Om avsnittet
Skicka en hälsning / fråga :) Balansera gas och broms: upptäck hemligheten med ditt autonoma nervsystem i 'Slut fred med stressen del 3'. Lär dig att lyssna på din kropps signaler för att undvika utmattning och hitta en hälsosam balans i livet. Lena ger dig en enkel övning som du kan börja med direkt :) Sponsrat av boken Slut fred med stressen: din guide för återhämtning i en stressad vardag. Lyssna nu för att få bättre självkännedom och unna dig ett liv i bättre balans. Avsnittets URL: levsomduvill.se/15 Tidigare avsnitt i serien: 13. Slut fred med stressen: när kampen tystnar 14. Stressens budskap och friskhetstecken Support the show Välkommen in i Facebook-gruppen: Lev som du vill med Lena Olsson-Lalor Prenumerera på nyhetsbrevet: levsomduvill.se/nyhetsbrev Säg hej på Instagram: @lenaolssonlalor Läs mer om Slut fred med stressen: slutfredmedstressen.se Besök hemsidan: levsomduvill.se Börja resan här - Du vet mycket men kommer inte vidare - gratisövning Du får inte ett nytt liv med en gammal självbild - Min bok - Självbildsskiftet: Vägen till det liv du längtar efter Mitt program - Lev som du vill -där du får det stöd du behöver för att uppnå det du drömmer om Gå gärna med i min FB-grupp - Lev som du vill med Lena Olsson-Lalor Mail: hej@levsomduvill.se Instagram @lenaolssonlalor
