Lyckopodden
452 avsnitt. Sida 2 av 16.
- Vad är lycka – egentligen? – Erik Fernholm
Föreläsaren och samhällsentreprenören Erik Fernholm gästar idag Lyckopodden för att berätta mer om hur vi minskar narcissistiska beteenden och skapar ett lyckligare samhälle. Eriks vision är att skapa en långsiktigt välmående framtid för…
1 tim 25 min - Att läka trauman Om komplex PTSD och känslomässig försummelse – Magdalena Bluhme
Favorit i repris Trauma specialisten och den leg. psykoterapeuten, Magdalena Bluhme, gästar idag Lyckopodden för att sätta ljus på ett vanligt trauma som det pratas för lite om idag - Känslomässig försummelse. I över 20 års tid har hon…
1 tim 5 min - Återhämtningsforskaren om 7 sorters återhämtning – Lina Ejlertsson
Favorit i repris Återhämtningsforskaren, föreläsaren och författaren Lina Ejlertsson gästar idag Lyckopodden för ett samtal om hur vi egentligen återhämtar oss i en värld där tempot ständigt ökar. I sin bok Energireceptet samlar hon…
1 tim 13 min - Att bryta kontakten med sin familj och bli lycklig igen: När döden blir din försoning - Lena & Agnes
Favorite I repris Psykosyntes terapeuten, parterterapeuten och Vitaliseras egna kursledare: Lena Birath gästar idag Lyckopodden för att prata mer om läkningen bakom att bryta med sina föräldrar. Hon är före detta elitidrottare med medaljer…
1 tim 11 min - Stressterauepten om hur du hanterar du stress och utmattning - Björn Rudman
Favorit i repris Stress och utmattningsterapeuten Björn Rudman gästar idag Lyckopodden för att berätta mer om hur du tar dig ur fysiskt smärta, stress och utmattning. Under många år har Björn arbetat med att hjälpa allt från elitidrottare…
1 tim 3 min - Högkänslig: Så slutar du bli överväldigad och börjar må bra på riktigt - Åsa Vikman
Favorit i repris Högkänslighetsexperten Åsa Wikman gästar idag Lyckopodden för att djupdyka i högkänslighet, självkännedom och hur människor kan förstå och använda sin sensitivitet som en styrka i livet. Hon har under många år arbetat med…
59 min - Kärleksrelationer: Fem frågor om du bör stanna eller göra slut - Tex Svanberg
Favorit i repris Relations- & anknytningsexperten Tex Svanberg är tillbaka i Lyckopodden för ett djupt samtal om kärlek, anknytning och villkorslösa relationer. Trots Tex unga ålder är han mer kunnig inom ämnet än de flesta experter och…
1 tim 20 min - Retorikern om hur du kommunicerar dig lycklig - Jasmin Mohammed
Favorit i repris Retorikexperten och föreläsaren Jasmin Mohammed gästar i veckan Lyckopodden för att avslöja varför rätt retorik stärker självkänslan och det inre lugnet. I många år har Jasmin specialiserat sig på retorik och hur det…
1 tim 13 min - Professorn om de fem vanligaste hälsomyterna: “Nikotin är inte farligt” - Fredrik Nyström
Favorit i repris Läkaren, professorn och författaren som länge gått sin egen väg i hälsodebatten: Fredrik Nyström, gästar idag Lyckopodden för att avslöja de fem viktigaste hälsomyterna idag. Med över 30 års forskning på fetma, diabetes…
1 tim 15 min - Från sjukhusförlossning till hemförlossning – Josefine Dyall
Yogaläraren, retreatledaren och författaren Josefine Dyall gästar idag Lyckopodden för att berätta mer djupgående om sina två förlossningsupplevelser, där hon valde att föda sitt första barn på sjukhus, och sitt andra hemma. Josefine är…
1 tim 3 min - Väck din feminina kraft - Lina Lanestrand
Beteendevetaren, terapeuten och läraren i energimedicin Lina Lanestrand gästar idag Lyckopodden för att prata om feminin kraft, kroppens visdom och varför så många människor har tappat kontakten med sig själva i ett prestations drivet…
57 min - Stress & utmattning: Så klarar du av livspusslet - Christina Stielli
Författaren och föreläsaren Christina Stielli gästar idag Lyckopodden för att prata om stress, självkänsla och varför så många människor idag känner att de aldrig riktigt räcker till. Hon är känd för sina föreläsningar om arbetsglädje…
1 tim 4 min - Psykoterapeutens bästa metoder för att läka C-PTSD, anknytningssår & trauma - Anna Gerge
Traumabehandlaren och psykoterapeuten Anna Gerge gästar idag Lyckopodden för att dela sin expertis kring C-PTSD, anknytningsskador och varför så många inte får rätt hjälp i dagens psykiatri. Hon är en av Sveriges mest erfarna…
1 tim 13 min - Love is Blind-Aron: “Män måste börja ta ansvar för sina handlingar” - Aron Walker
Love is Blind-aktuella Aron Walker gästar idag Lyckopodden för att berätta mer om vad som egentligen hände bakom kulisserna under inspelningen. Han är basketproffset som väckte starka reaktioner i TV genom sin förmåga att öppet och sårbart…
1 tim 5 min - Så skapar du en lycklig kärleksrelation - Alexander Bard
Filosofen och författaren Alexander Bard är tillbaka i Lyckopodden för att prata om hur vi skapar lyckliga relationer. Med sin erfarenhet inom psykoanalys och filosofi förklarar Bard vilka som är de absolut viktigaste egenskaperna för att…
1 tim 12 min - Professorn: 5 typer av smärta & hur du bli fri från dem - Ulrik Röijezon
Professorn, fysioterapeuten och forskaren Ulrik Röijezon gästar idag Lyckopodden för att djupdyka i hur vi kan förstå och behandla kroppens varningssignaler på bästa sätt. Han är en ledande röst inom rehabilitering av smärttillstånd och är…
1 tim 6 min - Sluta chansa i kärlek! Så väljer du rätt partner - Amanda Gonzalez Bengtsson
Dejtingcoachen och kärleksexperten Amanda Gonzalez Bengtsson gästar idag Lyckopodden för att djupdyka i kärlek, relationer och vad som egentligen krävs för att möta rätt partner i livet. Hon har under många år arbetat med att hjälpa…
59 min - Sanningen bakom Love is blind: Gaslighting, magkänsla & modet att gå - Johanna Storm
Love is Blind-deltagaren Johanna Storm gästar idag Lyckopodden för att berätta om sin omtalade medverkan i den senaste säsongen av Love is Blind Sverige. Hon är känd för att ha blivit en sann förebild när hon vågade lyssna på sin…
1 tim 27 min - Från 10 miljoner i skulder till Sveriges mest rekommenderade företag - Per Mallander
Entreprenören och jordgubbsälskaren Per Mallander gästar idag Lyckopodden för att berätta mer om drivkraften, modet och vad som egentligen krävs för att bygga ett framgångsrikt bolag från grunden. Han har under många år arbetat med…
1 tim 11 min - Högkänslig: Så slutar du bli överväldigad och börjar må bra på riktigt - Åsa Vikman
Högkänslighetsexperten Åsa Wikman gästar idag Lyckopodden för att djupdyka i högkänslighet, självkännedom och hur människor kan förstå och använda sin sensitivitet som en styrka i livet. Hon har under många år arbetat med att hjälpa…
54 min - Hur rik behöver du egentligen vara för att må bra? - Maria Flock Åhlander
Ekonomiexperten och VD:n Maria Flock Åhlander gästar idag Lyckopodden för att djupdyka i pengar, självkännedom och hur människor kan förstå och använda sin relation till ekonomi som en grund för trygghet och välmående i livet. Hon har…
1 tim 4 min - Samhällets svek – hur gängkriminaliteten kunde växa fram – Diamant Salihu
SVT-journalisten, författare och den granskande reportern Diamant Salihu gästar idag Lyckopodden för att berätta mer om gängkriminalitetens verklighet och varför en hel generation unga män riskerar att gå förlorad. Han är känd för sina…
1 tim 12 min - Från övergiven till hel: Att skapa det liv du inte fick som barn - Vivi Wallin
Kreatören, poddprofilen och influencern Vivi Wallin gästar idag Lyckopodden för ett öppet och sårbart samtal om sin uppväxt och vägen tillbaka till sig själv. Vivi är främst känd från sina sociala medier under namnet “mamma sanningar” där…
1 tim 7 min - Återhämtningsforskaren om 7 sorters återhämtning – Lina Ejlertsson
Återhämtningsforskaren, föreläsaren och författaren Lina Ejlertsson gästar idag Lyckopodden för ett samtal om hur vi egentligen återhämtar oss i en värld där tempot ständigt ökar. I sin bok Energireceptet samlar hon forskningen om…
1 tim 10 min - Sluta jaga motivation: 3 steg till vanor som håller - Kajsa Hedqvist
Tiny Habit-coachen och föreläsaren Kajsa Hedqvist gästar idag Lyckopodden för att djupdyka i hur små beteenden kan skapa stora livsförändringar. Hon arbetar med att hjälpa människor bygga hållbara vanor och stärka självkärleken genom…
1 tim - Därför tappar män riktning idag – och hur de hittar tillbaka - The gentlemen’s coach
Livscoachen, vipassana meditatören och föreläsaren, The gentlemens coach, gästar idag Lyckopodden för att djupdyka i modern manlighet, attraktionskraft och hur män kan kliva fram med både styrka och emotionell mognad. Han har under många…
1 tim - Fyra vanliga stressresponser och hur du blir av med dom - Veronica Löwenbok
Experten på nervsystemsreglering, Veronica Löwenbok, gästar idag Lyckopodden för att bena ut hur våra stressresponser - fight, flight, freeze och fawn - tas i uttyck och han hanteras på bästa sätt för att skapa ett lyckligt liv. Hon har…
1 tim 22 min - Vad är lycka – egentligen? – Erik Fernholm
Föreläsaren och samhällsentreprenören Erik Fernholm gästar idag Lyckopodden för att berätta mer om hur vi minskar narcissistiska beteenden och skapar ett lyckligare samhälle. Eriks vision är att skapa en långsiktigt välmående framtid för…
1 tim 20 min - Att bryta kontakten med sin familj och bli lycklig igen: När döden blir din försoning - Lena & Agnes
Psykosyntes terapeuten, parterterapeuten och Vitaliseras egna kursledare: Lena Birath gästar idag Lyckopodden för att prata mer om läkningen bakom att bryta med sina föräldrar. Hon är före detta elitidrottare med medaljer från landslaget i…
1 tim 8 min - Så hittar du inre lugn: Själens betydelse & psykedeliska upplevelser - Agneta Sjödin
Favorit i repris Agneta Sjödin, en av Sveriges mest folkkära programledare och sökare efter inre välmående, är äntligen på besök i Lyckopodden! I över trettio år har hon lett några av Sveriges mest kända TV-program i rutan, bland annat…
1 tim 9 min
