idag om stående meditation. Vadå? Jaha, stående, men man brukar väl sitta ner när man mediterar? Ta del av poddavsnittet där John-Andreas och Erik går på djupet kring hur man kan få till en mer meditativ tillvaro, ståendes i detta fall.
27 min · Säsong 3 · Avsnitt 153 - Avsnitt 152: Paul del Valle MMA kommentator om sin identitetskris
Paul del Valle mångsysslaren som bland annat varit MMA kommentator, driver MMA podden och podcasten Öppet Sinne. Vi samtalar om hans uppvaknande, känslor, identitet, mål, drömmar och vad han har för vision. In och lyssna på ett intressant…
59 min · Säsong 3 · Avsnitt 152 - Avsnitt 151: Sittande meditation
Ja då var det dags att sitta ner då, ordentligt. Gå på djupet. Idag pratar vi om sittande meditation.Kan det spela någon roll vilken slags ställning man har tro? Följ med på ett spännande avsnitt med gott om egna personliga reflektioner…
37 min · Säsong 3 · Avsnitt 151 - Avsnitt 150: Andas från magen
Idag pratar vi om att andas, och hur man kan andas på bästa sätt. Allt enligt våra egna erfarenheter blandat med Zen så klart. Ta del av ett avsnitt om andningens betydelse med Erik och John Andreas. John Andreas Gentlemen's Coach & Erik…
18 min · Säsong 3 · Avsnitt 156 - Avsnitt 149: Pröva att gå barfota
Enkelhet, tillbaka till rötterna, tillbaka till fötterna. Idag pratar vi om hur själva underlaget påverka oss. Alltså vad vi har på fötterna och vad vi går på. Erik går igång lite extra då ämnet helt klar hänger ihop med Primal och hela…
22 min · Säsong 3 · Avsnitt 149 - Avsnitt 148: 21 åringen som Lever sitt Drömliv, med Axel Axelsson
Axel Axelsson startade först ett E-handelsföretag som han avvecklade för sedan ta steget ut till att skapa en Marknadsföringsbyrå. Vi samtalar om digitaliseringen, Instagram, TikTok, Facebook och om vad som är bäst att sälja. Fysiska eller…
57 min · Säsong 3 · Avsnitt 148 - Avsnitt 147: Möblera ditt rum enkelt
Kaos och stökigt där hemma? idag pratar Erik och John-Andreas om hur vi kan inreda och möblera. Javisst, nu har vi blivit en inredningspodcast. Dock, med ett helt annat perspektiv, för det vi omges av påverkar oss ofantligt mycket. Så ta…
24 min · Säsong 3 · Avsnitt 147 - Avsnitt 146: Fastighet Prinsen ”Nordens Största Fastighets Podd”
Vem är Fastighets Prinsen? Vem är mannen bakom Nordens största fastighets podd? Vi samtalar med Karl Erik Daniel om fastigheter, mindset, investeringar, hälsa och om en dramatiskt händelse som fick honom att välja ärlighet och följa det…
59 min · Säsong 3 · Avsnitt 146 - Avsnitt 145: Begränsa antalet ägodelar
Är du omringad av massa prylar? Hur viktiga är dom för dig, egentligen? Vi har en tendens att samla på oss grejer, såväl fysiska som mentala ting. Idag pratar Erik och John-Andreas om hur vi kan minimalisera och förenkla tillvaron. Som…
21 min · Säsong 3 · Avsnitt 145 - Avsnitt 144: Samtalet som räddade hans liv, med Daniel Sundvall
Daniel Sundvall föreläsare och familjefar. I sin lägenhet hade Daniel varit vaken i tre dagar och tryckt i sig en cocktail av droger, han var beroende av allt som gav honom ett rus. Ett samtal just den dagen fick honom att resa sig upp…
58 min · Säsong 3 · Avsnitt 147 - Avsnitt 143: Fundera över vilka dina favoritord är
Vi kör igen, efter ett sommaruppehåll. Vilket du som lyssnare kanske inte riktigt noterat. Men vi spelar in flera avsnitt samtidigt och släpper ett varje söndag kl 13. Alltid! Så idag snackar Erik och John-Andreas om sommarens äventyr…
20 min · Säsong 3 · Avsnitt 143 - Avsnitt 142: Rekordförsöket! Ultrasimning 500 km från Stockholm till Helsingfors med Jari Tammi
Idag går vi direkt på äventyret! Med Jari Tammi, ultrasimmare med målet att simma Stockholm till Helsingfors. Avsnittet består av två delar. Första delen spelades in när Jari alldeles nyligen startade sitt äventyr, och befinner sig på en…
1 tim · Säsong 3 · Avsnitt 142 - Avsnitt 141: Upptäck fördelarna med vegetarisk kost
Idag har vi ett hett diskussionsämne, "Upptäck fördelarna med vegetarisk kost". Ja vilket ämne då? Jo, det finns ju en tanke med att det är just vegetarisk kost och att det är denna som nämns i boken. Samtidigt förordar Erik en kost som…
22 min · Säsong 3 · Avsnitt 136
