Män i fokus!
68 avsnitt. Sida 2 av 3.
- 55. Ändra på dina tankar. (Svar på en fråga)
Vissa frågor är återkommande. Här svarar på en fråga som verkar vara svår att ta itu med för många.
9 min - 54. Från dröm till verklighet!
Här kommer några kommentarer till några av de vanligaste frågor jag möter när människor väl sätter sig och ska konkretisera sina mål.
10 min - 53. Medicin mot dåliga dagar!
Vad gör en dålig dag? Och vad kan du göra för att från start ge dig själv chansen till bättre dagar?
6 min - 52. Att välkomna ett nytt år!
2025 är igång på riktigt och du behöver veta att ingenting blir bättre eller förändras om inte du själv tar tag i dina vanor och det du brukar göra!
9 min - 51. Lägg bakom dig 2024!
Tre saker innan det nya året börjar! Förlåtelse, bakåtblick för att lära och lämna framgång och misslyckande under 2024 bakom dig! Gott nytt år!
8 min - 50. Förberedelsens betydelse.
Vi förbereder oss minutiöst för vissa övergående saker i livet men försummar ibland att förbereda oss för mer långvariga sådana. Kanske är förberedelsen av julmaten viktigare än förberedelserna för ett hälsosamt liv under ett helt år!?
11 min - 49. Två av dina största tillgångar!
Tillgångar mäts inte bara i hur mycket pengar du har på banken. Upptäck två av de största tillgångarna du har just nu för att skapa det du vill i framtiden!
9 min - 48. Om mod!
Att vara modig när man blir vuxen ser oftast annorlunda ut än när man var barn. Det blir komplicerat och rädslan tar ofta över! Du behöver ändå vara modig, det är inte så farligt som du tror!
7 min - 47. Omge dig med rätt personer.
I detta avsnitt ger jag dig fem steg som du kan använda dig av för att ta kontakt med de personer du vill ha i ditt liv!
12 min - 46. Målbild för framgång!
En viktig del om du verkligen ska nå dina mål är om du förstår vad en målbild är och hur du kan börja tro på det!
8 min - 45. Ett år av ’poddande’!
Vad podden Män i Fokus har handlat om och var det tar vägen det kommande året!
9 min - 43. Våga vara sämst!
• Våga vara sämst? I början är du inte så bra och det är helt ok, men stanna inte där!
9 min · Avsnitt 43 - 42. Anpassa dig!
Saker händer i livet som du ibland inte rår över. Kanske behöver du börja om på nytt men vet inte hur. Här får du några tankar om hur viktigt det är att du förstår att anpassa dig till det nya!
13 min · Avsnitt 42 - 39. Makt och möjligheter.
Makt är varken bra eller dåligt, men du behöver tänka rätt kring den.
11 min · Avsnitt 39 - 38. Du kan alltid bli bättre!
Du kan inte alltid bli bäst i allt, men i det du gör kan du alltid bli bättre!
7 min · Avsnitt 38 - 37. När man vet för mycket!
Information är bra, men bara om du snabbt kan analysera det för att ta ett beslut.
11 min · Avsnitt 37 - 35. Ingenting blir som det en gång var!
Landet, samhället och livet blir inte som det en gång var. Men det kan också bli bättre!
12 min · Avsnitt 35 - 34. Återfinn din energi!
Efter semestern behöver vi alla återfinna meningen med det vi håller på med. Skruva på rutiner, hitta nya gemenskaper! You name it! Välkommen till denna veckans motivation för att nå dina mål!
10 min · Avsnitt 34 - 33. Italien! (Tankar från semestern)
33. Italien! (Tankar från semestern) Vidga dina vyer!
5 min · Säsong 1 · Avsnitt 33 - 32. Hjärnan och din framtid!
Släpp det som ligger bakåt i tiden och tänk dig till en bättre framtid!
13 min · Avsnitt 32 - 31. Kan alla vara framgångsrika?
Lär dig att tänka rätt kring framgång för just dig! Vad betyder det?
14 min · Avsnitt 31 - 30. Det positiva samtalet i ditt huvud!
Hur ändrar du ditt eget samtal från cynisk och ironisk till positiv? Förstå varför det är så svårt och hur du kan tänka dig fram till ett positivt samtal!
16 min · Avsnitt 30 - 29. Tre frågor till dig själv!
I livet är det viktigt att vi frågar oss tydliga och raka frågor. De tre frågorna i det här avsnittet hjälper dig att lära känna dig själv och vad du egentligen vill!
14 min · Avsnitt 29 - 28. Var inte rädd att börja!
Hur länge ska du vänta innan du påbörjar ditt projekt!?
13 min · Avsnitt 28
