Liv & hälsa
Folkhälsomyndigheten
Nytt avsnitt ungefär en gång i månadenca 13 min per avsnitt
- Aktiv
- Senaste 2 nov.
- 23 avsnitt sedan 2024
- Hälsa & träning
Avsnitt av Liv & hälsa
De 12 senaste av 23 avsnitt
- Därför är vaccination mot influensa och covid-19 så viktigt
Vaccination mot influensa och covid-19 skyddar de som är mest utsatta från att bli allvarligt sjuka under den kallare delen av året. Framförallt handlar det om äldre personer, men även vissa andra grupper rekommenderas att vaccinera sig.
9 min - Så kan ideella ledare främja ungas psykiska hälsa
Fritidsaktiviteter inom idrott, kultur och friluftsliv är viktiga miljöer för barn och ungas välbefinnande. I Sverige finns hundratusentals ideella ledare, som genom att lyssna och förmedla trygghet har möjlighet att främja ungas psykiska…
16 min - Tips – så kan barn och unga sova bättre
Många barn och unga sover inte tillräckligt mycket. Sömnbristen påverkar både hälsan, humöret och koncentrationsförmågan. Folkhälsomyndigheten har därför tagit fram goda råd för bättre sömnvanor. Utredaren Filip Gedin tipsar om rutiner som…
14 min - Mässling – så farlig är sjukdomen
Mässling är en av världens mest smittsamma sjukdomar. Vanligtvis ger den symtom som feber och utslag, men den kan även orsaka allvarlig sjukdom och död. Efter festivalen Urkult i Västernorrland insjuknade flera av besökarna, de flesta…
8 min - Så är svenskarnas sexuella hälsa
Omkring hälften av svenskarna är nöjda med sitt sexliv. Det visar resultaten från en stor undersökning där närmare 16 000 personer har svarat på frågor om sin sexuella och reproduktiva hälsa. Frågorna rör bland annat sexrelaterade problem…
13 min - Så kan övervikt och obesitas minskas
I Sverige har över hälften av alla vuxna i befolkningen övervikt eller obesitas. Ökningen har pågått under flera decennier och berör personer i alla åldrar, även barn. I det här avsnittet berättar utredaren Anna Andersson om vilka faktorer…
13 min - Ebola – allvarlig sjukdom som kan orsaka utbrott
Ett utbrott av ebola har drabbat Demokratiska Republiken Kongo och Uganda. Världshälsoorganisationen WHO har förklarat situationen som ett internationellt hälsonödläge. Men vad betyder det egentligen? Kan vi få ebolafall i Sverige, och…
7 min - Hantavirus – experten svarar på frågor
Nu uppmärksammas ett utbrott av hantavirus. Det började ombord på ett fartyg, MV Hondius, som avgick från Argentina i april och hade 147 personer från 23 länder ombord. Biträdande statsepidemiolog Klara Sondén svarar på frågor om viruset…
7 min - Barnvaccinationer håller farliga sjukdomar borta
Vaccinationer har enligt WHO räddat mer än 150 miljoner liv i världen. I Sverige har vi ett bra skydd mot farliga sjukdomar, tack vare att nästan alla vaccineras genom barnvaccinationsprogrammet. Men finns det en risk att nyttan av…
22 min - Klimakteriet – vanliga symtom och tips som lindrar
En majoritet av alla kvinnor, 7 av 10 i åldern 45–60 år, upplever någon form av klimakteriebesvär. Vanliga symtom är till exempel vallningar och svettningar, trötthet, nedstämdhet, humörsvängningar och kognitiva besvär som minnesproblem.
14 min - Så ökar du din vardagsrörelse
Vardagsrörelse är viktigt för vår hälsa. Den bidrar till fysisk och psykisk hälsa, förbättrad inlärning, koncentration och sömnkvalitet. För att öka vår vardagsrörelse behöver vi hitta konkreta, enkla lösningar som fungerar i våra liv. I…
14 min - Antibiotikaresistens – ett hot mot människors hälsa
Antibiotika är ett läkemedel som botar infektionssjukdomar orsakade av bakterier. Men på grund av hög och felaktig användning har antibiotikaresistensen i världen ökat, vilket innebär att livsviktiga läkemedel riskerar att bli…
15 min
