Lev som du vill

1. 11 nov.
   Min standard är inte förhandlingsbar | Lev som du vill #158

   I veckans avsnitt pratar jag om min standard – de aktiviteter jag gör under dagen för att växa och hålla riktningen mot mitt mål. 🤍 Det är en sak att veta vad du vill. Det är en annan att låta det märkas i hur du använder din dag. Annat…

   9 min
2. 4 nov.
   Vad skulle du göra om du visste att du inte kunde misslyckas | Lev som du vill #157

   I veckans avsnitt ställer jag frågan: Vad skulle du göra om du visste att du inte kunde misslyckas? Det är en enkel fråga, men den kan säga mycket om vad du egentligen vill och om vad du låter styra dina val. Jag pratar om varför vi så…

   12 min
3. 31 okt.
   Vem har sagt att du inte kan? | Lev som du vill #156

   I dagens avsnitt får du följa med till bokfesten och höra min presentation av Självbildsskiftet – Vägen till det liv du längtar efter. 🤍 Jag berättar om när min professor sa att jag inte skulle kunna bli terapeut eftersom jag var blind.

   22 min
4. 14 okt.
   155. Så blir den nya självbilden ditt nya normala

   I dagens avsnitt läser jag ur boken om hur det som först känns nytt, ovant och nästan onaturligt kan bli ditt nya normala. När den nya självbilden börjar kännas självklar slutar inte utvecklingen där. Då börjar nästa steg. Personlig…

   4 min
5. 2 okt.
   154. När du faller tillbaka

   I dagens avsnitt läser jag ur boken om vad som händer när du faller tillbaka i gamla mönster. 💗 Ofta har vi en regelbok för andra och en helt annan för oss själva. Vi kan vara förstående mot andra och samtidigt hårda mot oss själva.

   4 min
6. 1 okt.
   153. Börja leva som den du vill vara

   I dagens avsnitt läser jag ur boken om att du behöver börja leva som den du vill bli – redan innan allt känns självklart. 💗 Din självbild stärks av det du faktiskt gör. Av dina val, dina gränser, dina beslut och hur du agerar i vardagen.

   4 min
7. 30 sep.
   152. Se den du vill vara innan allt syns

   I dagens avsnitt läser jag från boken om att allt skapas två gånger – först i fantasin och sedan i verkligheten. 💗 När du börjar utgå från målbilden i stället för att bara gå mot den förändras också dina val, dina beslut och de steg du…

   3 min
8. 26 sep.
   151. Vägen öppnar sig när du börjar gå

   I dagens avsnitt handlar det om skillnaden mellan att gå mot en målbild och att börja handla från den. 💗 Förändringen börjar inte först när du ser resultatet. Du behöver börja leva som om redan nu – tänka, välja och agera i linje med den…

   4 min
9. 25 sep.
   150. Skapa bilden av den du vill vara

   I dagens avsnitt handlar det om hur vi använder fantasin hela tiden – ofta utan att ens tänka på det. 💗 Om du vill skapa något nytt behöver du också börja skapa bilden av den du vill vara. Sedan behöver du stödja den nya självbilden genom…

   4 min
10. 24 sep.
    149. Poletten ramlar ner

    I dagens avsnitt handlar det om det där ögonblicket när poletten plötsligt ramlar ner. 💗 När du inser att det du länge har tagit för en sanning om dig själv kanske bara är ett inlärt mönster, och det som är inlärt går också att förändra.

    4 min
11. 18 sep.
    148. Självbilden är den inre bilden av dig

    Här kommer ännu ett utdrag ur min nya bok Självbildsskiftet – Vägen till det liv du längtar efter. 💗 I dagens avsnitt får du lyssna till ännu en del ur boken – om förändring, självbild och vägen mot det liv du faktiskt längtar efter. ✨…

    4 min
12. 17 sep.
    147. Du får inte ett nytt liv med en gammal självbild

    Här kommer ännu ett utdrag ur min nya bok Självbildsskiftet – Vägen till det liv du längtar efter. 💗 I dagens avsnitt får du lyssna till ännu en del ur boken och stanna upp inför den självbild som påverkar hur du tänker, väljer och lever.

    4 min

Visa fler avsnitt av Lev som du vill