Avsnitt av Livscoacherna

De 12 senaste av 74 avsnitt

  1. 63. Närvarande här och nu

    Är du närvarande här och nu? I dagens avsnitt pratar Livscoacherna Filippa och Jimmy Tjärnlund om just närvaro, varför är det viktigt att vara här och inte där, och hur kan vi bli mer närvarande i våra egna liv? Är du intresserad att…

    31 min
  2. 62. Medveten är vårt viktigaste mål

    Är du medveten? I dagens avsnitt pratar Livscoacherna Filippa och Jimmy Tjärnlund om just varför vårt största mål ska vara att bli medveten, vad det innebär och hur man gör. Är du intresserad att fortsätta din egen resa, kontakta oss på…

    40 min
  3. 61. Den största anledningen att sluta skylla på andra

    Skyller du på andra eller tar du ansvar själv? I dagens avsnitt pratar Livscoacherna Filippa och Jimmy Tjärnlund just om den största anledningen att sluta skylla på andra och faktiskt börja ta 100% ansvar för sig själv. Är du intresserad…

    41 min
  4. 60. Hur hanterar man en dålig dag?

    Har du haft en dålig dag på sistone? I dagens avsnitt pratar Livscoacherna Filippa och Jimmy Tjärnlund just om hur man hanterar en dålig dag, något vi alla har men hur kommer man egentligen ur det snabbare? Är du intresserad att fortsätta…

    43 min
  5. 59. Hur skapar du det du vill?

    Vad är egentligen det mest effektiva sätt att nå sina drömmar? I dagens avsnitt pratar Livscoacherna Filippa och Jimmy Tjärnlund om något de flesta funderar över: hur skapar vi det vi vill ha? Vilka verktyg är bäst och vad ska man undvika?

    41 min
  6. 58. Konsten att vara sig själv

    Vad innebär det egentligen att vara sig själv, och hur blir man det? I dagens avsnitt pratar Livscoacherna Filippa och Jimmy Tjärnlund om just konsten att vara sig själv, och delar med sig av sina reflektioner och konkreta verktyg för att…

    37 min
  7. 57. Tacka och ta emot

    Hur agerar du när någon vill ge dig någonting? I förra veckans avsnitt pratade Livscoacherna Filippa och Jimmy Tjärnlund om fördelarna till att ge mer i en relation och i dagens avsnitt är temat att ta emot. De delar med sig av egna…

    40 min
  8. 56. 3 anledningar att ge mer

    Har du tänkt på vad du ger i relationer? Och varför? Livscoacherna är tillbaka efter ett sommaruppehåll och i dagens avsnitt pratar Filippa och Jimmy Tjärnlund om fördelarna till att ge mer i en relation. De delar med sig av egna…

    40 min
  9. 55. Verktyg för att hantera svårigheter

    Hur hanterar du svårare perioder? I dagens avsnitt delar Livscoacherna Filippa och Jimmy Tjärnlund med sig av verktyg som är väldigt hjälpsamma under svårigheter - det kan vara allt ifrån breakups, diagnoser och världsligheter till ditt…

    32 min
  10. 54. Äkta sårbarhet skapar förändringen du söker

    Tycker du det är obekvämt att vara sårbar? I dagens avsnitt pratar Livscoacherna Filippa och Jimmy Tjärnlund om just sårbarhet och tar upp exempel från deras egna liv när sårbarhet har skapat en positiv förändring. Är du intresserad att…

    33 min
  11. 53. Lyssnar du eller?

    Varför är det viktigt att lyssna? I dagens avsnitt pratar Livscoacherna Filippa och Jimmy Tjärnlund om att vara en god lyssnare. De delar med sig om varför de inte känner sig hörda, och hur du som lyssnare kan förändra ditt beteende. Något…

    41 min
  12. 52. Fan också, det måste jag erkänna

    Erkänner du dina problem för dig själv och andra? Det kan nämligen vara helt hälsoavgörande! i dagens avsnitt pratar Livscoacherna Filippa och Jimmy Tjärnlund om deras senaste insikter. Jimmy berättar om vikten av att erkänna saker och…

    38 min

Visa fler avsnitt av Livscoacherna

Poddar som liknar Livscoacherna

Fler i hälsa & träning