Lyckopodden
452 avsnitt. Sida 3 av 16.
- Priset män betalar: Om manligheten i kris – Jan Emanuel
Favorit i repris Debattören, politikern och entreprenören Jan Emanuel gästar Lyckopodden för att diskutera sin medverkan i SVT:s dokumentär “Priset män betalar”. En serie i tre delar där mäns roll i samhället diskuteras. Jan Emanuel är…
1 tim 12 min - Så manifesterar du ditt sanna jag med 4 enkla steg - Josefin Dahlberg
Josefin Dahlberg, wellness-entreprenör och grundare av den populära hälsoappen @bodysoulcare, gästar idag Lyckopodden för att förklara hur du manifesterar ditt drömliv med hjälp av fyra enkla steg. Med en bakgrund kantad av barndomstrauman…
1 tim 2 min - Kärleksrelationer: Fem frågor om du bör stanna eller göra slut - Tex Svanberg
Favorit i repris Relations- & anknytningsexperten Tex Svanberg är tillbaka i Lyckopodden för ett djupt samtal om kärlek, anknytning och villkorslösa relationer. Trots Tex unga ålder är han mer kunnig inom ämnet än de flesta experter och…
1 tim 16 min - Så stärker du din självkänsla på bästa sätt - Amanda Hartman & Stephanie Choi
Favorit i repris De legitimerade självkänsle-experterna, Amanda Hartman och Stephanie Choi gästar idag Lyckopodden för att lära dig mer om hur du stärker din självkänsla på bästa sätt i olika skeenden av livet. Båda två har lång erfarenhet…
1 tim 3 min - Sluta med antidepp: Så tar du hand om ditt inre barn - Calle Schulman
Favorit i repris Den kända mediapersonligheten och influencern Calle Shulman var snabb på att tacka ja när jag bjöd in honom till Lyckopodden för att prata mer om psykisk ohälsa bland män. Yrkesmässigt har tidigare varit aktiv som både…
1 tim 15 min - Från ekonomisk stress till pengapepp - Joanna Swica
FAVORIT I REPRIS Entreprenören, influencern och hälsocoachen Joanna Swica är tillbaka i Lyckopodden för att prata pengar! Hon är kvinnan som idag driver ett eget miljonbolag och inte räds för att prata om privilegier, klass, ekonomi och…
1 tim 10 min - ADHD-livet: Så blir du vän med din ADHD diagnos - Linda Andersson
ADHD-diagnostiserade Linda Andersson gästar idag Lyckopodden för ett varmt och ärligt samtal om hur det är att leva med ADHD. Hon är trebarnsmamman, influencern och entreprenören som fick diagnosen sent i livet. I avsnittet berättar hon om…
1 tim 5 min - Bortom ekorrhjulet: Så tjänade hon 15 miljoner på 4,5 år - Jennie Jonsson
Soloprenören som lever bortom ekorrhjulet, Jennie Jonsson, gästar idag Lyckopodden för att berätta mer om sin resa från anställd “slav” till att tjäna 15 miljoner kronor på bara 4,5 år. Med en bakgrund inom konsultvärlden bytte Jennie sin…
1 tim 10 min - Barnmorskan om förlossningstrauma & att läka tidiga anknytningssår - Maria Ekdotter
Barnmorskan, traumaterapeuten och kvinnan som är expert på tidig anknytning, Maria Ekdotter, gästar idag Lyckopodden för att berätta mer om förlossningstrauman, förlossningsdepression och tidig anknytning. I över 30 år har Maria arbetat…
1 tim 9 min - Stressterauepten om hur du hanterar du stress och utmattning - Björn Rudman
Stress och utmattningsterapeuten Björn Rudman gästar idag Lyckopodden för att berätta mer om hur du tar dig ur fysiskt smärta, stress och utmattning. Under många år har Björn arbetat med att hjälpa allt från elitidrottare till…
58 min - Retorikern om hur du kommunicerar dig lycklig - Jasmin Mohammed
Retorikexperten och föreläsaren Jasmin Mohammed gästar i veckan Lyckopodden för att avslöja varför rätt retorik stärker självkänslan och det inre lugnet. I många år har Jasmin specialiserat sig på retorik och hur det hänger ihop med…
1 tim 8 min - Professorn om de fem vanligaste hälsomyterna: “Nikotin är inte farligt” - Fredrik Nyström
Läkaren, professorn och författaren som länge gått sin egen väg i hälsodebatten: Fredrik Nyström, gästar idag Lyckopodden för att avslöja de fem viktigaste hälsomyterna idag. Med över 30 års forskning på fetma, diabetes, kost och livsstil…
1 tim 10 min - Kärleksrelationer: Fem frågor om du bör stanna eller göra slut - Tex Svanberg
Relations- & anknytningsexperten Tex Svanberg är tillbaka i Lyckopodden för ett djupt samtal om kärlek, anknytning och villkorslösa relationer. Trots Tex unga ålder är han mer kunnig inom ämnet än de flesta experter och har själv mycket…
1 tim 16 min - Lärdomar av att växa upp med en narcissistisk förälder – Krissy Hedenstedt
Narcissism, känslomässig försummelse och en traumatisk barndom, det vet både veckans gäst, Krissy Hedenstedt och jag hur det är att växa upp med. Idag gästar hon Lyckopodden för att berätta mer om hur hon överlevt kampen mot sin mamma och…
1 tim 11 min - Om att vara “för snäll” utan att förlora på det – Bob Hansson
Den folkkära poeten Bob Hansson är tillbaka i Lyckopodden för att prata mer om hans senaste bok “Snällast vinner - hur du höjer dig själv och andra”. En bok om mänsklighetens kanske mäktigaste kraft: Snällhet. Bob har skrivit 13 böcker…
57 min - Priset män betalar: Om manligheten i kris – Jan Emanuel
Debattören, politikern och entreprenören Jan Emanuel gästar Lyckopodden för att diskutera sin medverkan i SVT:s dokumentär “Priset män betalar”. En serie i tre delar där mäns roll i samhället diskuteras. Jan Emanuel är känd som både hjälte…
1 tim 13 min - Så hittar du inre lugn: Själens betydelse & psykedeliska upplevelser - Agneta Sjödin
Agneta Sjödin, en av Sveriges mest folkkära programledare och sökare efter inre välmående, är äntligen på besök i Lyckopodden! I över trettio år har hon lett några av Sveriges mest kända TV-program i rutan, bland annat Fångarna på fortet…
1 tim 9 min - Så läker du din ambivalenta anknytning: Om Vitalisera & livet - Lena Birath
Psykosyntes terapeuten, parterterapeuten och Vitaliseras egna kursledare: Lena Birath gästar idag Lyckopodden för att prata mer anknytningsteorin. Hon är före detta elitidrottare med medaljer från landslaget i både innebandy och bandy och…
1 tim - Traumarespons: Så hanterar du 4 typer av dissociation på bästa sätt – Magdalena Bluhme
Sveriges mest kunniga traumaspecialist, Magdalena Bluhme, är tillbaka i Lyckopodden! Hon är legitimerad psykoterapeut och här för att förklara vad försvarsmekanismen dissociation egentligen är – och hur den kan påverka dig långt upp i…
1 tim 13 min - Äventyr: Den bortglömda genvägen till inre välmående – Adam Lindgren
Vildmarksguiden, reseproducenten och reseinspiratören Adam Lindgren gästar idag Lyckopodden för att berätta hur äventyr hänger ihop med lycka och välmående. Ända sedan backpackingresan i Asien vid 15 års ålder har äventyr varit en stor del…
1 tim 3 min - Så blir du fri från prestationsångest – med hjälp av självledarskap – Emil Grabow
FAVORIT I REPRIS. Emil Grabow, en av Sveriges mest välutbildade mindsetcoacher, är tillbaka i Lyckopodden för att guida dig från prestationsångest till ett mer lyckligt liv. Med hjälp av djupgående självledarskap har Emils tekniker hjälpt…
1 tim 8 min - Från IBS till god tarmhälsa: Så här gör du - Viktor Karlsson
FAVORIT I REPRIS.Mag- och tarmexperten Viktor Karlsson gästar idag Lyckopodden för att berätta mer om hur du kan lindra din IBS-mage och andra tarmbesvär. Han är holistisk coach och arbetar idag på hälsoföretaget Premium Lifestyle Club med…
1 tim 18 min - Far och son om gräl, försoning och att förstå varandra - Stefan och Michael Einhorn
Favorit i repris. Stefan och Michael Einhorn är far och son. Tillsammans har de skrivit boken “Handbok i (Miss)lyckat föräldraskap”, och idag gästar de Lyckopodden för att reda ut vad ett sunt föräldraskap är. Med humor och osminkat allvar…
1 tim 18 min - Från rädsla till kraft: Så bygger du tillit och teamkänsla - Cecilia Duberg
Psykologen och ledarskapscoachen Cecilia Duberg gästar idag Lyckopodden för att berätta om de 8 vanligaste hindren som står i vägen för lyckat samarbete och framgång, även kallat "elefanterna i rummet". Med erfarenhet av att coacha några…
1 tim 13 min - Emotionell omognad i relationer: Så känner du igen tecknen - Jacqueline Joo
FAVORIT I REPRIS. Relationsexperten och KBT-terapeuten Jacqueline Joo är tillbaka i Lyckopodden för att prata om hur emotionell omognad kan dränera dina relationer och vad du kan göra åt det. Jacqueline är en känd TV4-profil som i över 10…
1 tim 7 min - Maximera ditt välmående med hjälp av senaste personlighetsforskningen - Petri Kajonius
FAVORIT I REPRIS. Personlighetsforskaren Petri Kajonius gästar idag Lyckopodden för att avslöja hur du kan lära känna dig själv betydligt bättre än tidigare! Han är docent vid Psykologiska institutionen på Lunds universitet och har nyligen…
1 tim 20 min - Så stärker du din självmedkänsla och uppnår ditt lyckligaste liv - Sofia Viotti
FAVORIT I REPRIS Den legitimerade psykologen Sofia Viotti gästar idag Lyckopodden för att prata om självmedkänsla – ett förhållningssätt som hjälper oss hantera livets utmaningar med mer värme och förståelse. Hon har lång erfarenhet av att…
1 tim 4 min - Därför slutar jakten på lycka ofta i olycka – Alexander Bard
FAVORIT I REPRIS Mannen, myten och legenden Alexander Bard gästar Lyckopodden för att diskutera lycka och välmående utifrån Bards egna filosofiska perspektiv. Det är en riktig milstolpe att få chansen att diskutera lycka och välmående med…
1 tim 12 min - Fit, fokuserad och fantastisk: Hälsoprofilens 5 viktiga nycklar för optimal hälsa - Joanna Swica
FAVORIT I REPRIS Joanna Swica, powerkvinnan med stor och färgglad personlighet gästar idag Lyckopodden för att berätta om 5 viktiga byggstenar för att uppnå maximal hälsa. Joanna är en 35-årig kvinna utan barn och med en härlig och stor…
1 tim 6 min - Anders Hansen - Därför mår vi så dåligt när vi har det så bra
FAVORIT I REPRIS Anders Hansen är en svensk överläkare, psykiatriker och författare med en gedigen passion för hjärnhälsa och välbefinnande. Han har blivit känd för sin förmåga att göra komplex neurovetenskap tillgänglig för en bred…
1 tim 1 min
