
Malakapodden
Annika och Sara
Nytt avsnitt varje söndagca 50 min per avsnitt
- Aktiv
- Senaste 8 nov.
- 12 avsnitt sedan 2026
- Hälsa & träning

Annika och Sara
Nytt avsnitt varje söndagca 50 min per avsnitt
I det här avsnittet ägnar vi en särskild stund åt Berit Bodin ❤️ Vi pratar om hur mycket hon betydde och minns henne med värme och kärlek. Sedan blir det som vanligt en blandning av högt och lågt: tentastress och funderingar kring om AI…
Vi välkomnar familjens nyaste och gulligaste medlem, Teddy! Annika berättar hur länge hon har längtat efter att skaffa hund – men har hon verkligen tid för en hund? Det verkar alla andra ha svar på! Och så pratar vi förstås om allt och…
Varför kan killar gå ut precis som de är, medan kvinnor förväntas vara fixade – men helst se ”naturliga” ut? I veckans avsnitt snackar Annika och Sara om skönhetsideal, ingrepp och pressen att alltid se bra ut. Gör vi det för oss själva…
Vi börjar snacka böcker, men sen spårar det som vanligt åt alla möjliga håll. Sara berättar om fisken som stank och Annika får damp på att alltid behöva hålla låda. Måste man verkligen vara den som driver snacket hela tiden?! Ett avsnitt…
Vad händer när man känner sig lite grekisk, lite svensk – och ibland inte riktigt vet vad man är? I det här avsnittet pratar vi om identitetskris, kulturkrockar och allt det där grekiska och svenska vi vuxit upp med. Vad gör greker som…
Måste man bli svettig för att det ska räknas som träning? Räknas promenaden – även om klockan inte registrerade den? Den här veckan snackar vi om träning, vardagsrörelse och känslan av att behöva prestera för att få vila. Vi pratar också…
När man var liten räckte det att fråga ”ska vi leka?” – men hur gör man som vuxen? Var träffar man nya vänner, och hur vågar man ta första steget utan att känna sig påträngande? I veckans avsnitt snackar vi om vänskap i vuxenlivet…
Ett väldigt känslosamt och personligt avsnitt där Annika öppnar upp om åren då hon ville förändra sitt liv men inte vågade – och hur hon till slut började ta stegen. Sara delar sina erfarenheter av att ha bytt väg flera gånger och ändå bli…
Är vuxenlivet ett pyramidspel? 🤡 I veckans avsnitt snackar vi om chocken när man inser att livet tydligen går ut på att jobba, betala räkningar, vara trött och längta till helgen. Vem bestämde ens att detta var drömmen? Vi pratar pressen…
Protein i vatten, chips, pudding och pannkakor – när blev vanlig mat inte tillräckligt? I veckans avsnitt snackar vi om proteinhetsen och varför en vanlig hederlig middag faktiskt måste få duga. Annika tar också upp människorna som bara…
Vilka fan är vi egentligen? I det här avsnittet får ni lära känna oss lite bättre, samtidigt som vi pratar om människor som försöker vara roliga på andras bekostnad. Är du verkligen rolig, eller är du bara dryg? Vi tar också upp…
Malakapoddens allra första avsnitt är här! Vi kastar oss in i poddlivet med spontant snack, skratt, sidospår och noll filter. Vilka är vi egentligen? Det spara vi till nästa avsnitt 😃 Välkomna - från en grek till en halvgrek 🇬🇷💙🤍 Glöm…