Om avsnittet

Den här veckan checkar vi in i allt från att våga använda sin röst och ta plats och stå i vår sanning, till vad kroppen faktiskt försöker berätta för oss. Nina delar sin resa från att vara livrädd för att sjunga till att idag hålla space för andra att hitta sin röst, och vi pratar om varför rösten, kroppen, känslorna och vår womb energy hänger ihop. Vi pratar också om varför vi så ofta försöker behandla symptomen istället för att lyssna på vad kroppen egentligen försöker kommunicera. Och så blir det en ärlig snackis om sociala medier, att våga synas, varför många tycker att det är cringe att dela samtidigt som de själva sitter tysta och tittar på och varför det faktiskt betyder så mycket att stötta små företag och människor som vågar skapa något eget. Dessutom pratar vi om AI, vad som händer med vår hjärna när vi låter tekniken tänka åt oss och varför vi behöver börja använda vår egen röst, hjärna och kreativitet ännu mer. Ett avsnitt om att lyssna inåt, våga känna, våga synas och framför allt – våga använda sin röst. Följ oss: @manualenkomaldrig @sophiakirgiopoulos @ninamedicina Tidsstämplar 00:00 Intro & check in 04:30 Våga använda sin röst & Wild Voice Activation 09:18 Womb, yoni & the power of the voice 11:29 När kroppen försöker kommunicera med oss 18:00 Att ta ansvar för sin kropp & sitt nervsystem 23:00 Varför är vi så rädda för att känna? 25:00 Sociala medier, cringe & att våga stötta varandra 34:00 Att lansera en business & våga speak your truth 39:00 AI, kreativitet & vad händer med vår hjärna? 44:00 Våra intentioner för året