Liv & hälsa
23 avsnitt. Sida 2 av 2.
- Dags för säsongsvaccination mot influensa och covid-19
Hösten är här och säsongen för vintersmittor närmar sig. För personer som riskerar att bli allvarligt sjuka eller avlida till följd av influensa eller covid-19, är vaccination det bästa skyddet. Hör specialistläkare och utredare Ulrika…
14 min - Kartläggning visar – det behöver äldre för att må psykiskt bra
De allra flesta äldre personer över 65 år uppger att de har ett gott psykiskt välbefinnande. Samtidigt visar en ny kartläggning att det finns skillnader mellan olika grupper. Förlust av nära relationer, fysiska begränsningar och brist på…
14 min - Fritidskortet – allt du behöver veta
Med Fritidskortet kan alla barn och unga 8-16 år få ekonomiskt stöd till en aktiv och meningsfull fritid. Det ger möjlighet att prova på eller fördjupa sina intressen inom idrott, kultur, friluftsliv och annat föreningsliv. ”Alla barn i…
9 min - Råd vid värmeböljor – så skyddar du dig
Höga temperaturer kan påverka vår hälsa, och värmeböljor väntas bli allt vanligare i och med klimatförändringen. År 2018 fick till exempel värmeböljan i Sverige effekter både på hälsan och dödligheten, framför allt bland äldre och sjuka.
12 min - Vaccinationer – därför är de så viktiga för hälsan
Vaccinationer förebygger smittsamma sjukdomar och har genom åren räddat miljontals människoliv. I Sverige har flera allvarliga sjukdomar som var vanliga förr mer eller mindre försvunnit, tack vare att många vaccinerat sig. Men finns det…
13 min - Så kan barn och ungas fysiska aktivitet öka
Att minska stillasittandet och röra på sig mer ger många hälsofördelar, både fysiskt och psykiskt. Hör Folkhälsomyndighetens sakkunniga Marita Friberg tipsa om hur barn och unga kan öka sin fysiska aktivitet, hur vuxna kan bidra, och…
13 min - Existentiell hälsa – därför är den viktig
Existentiella frågor är en naturlig del av livet. Relationer, mening i livet och att uppfatta sig vara del av något större, är saker som både framkommer inom forskningen och i Folkhälsomyndighetens intervjuer och enkäter till allmänheten…
11 min - Så kan ensamheten minskas
Alla har nog känt sig ensamma någon gång, men bland vissa grupper är ensamhet vanligare. Det handlar till exempel om äldre, barn, unga vuxna och personer som har en funktionsnedsättning. Långvarig ensamhet kan orsaka både psykiska och…
14 min - Så upplever unga sin sexuella hälsa
De flesta mellan 16 och 29 år är nöjda med sitt sexliv. Det visar Folkhälsomyndighetens enkät till över 9000 unga. Samtidigt är kondomanvändningen relativt låg, och många uppger att mensbesvär begränsar deras vardag. En av tio har upplevt…
19 min - Vintersmittor - Vad du behöver veta
Vintern är här och influensa, covid, vinterkräksjuka, rs-virus och andra smittor sprids i befolkningen. Men varför sprids smittor så mycket just på vintern? Finns det något sätt att skydda sig? Hjälper vitaminer eller husmorskurer? Och när…
15 min - Barn och ungas skärmanvändning
En hög användning av digitala medier kan leda till flera negativa konsekvenser för barn och unga. Det kan handla om sämre sömn, att man känner sig deprimerad, inte hinner röra på sig tillräckligt eller råkar ut för mobbning och kränkningar…
23 min
