Lyckopodden
452 avsnitt. Sida 4 av 16.
- Kära småbarnsföräldrar: Så får du ihop det - Josefine & Karl Dyall
Josefine & Karl Dyall, två kära småbarnsföräldrar som ägnat sitt liv åt att leva sin sanning. Idag gästar de Lyckopodden för att berätta mer om sina hemligheter bakom en fungerande kärleksrelation i småbarnsåren. Josefine kommer från yogan…
1 tim 11 min - Så blir du fri från prestationsångest – med hjälp av självledarskap – Emil Grabow
Emil Grabow, en av Sveriges mest välutbildade mindsetcoacher, är tillbaka i Lyckopodden för att guida dig från prestationsångest till ett mer lyckligt liv. Med hjälp av djupgående självledarskap har Emils tekniker hjälpt tusentals…
1 tim 9 min - Personlig utveckling för par: Hiss eller diss? – Michaela Delér & Jens Byggmark
Ett av Sveriges hetaste par, Micaela & Jens Byggmark Delér, gästar idag Lyckopodden för att berätta mer om hemligheterna bakom den 14 år långa kärleksrelationen. Micaela är influencer, entreprenör och poddare - Mest känd för sin närvaro på…
1 tim 8 min - Det sista pillret: Så slutar du med antidepp – Johan Cedersjö
Johan Cedersjö, försökskaninen bakom den aktuella poddserien “Det sista pillret” gästar idag Lyckopodden för att dela med sig om sanningarna bakom antidepressiva läkemedel. I över 10 års tid gick Johan på “antidepp” innan han fick krypande…
1 tim 16 min - Experten om hur AI guidar dig till hållbar arbetsglädje – Björn Larsson Gerdén
I det här avsnittet av Lyckopodden gästar Björn Larsson Gedén, affärsområdeschef för Business Intelligence på IT-bolaget TWO. Vi pratar om hur AI kan påverka välmående och arbetsliv, och hur TWO använder AI för att skapa ett mer hållbart…
60 min - Mentalistens bästa trick för mer livsglädje och bättre relationer – Henrik Fexeus
Mentalist, psykologisk illusionist och manipulatör - Kärt barn har många namn. I veckan har jag äran att gästas av ingen mindre än Sveriges eget psykologiska geni - Henrik Fexeus! En man vars hjärta redan vid barnsben klappat för att…
1 tim 7 min - 5 vanliga överlevnadsstrategier och hur du hanterar dom – Linnéa Hellström
Den terapeutiska coachen och somatiska vägledaren Linnéa Hellström gästar idag Lyckopodden för att berätta mer om hur du läker dina trauman på bästa sätt. Hon har lång erfarenhet av att coacha människor till ett tryggt och lugnt nervsystem…
1 tim 10 min - Från plötslig spädbarnsdöd till framgångsrik VD – Anna Hammarkvist
Den kvinnliga VD:n Anna Hammarkvist gästar idag Lyckopodden för att berätta mer om sin resa från oerfaren 20 åring som drabbades av plötslig spädbarnsdöd med sitt första barn, till att idag vara tvåbarnsmamma och driva ett av Sveriges…
1 tim 4 min · Avsnitt 372 - Sluta med antidepp: Så tar du hand om ditt inre barn - Calle Schulman
Den kända mediapersonligheten och influencern Calle Shulman var snabb på att tacka ja när jag bjöd in honom till Lyckopodden för att prata mer om psykisk ohälsa bland män. Yrkesmässigt har tidigare varit aktiv som både producent och…
1 tim 17 min · Avsnitt 371 - Från ekonomisk stress till pengapepp - Joanna Swica
Entreprenören, influencern och hälsocoachen Joanna Swica är tillbaka i Lyckopodden för att prata pengar! Hon är kvinnan som idag driver ett eget miljonbolag och inte räds för att prata om privilegier, klass, ekonomi och prestation. Bakom…
1 tim 11 min · Avsnitt 370 - Därför gör SNHK-metoden dig lyckligare än någonsin – Klas Hallberg
“Att leva innan man dör” heter veckans gäst, Klas Hallbergs aktuella föreställning. Han är en av världens främsta föreläsare och författare som i en härlig blandning av humor och allvar tar dig igenom en filosofisk resa där han skalar bort…
1 tim 4 min · Avsnitt 369 - Så stärker du din självkänsla på bästa sätt - Amanda Hartman & Stephanie Choi
De legitimerade självkänsle-experterna, Amanda Hartman och Stephanie Choi gästar idag Lyckopodden för att lära dig mer om hur du stärker din självkänsla på bästa sätt i olika skeenden av livet. Båda två har lång erfarenhet av att arbeta…
1 tim 4 min · Avsnitt 368 - Från IBS till god tarmhälsa: Så här gör du - Viktor Karlsson
Mag- och tarmexperten Viktor Karlsson gästar idag Lyckopodden för att berätta mer om hur du kan lindra din IBS-mage och andra tarmbesvär. Han är holistisk coach och arbetar idag på hälsoföretaget Premium Lifestyle Club med att bland annat…
1 tim 20 min - Så hittar du balansen mellan driv och mjukhet – Johanna Hector
Den feminina powerkvinnan Johanna Hector gästar idag Lyckopodden för att djupdyka i den feminina kraften. Förra gången hon var här överraskade hon med både dödsmeditation och onanipratiker, några av hennes egna övningar för att landa…
1 tim 7 min · Avsnitt 366 - Far och son om gräl, försoning och att förstå varandra - Stefan och Michael Einhorn
Stefan och Michael Einhorn är far och son. Tillsammans har de skrivit boken “Handbok i (Miss)lyckat föräldraskap”, och idag gästar de Lyckopodden för att reda ut vad ett sunt föräldraskap är. Med humor och osminkat allvar ger sig två…
1 tim 20 min · Avsnitt 365 - Så stärker du din självmedkänsla och uppnår ditt lyckligaste liv - Sofia Viotti
Den legitimerade psykologen Sofia Viotti gästar idag Lyckopodden för att prata om självmedkänsla – ett förhållningssätt som hjälper oss hantera livets utmaningar med mer värme och förståelse. Hon har lång erfarenhet av att arbeta med…
1 tim 5 min · Avsnitt 364 - Har jämställdhetsrörelsen förstört våra kärleksrelationer? - Michael Hofmeijer
Relationscoachen och polaritetsexperten Michael Hofmeijer gästar idag Lyckopodden för att prata om varför så många kvinnor känner sig trötta och frustrerade i sina relationer, och hur män kan ta mer ansvar för att skapa trygghet i…
1 tim 9 min · Avsnitt 363 - Så manifesterar du ditt sanna jag med 4 enkla steg - Josefin Dahlberg
Josefin Dahlberg, wellness-entreprenör och grundare av den populära hälsoappen @bodysoulcare, gästar idag Lyckopodden för att förklara hur du manifesterar ditt drömliv med hjälp av fyra enkla steg. Med en bakgrund kantad av barndomstrauman…
1 tim 2 min · Säsong 3 · Avsnitt 362 - 361. Peppe Ekmark – Så vågar du satsa på dina drömmar: Verktygen som förändrar ditt liv
Hur vet du vad du egentligen vill i livet – och hur tar du dig dit? Peppe Ekmark, föreläsare, författare och coach har svaret! Idag gästar han Lyckopodden för att berätta hur du kan skapa ett liv i linje med dina drömmar och värderingar…
1 tim 9 min · Avsnitt 361 - 360. Cecilia Duberg - Från rädsla till kraft: Så bygger du tillit och teamkänsla
Psykologen och ledarskapscoachen Cecilia Duberg gästar idag Lyckopodden för att berätta om de 8 vanligaste hindren som står i vägen för lyckat samarbete och framgång, även kallat "elefanterna i rummet". Med erfarenhet av att coacha några…
1 tim 12 min · Avsnitt 360 - 359. Alexander Bard – Vägen till ett lyckligare samhälle: Biofeminism, kvinnors livscykler och mindre maskulina normer
FAVORIT I REPRIS Filosofen och författaren Alexander Bard är tillbaka i Lyckopodden för att dyka in i viktiga samhällsfrågor kring hur vi kan skapa ett lyckligare samhälle. Med sina erfarenheter från psykoanalys och filosofi belyser han…
1 tim 8 min - 358. Magdalena Bluhme – Att läka trauman: Om komplex PTSD och känslomässig försummelse
FAVORIT I REPRIS Trauma specialisten och den leg. psykoterapeuten, Magdalena Bluhme, gästar idag Lyckopodden för att sätta ljus på ett vanligt trauma som det pratas för lite om idag - Känslomässig försummelse. I över 20 års tid har hon…
1 tim 5 min - 357. Filip Wennesjö – Vägen till sund maskulinitet: Om kärleksrelationer, breathwork och varför mental träning förändrar livet
FAVORIT I REPRIS Filip Wennesjö är breathwork instruktör och mental coach. Han gästar idag Lyckopodden för att prata om vikten av sund maskulinitet, läkning och personlig utveckling. Filip har en gedigen resa bakom sig där han gått från…
1 tim - 356. Ma Ananda Sarita - BALI EDITION: Relearn love in a healthy way
FAVORIT I REPRIS Love, relationship and intimacy ♥ In today’s episode I have the great honor to introduce you to Ma Ananda Sarita, a spiritual teacher, coach and healer that has created the powerful program called Tantra Essence full of…
1 tim 6 min - 355. Emil Grabow - Beslutsfattande i Alignment: Så fattar du rätt beslut
FAVORIT I REPRIS En av Sveriges mest välutbildade Mindset coacher, Emil Grabow, gästar idag Lyckopodden för att hjälpa dig fatta svåra beslut på ett enkelt sätt, utan beslutsångest och övertänkande. I avsnittet berättar Emil hur han gått…
1 tim 4 min - 354. Nathalie Steffner - KVINNOHÄLSA: Uppnå välmående genom att förstå din menscykel
FAVORIT I REPRIS Den populära livscoachen Nathalie Steffner gästar idag Lyckopodden för att hjälpa dig förstå kvinnlig hälsa och menscykeln bättre. Genom föreläsningar, sociala medier och sin medlemstjänst Self Mastery Club inspirerar hon…
1 tim 13 min - 353. Punnu Wasu - BALI EDITION: The secrets to happiness
FAVORIT I REPRIS Todays episode is the first in English and I have the great honor to interview one of the worlds greatest leader when it comes to finding happiness throughout breathwork and meditation - Punnu Wasu. Punnu was born and…
1 tim 2 min - 352. Therese Lindgren - Från deprimerad till meningen med livet
FAVORIT I REPRIS Influencern och djurrättsaktivisten Therese Lindgren gästar idag Lyckopodden för att berätta mer om sitt liv från psykisk ohälsa till välmående med hjälp av djur och djurhållning i fokus. Efter att i många år lidit av…
1 tim 1 min - 351. Urban Pettersson Bargo - Så söker du vård på bästa sätt 2025
Hur vet du att du får rätt vård för dina psykiska besvär? Vilken typ av vård du har rätt till? Och vad kan du egentligen förvänta dig av sjukvården 2025? Otroligt viktiga frågor som jag veckans gäst, CEO:n Urban Petterson Bargo diskuterar.
1 tim 4 min · Säsong 5 · Avsnitt 351 - 350. Erik Grönwall – Från idolvinnare till livskämpe: Hur sjukdomen förändrade allt
Idol-vinnaren och artisten, Erik Grönwall, har nyligen överlevt en tuff kamp mot cancern leukemi, och idag gästar han Lyckopodden för att dela med sig av sina största lärdomar. Erik är känd som bland annat sångare och frontman för…
58 min · Säsong 5 · Avsnitt 350
